一般社団法人 日本食文化栄養協会

参加できる時間だったので、深く考えずに申し込みしました。中級の内容だったようで、少し難しいものもありましたが、種目ごとに軽減法を教えてくれたので、無理せず取り組めました。なかなか一人では限界までトレーニングすることが出来ないので、時間が合えば参加したいです。

自分では追い込めないため、よく参加をしております。

先生の掛け声とみんなで一緒にやりながら、なんとか追い込めます。トレーニング後は筋肉痛がしっかりくるようになりました。

いつもありがとうございます。

きつかったけど楽しかった！有名な先生から直接指導してもらえる機会はそうないので、テンション高めに参加させてもらいました。

朝の時間は参加できないことが多いので、あとからでも動画見れるようにしてもらえたら尚いいですね。せっかくなら飛び飛びではなくコンプリートしたいです。