「もっと気軽に運動をしてもらいたい」
そんな思いで奈良県生駒市でピラティス、筋膜リリース、ヨガ、ダンス、ストレッチ、バランスボールトレーニングなど、初めての方にもカラダを動かす楽しさや気持ち良さを伝えられるレッスンを、開催しています。会員制ではありませんので、全てのレッスンが単発で受けられます。
駐車場12台完備。
マットレンタル無料。
手ぶらでお越しいただけます。
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サカグチアサカ
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KANA
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匿名のユーザー
久しぶりにレッスンを受けました。自分の体のガチガチ具合に驚きました。レッスンの後はスッキリ!やはり続けないとダメですね、ありがとうございました。
匿名のユーザー
かなり気持ちよかったです!!背が伸びて、胸の位置が変わった感じがしました。胸が開いて、姿勢がよくなり、肩も軽くなりました。凄い!!Yamuna!!ボールが欲しいです。
匿名のユーザー
普段しない動きや呼吸が難しかったです。先生がよく見てくださっていて声を掛けて下さるのがとても有り難かったです。終わったら身体も気持ちもスッキリしました。ぜひ続けていきたいと思います。ありがとうございました。