『自分らしく毎日を楽しく生きる』
本厚木初、マシンピラティス、ヨガスタジオ。
プライベートレッスンを中心とした少人数制で行うため、ピラティス専用マシンなども使用しながら、ご自身のペースで身体と向き合っていくことができます。
パートナー、友人、家族など2名で一緒にできるセミプライベートレッスンもございます。
グループレッスンもマットピラティスや様々な内容のヨガがあり、どちらも最大5名の少人数制となっております。
当スタジオは国内では数名しかいないDK/Bodyネバダ州立大学公認のピラティスマスタートレーナーが3名在籍します。
他にも経験豊富なインストラクターがお一人お一人に合ったレッスンをご案内いたします。
1階にあるINSIDEカフェと連携し食事のサポートもできます。
会員の方には割引になるサービスの特典もございます。
心も身体も美しく、より良い生活を送るためのサポートをしていきます。
月〜金 10:00 - 20:00
土・日 10:00 - 20:00
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匿名のユーザー
私に合うトレーニングを提案して細かく体の使い方を見てくださるので、とても分かりやすく効果を感じています。
匿名のユーザー
ピラティスのプライベートレッスンを受けましたが、とても丁寧な説明、対応、豊富な知識で安心してレッスンを受けることができました!70歳代でも無理なく体調に合わせてもらい、求めていたレッスン内容でした!ありがとうございました!
匿名のユーザー
初めてのピラティスをSLOWさんで体験しました。
メールのやり取りが丁寧で返信も早く助かりました。予約もスムーズにできました。
当日は予約時間の10分前に伺い、最初の問診で現在の症状や困っていることをトレーナーの方とお話しし、マシンピラティスで巻き肩と扁平足の改善に取り組みました。
やったことのない動きで混乱しながらも丁寧に教えていただいたので不安なくできました。
スタジオがきれいで、一階に併設しているカフェも今度行ってみたいと思っています^ ^
この度はレッスンを受講していただき、ありがとうございました!
高評価ありがとうございます!
初めてのマシンピラティスは戸惑う動きも多いかと思いますが、不安なく取り組んでいただけて良かったです。
カフェの方でもお待ちしております♪