「もっと気軽に運動をしてもらいたい」

そんな思いで奈良県生駒市でピラティス、ストレッチ、筋力トレーニング、ダンス、ハイキング、ランニングワークショップ、プライベートレッスンなど、カラダを動かす楽しさや気持ち良さを伝えられるイベントを、開催しています。


非会員制、単発受講が可能ですので、運動を始めてみたいけど不安のある方でもお気軽にお越しいただけます。

親子で楽しめるレッスンや、オンラインレッスン、アウトドアでのイベントもございます。


マット貸し出し無料。

駐車場あり。一分駅から徒歩2分。

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イベントスペース@ippo's Information

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奈良県生駒市壱分町1018ー1
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Business Hours

月〜金 09:00 - 12:00

土・日 09:00 - 12:00

Reviews (101)

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  • クービックユーザー

    睡眠が浅く夜中に何度も起きることが多くて悩んでたんですが、ピラティスをはじめてから朝までぐっすり寝れてます!毎日寝落ちするようになりました。笑

    姿勢改善で身体が整っていくのが実感出来て気持ちいいです!

    先生がしっかり見てくれてアドバイスくださるので安心です♪

    これからも通い続けます^_^

  • クービックユーザー

    先週はどのレッスンにも参加できず、体も心も天気もモヤモヤ。。

    今日久しぶりに体を動かせてスッキリシャキッとしました!全然ボールを挟めなくて笑ってしまうけど、今後の進化に期待して頑張りまーす!

  • クービックユーザー

    いつも使えてない所動かせたのでよかったです。汗だくになって少しでも筋膜リリース出来はスッキリ。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました😊

    筋膜リリースの後は筋肉がすごく動きやすい状態になります。その後のストレッチやトレーニングの効果も上がるので是非体感してめてくださいね❤️

    またのご参加をお待ちしております♪

    2021年07月08日
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