『自分らしく毎日を楽しく生きる』
本厚木初、マシンピラティス、ヨガスタジオ。
プライベートレッスンを中心とした少人数制で行うため、ピラティス専用マシンなども使用しながら、ご自身のペースで身体と向き合っていくことができます。
パートナー、友人、家族など2名で一緒にできるセミプライベートレッスンもございます。
グループレッスンもマットピラティスや様々な内容のヨガがあり、どちらも最大5名の少人数制となっております。
当スタジオは国内では数名しかいないDK/Bodyネバダ州立大学公認のピラティスマスタートレーナーが3名在籍します。
他にも経験豊富なインストラクターがお一人お一人に合ったレッスンをご案内いたします。
1階にあるINSIDEカフェと連携し食事のサポートもできます。
会員の方には割引になるサービスの特典もございます。
心も身体も美しく、より良い生活を送るためのサポートをしていきます。
月〜金 10:00 - 20:00
土・日 10:00 - 20:00
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匿名のユーザー
順を追ってとても丁寧にゆっくり説明してくれてとてもわかりやすくて良かったです。
いただいた小冊子も、自宅に帰ってからこれからマッサージを自分で行う際に見返すものとしてとても重宝するものです。
匿名のユーザー
少人数で一人一人丁寧に見ていただき、ポイントがわかりやすかったです。
香りが苦手なため、階段、更衣室、お部屋とアロマ?が置いてあり、頭が痛くなりました。
呼吸を意識するピラティスなので、無臭の空間だと有難いです。
室内はとても清潔感あり、よかったです。
匿名のユーザー
グループレッスンについていけるか?心配でしたが初心者でも分かりやすく、1人ずつに細かく身体の向きや使い方を教えてくれるので、とても分かりやすかったです。
先生がその日のメンバーのお悩みを聞いてからレッスンに入ってくれたのも、とてもよいと思いました!
ご丁寧なご感想をありがとうございます!
初めてのグループレッスンにご不安があったとのことですが、安心してご参加いただけたようで本当に嬉しいです。
一人ひとりの体の使い方やお悩みに寄り添いながら進めることを大切にしているので、そう感じていただけて何よりです。
これからも、その日の状態に合わせた無理のないレッスンを心がけていきますね。
またご一緒できるのを楽しみにしています!
2025年04月20日