助産院 マミィ＆べびぃケアサロンpeekaboo

✨「ジブン取説」を作って、子育てを楽しもう！✨

『ジブン取説ってなに？？』
そんなご質問をたくさんいただきます！
500円でまずは体験してみませんか？

6/29（火）10:00〜11:30開催！！

ワンオペで苦しい…
一日他の人と会話してない…
外の世界と断絶された感覚になってしまうような、子育てに集中しなくてはいけない時期があります。

「親なんだから頑張らなくちゃ…」じゃなくていい！
楽しみながらのジブンらしい子育て、生き方を発見できる
「ジブン取説」を作る講座です。

「ジブン取説」
-何を大切にしていて
-何がしたくて
-そのためにどんな方法を選ぶのか
を自己分析の手法を使って、自らの言葉で理解を深めます。

迷ったとき、人と比べたり壁にぶつかったとき、新たに進んでいくときにも
「コレだ！」というブレない軸になるので
子育てや人生をジブンらしく自信を持って楽しむことができるようになります。

人生のハンドルを、自分の手で握っていきましょう！

【日時】
　6月29日（火）
　10:00〜11:30

【参加費】
　500円

【定員】
　９名

【場所】
　当サロン
　(新規の方には、受付完了後に詳しい場所をお知らせします🚗💨)

【対象】
　誰でも
　お子様連れ可能

【持ち物】
　筆記用具

講師／鮫島美智子
男の子4人のお母さん。
ジブンマネジメントラボ　代表
ジブンマネジメントラボ

醤教室開催決定！
７/２(金)１０：００～１４：００終了！
当サロンにて開催✨

みなさん、
醤をご存知ですか？？

醤は万能調味料で、
醤を使いこなすと、
料理がシンプルに
簡単になる気がします(*^◯^*)♥️

そして、
醤を毎日混ぜ混ぜすることで、
カラダにバリアを作るから、
季節もののあんなことやこんなもこから、
身を守れます！

健康に元気に過ごせる秘訣が
たくさんψ(｀∇´)ψ

ということで、
みなさんも一緒に醤生活始めませんか？♥️
*─*─*─*─*─*

【日時】
7月2日(金)
１０：００〜１４：００
お昼ご飯付き！！
醤を使った簡単な調理方法を教えてくれます！
【講師】
深澤 恵理
詳しいプロフィールやメッセージは最後に‥。
【場所】
当サロン
(新規の方には、受付完了後に詳しい場所をお知らせします🚗💨)
【対象】
どなたでも
【定員】
　4名

【受講料】
８，０００円
※事前入金をお願いします。
＊＊＊【振り込みのご案内をさせて頂きます】＊＊＊
なお、受講料のお振込みが確認出来ましたら、
正式に受付完了となります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊

受講料の振込のご案内です。

振り込み金額は、8,000円です。

本メール到着後、7日以内にお振込をお願いします。

◆山梨中央銀行
◎支店：加納岩支店(312)
◎科目：普通預金
◎口座番号:111439
◎口座名義:一般社団法人フォースケアジャパン

※お振込手数料はご負担いただきますようお願い申し上げます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


【持ち物】
布巾２枚、エプロン、筆記用具、
※5リットルの醤が入る容器
→漬け物や味噌を作る時に使う容器
（ステンレス、アルミは不可）
※持ち帰る時に車内に溢れないように、口が広めな瓶みたいな蓋がしっかり締められるものがお勧めです！
プラスチックの容器の場合は、スーパーなどの大きめのビニール袋を持参することをお願いします。
また、通販サイトになりますが、参考までにシェアしますね↓
●https://item.rakuten.co.jp/shopishizuka/705/
●https://item.rakuten.co.jp/manmaru/10036740/?s-id=shop_recommend&rtg=ce8a8af44a0fc7920f5a2a72698a77df

【キャンセルポリシー】
※ご予約後にキャンセルされた場合、
   以下を適用させていただきます。
●講座開催日より５日前～当日 
  キャンセル料   １００％
（返金の際、振込で且つゆうちょ銀行以外の方は振り込み手数料がかかります。）
*─*─*─*─*─*─*

大人気の醤教室！
毎回満員御礼ですヨ！
ご予約をお待ちしております♥️


＊＊＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊

【講師紹介】

深澤恵理さん

■出身校

白根高等学校

山梨学院短期大学　食物栄養科

■資格:

栄養士

フードスペシャリスト

醸せママ

温活アドバイザー



■1989年1月2日生まれ



【講師からのメッセージ】

生まれも育ちも山梨です！

食品会社に約10年勤務し、

添加物のこと、

表示のこと、

菌のこと、

現場から品質管理、

食品工場立ち上げから

お仕事させて頂きました。



その中で、

思ったことは安心安全とは？



良い悪いではなく、

現場にいると想うことが多くありました。

息子を授かり、

出産してから

息子が泣き止まずに大変だったことから

ピーカブー、望月院長に出会いました。

まんまるをしていたおかげで息子は今、

運動神経よく、

あまり泣かない子になり、

本当に感謝しています。



このピーカブーで出会ったのが、

発酵王子による

離乳食教室や料理教室です。



是非、多くの方に

発酵の素晴らしさをお伝え出来たら

と思っています。

アロマティックスパ

アロマティックスパとは、ハーブを使った座浴です。
11種類の西洋ハーブのアロマスチームを、膣・肛門から吸収させることによって冷えた身体を中から温めていきます。
しっかりと汗をかくことで、体内の毒素を輩出してデトックスさせましょう！
アロマの優雅で心地よい香りは、日常の疲れを取り除きあなたをリラックスさせてくれることでしょう。

効果
ⅰ.内臓を温める
便利になってしまった現代社会で、人間が本来持っている体温調節機能は低下しがち。このアロマティックスパは、ハーブの有効成分をアロマスチームによって、身体の中で最も吸収率の良い子宮と肛門から浸透させることで、冷えた身体を中から温めます。１回の使用で内臓温度をおよそ１℃上昇させることができます。

ⅱ.心身の予防・改善
西洋ハーブの優雅で心地良い香りは日常の疲れを取り除き、リラックスに…。また、この芳香成分が脳を刺激することで、ホルモン分泌の調整を行い、自律神経を整える効果も期待できるので、深い眠りを与えたり、頭がスッキリしたり、倦怠感の解消にもなります

ⅲ.デトックス効果
日々、私達の身体の中には様々な毒素が蓄積していきます。西洋ハーブのスチームは、膣・肛門から吸収されることで、それらの毒素を排出させ、体内をスッキリと浄化してくれます。その効果は、使用後、お鍋の中には、アクのような泡や、油の層が浮いている程です。デトックス後の施術は、痩身・美容などどの施術も今まで以上の効果がみられます。

こんな方にオススメ！
冷え性、体質改善、ダイエット、腰痛、むくみ、生理痛、肩こり、ストレス、更年期障害、アトピー・敏感肌、かゆみ・肌トラブル、妊活、妊娠期の安定と安産、etc…


主なハーブと効能

マリーゴールド →抗炎症作用・整肌作用
ジャーマンカモミール →整肌作用・抗アレルギー作用・更年期改善
マローフラワー→美肌作用・便秘緩和作用
ジュニパーベリー→利尿作用・抗菌作用
フェンネル→解毒作用・利尿作用による痩身効果・ダイエット効果
ジンジャー→冷え性改善・抗酸化作用
桂皮末→発汗・発散効果
ローズヒップブロークン→老化防止・眼精疲労回復・ホルモンバランス調整作用
ローズバッツ→生理不順改善・生理痛の緩和・むくみ・便秘改善効果
オレンジピール→不眠・便秘・消化不良解消・月経痛の緩和・精神安定

【料金】
☆初回 3,500円

☆2回目以降 2,500円

☆2回目以降チケット購入可
5回11,500円／10回21,000円／20回39,000円

施術とセットで受ける方
☆２回目以降の料金で施術料500引きです！
☆初回よりチケット対応

【持ち物】
フェイスタオル、バスタオル、水分500ml以上

【所要時間】
30分程度

リピーターさんは延長可能(料金割増なし)

大人、妊婦さん産後の方、妊活さん、ご家族そろって個別のケアを・・・

あなたに合ったメニューをご提案します。

まずは、自分の身体を見てほしい！何にしたらわからない方は、大人ケアまたはべびぃケアでお申し込みください。
新規の方は、体験メニューのご用意があります✨

●妊婦健診、産後健診をご希望の方↓
●オープンシステムをご希望の方↓
●助産院としての機能をご利用になりたい方↓
助産院peekabooはこちら
●望月をご指名の方↓
望月予約フォーム
またはお電話にてご予約をお願いいたします！
当日のご予約も大歓迎です☆
システム上ご予約がうまっている場合もご予約を承れることがありますので遠慮なくお電話ください。

※お支払方法について、当日払いのみに変更となります。お支払方法は現金、クレジットカード、paypayからお選びいただけます。

☆助産院peekaboo☆

助産院代表：080-6554-6337
電話対応は9：00～17：00
メール受付24時間OK（ peekaboo.jyosanin@gmail.com ）

各種使い方指導（トコちゃんベルト・スリング・おひなまき）
各種相談、カウンセリングをご希望方のメニューです。

※お支払方法につて、当日払いのみに変更になります。
お支払方法は現金、クレジットカード、paypyaからお選びいただけます。

☆助産院peekaboo☆
助産院代表：080-6554-6337
電話対応は9：00～17：00
メール受付24時間OK　（peekaboo.jyosanin@gmail.com）

※注意※　　　
こちらは甲斐市クラスです！！
赤ちゃんケアクラスとピラティスを開催しています。
＊＊＊＊６・７月の予定＊＊＊＊＊
①発達応援べびぃケア：６/２₍水₎６/１７₍木₎　7/1（木）7/20（火）１０：００～
②Refreshピラティス：６/８₍火₎６/２３₍水₎　7/6（火）7/27（火）１０：００～
※上記の予定をご確認の上、予約・スケジュールへお進みください。お間違えのないよう希望のクラスの日程をクリックしてご予約をお願いいたします。
2020年7月より開催場所が変更になりました。
場所をお確かめの上お気をつけてお越しください☆
場所は「蚊帳の家」です✨
●甲斐市竜王新町300番地
●JR中央本線　竜王駅から徒歩3分
●旧甲州街道(信州往還)沿い
詳しい場所はこちら↓
Googleマップ
※ご不明な点は助産院代表08065546337またはメールpeekaboo.jyosanin@gmail.comまで。
甲斐市クラスのみ、当日のキャンセルなどの緊急な連絡は07012702426（小林）までご連絡をお願いします。

【詳細】
①発達応援べびぃケア
初めての方大歓迎！抱っこ講座を受講していない方でも受講できます。
このクラスは、まんまる育児の仕方を中心に、赤ちゃんにとって、心地いい状態とは何か？不快はないかな？という視点で考えてケアしていきます。
生後１ヶ月～歩き始めのお子様が対象です。
赤ちゃんの身体をママ自身が触り、向きぐせ・頭の歪み・反り返りなどの赤ちゃんにとっての不快な体の左右差、硬さを確認！！そして、月齢にとらわれないその子なりの発達の様子を見ながら、成長・発達を促す遊び、スリングの使い方もレクチャーします！
育児のこと赤ちゃんのことなど、ちょっとした疑問にもお答えします‼お気軽にご参加ください！
＊お手数ですが、何か物品購入をご希望、又はお悩みの場合は、ご予約時に一言添えてお申し込みください。
【対象】　生後1か月から1歳くらいまで
【料金】　 2,500円
　　　　　回数券　２回券 ： 4,500円　　4回券： 8,000円

【持ち物】バスタオル、赤ちゃんのおむつなど必要なもの

②Refreshピラティス
妊婦さんは、安定した妊娠生活やお産に向けての身体づくりのために！産後の方は妊娠出産で広がり、緩んだ身体をもとに戻す！そんなピラティスです！

妊娠前から身体作りをしておくことも大切です。妊活さん、次の妊娠を考えている方もこの機会にぜひ！

それぞれのお悩みやマイナートラブルの解消に！一緒にリフレッシュしませんか？

赤ちゃん同伴でお気軽にご参加いただけます♪

【対象】
16週以降の妊婦さん、産後１ヶ月以降のママ、妊活中の方

【料金】
初回 ： 2,500円
リピータ ： 単発1,500円　4回券 ： 5,500円　8回券： 10,000円

【持ち物】
ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル1枚、水分、母子手帳、動きやすい服装、お子様同伴の場合はお子様に必要なもの

☆６・７月の予定　
①抱っこ講座～講義編～：６/１２(土)　６/２２(火)　7/3（土）7/20（火）10：00～11：00
②抱っこ講座～実践編～：６/１２(土)　６/２２（火）7/3（土）　7/20（火）11：00～12：00

上記の予定をご確認の上、予約・スケジュールへお進みください。お間違えのないよう希望のクラスの日程をクリックしてご予約をお願いいたします。

赤ちゃんが泣いてる理由が分かり、赤ちゃんにも、ママにも、皆に優しいまん丸抱っこが出来るようになります！
講義編は座学で理論的なことを学び、実践編は実技を学びます！！
“まん丸抱っこ”とはどんな抱っこなのか、なぜ“まん丸抱っこ”が良いのかを、脳や身体の成長発達に合わせてお話します。
変化が著しい、生まれてから歩き出すまでの赤ちゃん達。成長・発達段階に応じてのポイントやストレスサインをしっかり受け止め、それを解消してあげる手段を伝えます！
講義編を受ける事で、赤ちゃんの泣く・唸る・反り返る・眠れない‥などの不快なサインをしっかり受け止められるようになります。
実践編では、まん丸抱っこ・おひなまき・スリングの３種類の実技をします！実践編を受けることで、まん丸抱っこができ、おひなまき、スリングを使えるようになります！そして講義編で学んだ赤ちゃんの不快なサインを、育児を通して解消してあげられるようになります！さらに、当サロンで開催中のべびぃケアクラスに参加出来るようになります！！
【対象】
どなたでも
※ただし、妊婦さんの受講は、出産後に即実践出来るよう、妊娠後期（予定日１か月前くらい）での受講をお勧めしております。
※まずは、抱っこ講座～講義編～の受講をお願いします。
【持ち物】
◎妊婦さん・産後の方共通：まるまる育児バイブル(当日購入可)
◎妊婦さん ：母子手帳、動きやすい服装、スリング(リングと布タイプ・当日購入可)
◎産後の方 ：バスタオル１枚、フェイスタオル１枚、動きやすい服装、スリング（リングと布のタイプ・当日購入可）、オムツなど赤ちゃんに必要なもの
◎実技編を受講の方は、スリング、まんまる寝床をお持ちであればお持ちください。当日購入もできます！！
【料金】
◎講義編 ： 大人お一人2,000円
◎お得な両講座チケット ： 3,000円
◎お得な両講座ペアチケット : 6,000円
※お得な両講座チケット・ペアチケットご購入ご希望の方は、現地払いを選択のままお進みください。
なお、当院ではクレジット払いも可能です。クレジットをご希望の方は、このまま予約ページよりご予約いただき、当日お支払ください。
※両講座の受講をご希望の方は、1講座ずつご予約お願いいたします。
※ペアでの受講をご希望の方は、アンケートに「ペア」とご記入ください。

妊婦さんはマザークラスも受けられるお得な全講座チケットあります！
家族や夫婦で受講の方お一人1,500円追加で受講できます！

マザークラス（MC）、ピラティスの予約ページです。
お得なチケットあります★当日ご相談ください★
※各クラスの詳細とご希望のクラスの日程を下記よりご確認の上予約カレンダーに進みおください。
お間違えのないようにご注意ください。
********** 6 ・7 月の日程 **********

MC① 　6/7₍月₎　6/25₍金₎ 7/10（土）7/30（金）9:30〜　

MC② 6/14₍月₎　7/12 (月) 10:00～

MC③　6/10₍木₎　6/16₍水₎　6/21₍月₎　6/29₍火₎　7/13（火）7/21(水) 9:45〜

MC④　6/7₍月₎　6/25₍金₎ 　7/21((水) 　7/10（土）7/30（金）11:00〜

Re:makeピラティス 　6/10₍木₎　6/16₍水₎　6/21₍月₎　6/29₍火₎ 　7/13（火）7/21₍水₎　11:00〜

<クラス詳細>
☆MC①プレマママスタートクラス
腰痛知らずで、元気なママでいよう！切迫流産・早産にならない健康的なプレママでいよう！お腹の赤ちゃんが快適に過ごせる胎内環境を作ってあげよう！ 逆子改善や逆子予防にも効果あり！自分でできる骨盤ケア。こちらのクラスは、骨盤ケアの三原則にもとづいて、ご自身の身体の状態を知り、ケアしていく方法をお伝えします！
【対象】妊活中の方、妊婦さん（妊娠初期からはじめられます）、産後でもOK
【料金】3,000円
【持ち物】バスタオル・フェイスタオル各1枚、母子手帳、動きやすい服装、トコちゃんハンドブック（無い片はご用意します）
☆MC②母乳育児応援クラス
あなたの理想の母乳育児はありますか？あなたのしたい母乳育児はありますか？準備なくして、思い描く母乳育児はできません！
産めば母乳がでる！簡単にあげられる！なんてことはありませんし、病院任せな指導では、退院してからがさぁ大変！あなたと赤ちゃんのために、母乳育児の準備をしましょう！
【対象】妊婦さん、育児中のママ　
【料金】2,500円
【持ち物】薄手のフェイスタオル、筆記用具、母子手帳
☆MC③マタニティーピラティス
マタニティピラティスは正しい姿勢とゆっくりした呼吸法と動きのエクササイズです。大きくなるお腹を支える姿勢筋や妊娠中、出産に大切な骨盤底筋群を強化したり、マタニティライフをリラックスできるよう、日常の不安やストレスを軽減する効果があります。呼吸に耳を傾けて、身体の声を聴いてみませんか？
【対象】 妊婦さん（※妊娠16週～）
【料金】初回 ： 2,500円
リピータ ー： 単発1,500円　4回券 ： 5,500円　8回券： 10,000円
【持ち物】ストレッチマット（レンタルあります）or大判バスタオル、フェイスタオル、水分、母子手帳、動きやすい服装
☆MC④めざせ！安産クラス
医療者任せのお産にしないで！赤ちゃんの命とママの命はママ自身で守ろう！スムーズな出産を目指して・・・赤ちゃんの通り道（骨盤）を自分で整えてお産に挑もう！こちらのクラスは、お産前後に的をしぼって、身体のケア方法をお伝えします。
【対象】妊娠後期の妊婦さん
【料金】2,500円
【持ち物】バスタオル・フェイスタオル各1枚、母子手帳、動きやすい服装、トコちゃんハンドブック（無い片はご用意します）
☆Re:makeピラティス
妊娠出産で広がり、緩んだ身体をもとに戻す！そんなピラティスです！ 体型がなかなか戻らない！お尻が大きくなったまま！体力が落ちた！運動不足を解消したい！尿漏れがある！次の妊娠生活を楽しみたい！などなど、産後のマイナートラブルの解消にどうぞ！
赤ちゃんも一緒にお気軽にご参加いただけます！
【対象】 産後のママや妊活中の方
【料金】初回 ： 2,500円
リピータ ー： 単発1,500円　4回券 ： 5,500円　8回券： 10,000円
【持ち物】ストレッチマット（レンタルあります）or大判バスタオル、フェイスタオル、水分、母子手帳、動きやすい服装、お子様同伴の場合はお子様に必要なもの

※注意※ 抱っこ講座両方受講済みの方のみ、ご予約可能なクラスです！

※上のお子様の時に受講されている場合も再受講をお願いしております。
こちらは
にこにこケアクラス、ころころケアクラス、はいはいたっちケアクラスの予約ページです。
☆下記のクラスの内容、日程をご確認の上、予約カレンダーへお進みください。
＊＊＊＊＊＊6・7月の日程＊＊＊＊＊＊
①にこにこケアクラス　６/４₍金₎　６/１５₍火₎　7/5（月）7/16（金）10:00～
②ころころケアクラス　６/１１₍金₎　６/２２₍火₎　7/15（木）　7/26（月）10:00～
③はいはいたっちケアクラス　６/９₍水₎　６/２４₍木₎　7/7（水）7/19（月）10:00～
<クラス詳細>
①にこにこケアクラス
赤ちゃんの身体をママ自身が触り、向きぐせ・頭の歪み・反り返りなどの赤ちゃんにとっての不快な体の左右差、硬さを確認します。そして、月齢にとらわれないその子なりの発達の様子を見ていき、成長・発達を促す遊びなどもレクチャーします！ また、クラスの最後はみんなでスリング使用法の確認をします。
初めての方はまずはこちらのクラスにご参加ください！
②ころころケアクラス
✳︎抱っこ講座を経て、にこにこケアクラス卒業の方のみのご予約となります。
首のすわり間近な赤ちゃん達が参加可能な、ステップアップクラスです。新たな反射を身につけ、動きが活発になるこの時期ならではの身体のチェックをしたり、成長発達を促すマッサージや遊びのレクチャーをします！
更にまん丸育児が楽しくなります！また、横抱き以外のスリングの使い方を、その子の成長に合わせてレクチャーするので、スリング活用の幅が広がります！
③はいはいタッチケアクラス
＊ころころこケアクラス卒業の方のみのご予約となります。
このクラスもステップアップクラスです！寝返りが上手にでき、ずり這いができるようになった赤ちゃんたちを対象にしています。
ここまでで人間の動きの基礎を全てマスター！赤ちゃんから二足歩行の人になる過程を最大限サポートしていきます！