「もっと気軽に運動をしてもらいたい」
そんな思いで奈良県生駒市でピラティス、筋膜リリース、ヨガ、ダンス、ストレッチ、バランスボールトレーニングなど、初めての方にもカラダを動かす楽しさや気持ち良さを伝えられるレッスンを、開催しています。会員制ではありませんので、全てのレッスンが単発で受けられます。
駐車場12台完備。
マットレンタル無料。
手ぶらでお越しいただけます。
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サカグチアサカ
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KANA
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匿名のユーザー
呼吸を意識する45分間、めちゃくちゃ貴重な時間を過ごせました。ありがとうございました。
質の良い呼吸が無意識でできるようになりたいです。
これからも、よろしくお願いします。
匿名のユーザー
今日も首、肩スッキリして良かったです。腕もかるくなりました。ありがとうございます。
匿名のユーザー