「もっと気軽に運動をしてもらいたい」

そんな思いで奈良県生駒市でピラティス、筋膜リリース、ヨガ、ダンス、ストレッチ、バランスボールトレーニングなど、初めての方にもカラダを動かす楽しさや気持ち良さを伝えられるレッスンを、開催しています。会員制ではありませんので、全てのレッスンが単発で受けられます。

駐車場12台完備。

マットレンタル無料。

手ぶらでお越しいただけます。


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@ippoの基本情報

住所
奈良県生駒市壱分町1018ー1
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電話番号
09050182812
営業時間

月〜金 09:00 - 12:00

土・日 09:00 - 12:00

レビュー (215)

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  • 匿名のユーザー

    オンラインなので、どれくらい見えるかな?と心配な所もあったのですが、ちゃんと先生の姿も見えたし、声がしっかり聞こえたので問題なく行う事が出来ました。


    テニスボールで肩甲骨周りをほぐした時、先にほぐした方とやってない方でかなり腕の長さも変わりびっくりしたのと、肩周りが凄く楽になって嬉しかったです。

  • 匿名のユーザー

    呼吸を意識する45分間、めちゃくちゃ貴重な時間を過ごせました。ありがとうございました。

    質の良い呼吸が無意識でできるようになりたいです。

    これからも、よろしくお願いします。


  • 匿名のユーザー

    今日も首、肩スッキリして良かったです。腕もかるくなりました。ありがとうございます。

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