Reviews (109)

  • クービックユーザー

    坂口先生の指導素敵。また時間を作ってきたいです。ありがとうございます♪。

  • クービックユーザー

    凝り固まった筋肉をほぐすことができてとってもリラックスできた時間でした。ひとつひとつ丁寧に説明をしてくれるのでわかりやすかったです。続けて不調な部分を改善していきたいです。

  • クービックユーザー

    まず会ったら元気になる先生、とっても大好きです♪丁寧に色んなことを教えて下さり、通い続けてると確実に体が変わってきた!と実感できます。

    大人になってからの習い事(ジム、ヨガ、運動、、)はことごとく続かなかった私ですが、これからも絶対通い続けたい!と思えるスタジオです♡

    子連れで行けるので育休中にも最高です。

    出会えたことにとても感謝してます!

  • クービックユーザー

    とてもアットホームなスクールで初心者でも緊張せず楽しくダンス体験出来ました

    踊っている様子を録画して送って下さったり次回参考になり助かります

    また是非参加したいと思います

  • クービックユーザー

    ダンスの経験はないのですが、楽しく参加できています‼︎

    先生はもちろんのこと、参加しておられる方々も良い方ばかりでとっても雰囲気も良いです♡

    子連れでもOKなのも最高です‼︎

    これからも参加したいです♡

  • クービックユーザー

    本当に体が軽くなりました!

    体は本当に痛かったですが、楽しくレッスンを受けさせていただきました。

    ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    初めて参加させて頂き、ワクワクもありましたが、少し不安もありました。

    でも、スタジオの窓からアサカさんが笑顔で手を振ってくださってとっても安心できました♡

    レッスンでも一つ一つ丁寧に教えてくださり、楽しかったです♪

    また息子と一緒に参加させて頂きたいです♡

    帰り、突然の雨でしたが、親切に対応してくださって有り難かったです‼︎

    ありがとうございました‼︎

  • クービックユーザー

    はじめてのダンスレッスンの参加でしたが、

    楽しく体を動かせ、あっという間の1時間でした。

    子ども連れでも小さなベビーシッターさんたち(先生のお子さんたち)のおかげで安心して楽しい時間が過ごせました。

  • クービックユーザー

    睡眠が浅く夜中に何度も起きることが多くて悩んでたんですが、ピラティスをはじめてから朝までぐっすり寝れてます!毎日寝落ちするようになりました。笑

    姿勢改善で身体が整っていくのが実感出来て気持ちいいです!

    先生がしっかり見てくれてアドバイスくださるので安心です♪

    これからも通い続けます^_^

  • クービックユーザー

    先週はどのレッスンにも参加できず、体も心も天気もモヤモヤ。。

    今日久しぶりに体を動かせてスッキリシャキッとしました!全然ボールを挟めなくて笑ってしまうけど、今後の進化に期待して頑張りまーす!

  • クービックユーザー

    いつも使えてない所動かせたのでよかったです。汗だくになって少しでも筋膜リリース出来はスッキリ。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました😊

    筋膜リリースの後は筋肉がすごく動きやすい状態になります。その後のストレッチやトレーニングの効果も上がるので是非体感してめてくださいね❤️

    またのご参加をお待ちしております♪

    2021年07月08日
  • クービックユーザー

    筋膜リリースをして筋トレで緩めたところを引き締める!はもちろんだけど、家で自分1人では絶対にできないことばかりだからこそレッスンのみんなと一緒だとできますねー。声を出して励まし合って笑い合って、わいわいしながらもこなす。そんなことも体にいい気がします。

    終わった帰りは腕が伸びた気がするし、体がマシュマロのように軽くなった気がして動きが軽やかです。

    返信コメント

    レッスンへのご参加ありがとうございました😌

    体にいいことをした後は、心も元気になりますよね♥️


    これからもみなさんが元気に過ごせる身体づくりが出来るレッスンをお届けいたします🏋️


    ワイワイしにまたスタジオへお越しください😊

    2021年07月08日
  • クービックユーザー

    スッキリして面白いでした。

  • クービックユーザー

    はじめて参加させて頂きましたが

    先生もお優しく楽しかったです(^^)

    ヨガをすることも初めてでしたが

    ほどよく汗もかけていい運動になりました!

    また参加したいと思います!

    ありがとうございました(^^)

    返信コメント

    初めてのご参加ありがとうございました!

    後回しになりがちなママの身体のケア、とても大事な時ですので、是非続けてみてくださいね😊


    またスタジオでお待ちしております♥️

    2021年06月11日
  • 福西 三奈

    友だちと参加しました。

    1時間があっという間に過ぎてすごく楽しかったです😇

    リズム感もつくし運動にもなるし、すごくいいと思います!!!

    ありがとうございました!

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました☆


    子どもも大人も楽しめて、ホントいつも1時間あっという間ですよね!1時間でしっかり動けて、みなさんのチャレンジする気持ちや出来た時の笑顔が本当に最高でした👏🏻


    またぜひご参加ください♡

    2021年06月11日
  • クービックユーザー

    予約すぐ出来ました。

  • クービックユーザー

    今日もありがとうございました!

    レッスンが終わった後は疲れも取れて気持ちが良いです。

    背筋がスッと整った状態が常に保てるように家でも意識していきたいと思います。

    また来月もよろしくお願いします


    返信コメント

    月に一回のレッスンに定期的にご参加していただきありがとうございます❣️

    レッスンは生活の中のほんの1時間です。おっしゃる通り、日常での意識の積み重ねが大切で、それは数年後に自分が作り上げた財産となります。

    コツコツの月1コースでも、続けている人だけが効果を感じてくださいます!

    また来月一緒に動きましょう😊❣️

    2021年05月24日
  • クービックユーザー

    人生初のピラティスを体験させていただきました。少し早く着いたので前のクラスも味見(笑)させてもらい、ありがとうございました。出来上がったベテランさんばかりだとどうしようかと思っていたのですが、先生のこまめな声かけもあって居心地良かったです。先生のお話の内容を聞くだけでも価値ある!のですが、何をどうしていいのかわからない(呼吸もポーズも)ので対面でのレッスンに参加できて良かったです。

    始めやすい料金プランですし、自分の体を知る入り口に立てたので、続けて行きたいと思います。

    返信コメント

    人生初のピラティスを担当させていただき光栄です❣️

    『自分のカラダを知る入り口に立てた』こんなレビューをいただいて、私もまた初心にかえらせていただきました。本当にありがとうございます!

    常にベストを尽くしてパワフルで愛情のあるレッスンを開催して行きます😊

    今後もご自身の変化を楽しんでくださいね❣️

    2021年05月24日
  • クービックユーザー

    レッスン名通り、ぐっすり眠ることができました!

    ありがとうございました。

    返信コメント

    ぐっすり眠るためのストレッチにご参加いただきありがとうございます!

    途中私も本当に寝てしまいそうでしたw

    たった30分ですが、集中して行うと安眠効果も高まっていきます😊

    これからも続けて参加してくださいね!

    2021年05月16日
  • クービックユーザー

    いつもと違うトレーニングが出来良かったです。

    返信コメント

    筋膜リリースのクラスにご参加いただきありがとうございました!

    痛気持ちいいような不思議なレッスンですが、カラダのメンテナンスとしてこれからも受けに来てくださいね😊またのご参加をお待ちしております❣️

    2021年05月16日

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