レビュー (35)
匿名のユーザー
匿名のユーザー
2回目参加でした。今回もリフレッシュできました！暗いから身体が硬くても気にならないし、薄暗い中で身体をほぐすと癒されます。動きも難しくなく、説明も丁寧でわかりやすく安心して受けられます。終わった後は脱力してましたが、しばらくしたら頭がクリアになって、来た道4キロ走って帰りましたー笑
匿名のユーザー
とても丁寧でわかりやすく声を出す仕組みや腹式呼吸について教えていただきました
楽しかったです
返信コメントこのたびは、ボイスオープンクラスにご参加いただきありがとうございました！レビューご投稿も感謝致します。
続けてご参加いただくと、その腹式呼吸を発声に生かせるようになってくると思います。
他者に伝えたいことが、伝わる声、またご一緒に探求していけたら嬉しいです＾＾
2026年01月27日匿名のユーザー
シークエンスクラスに参加しました。
（10:40からのシークエンスからの参加も可能）
通常のヨガクラス後のシークエンス、疲れてしまうかなと思いましたが少人数で聞きたい事が聞けるとても楽しいクラスでした。
力が抜けているのにキレイで楽に見える立ち姿勢について質問しました。身体の骨格的な事から教えてもらい頭から始まるS字カーブが出来ている事が良さそうです。
ＥＲＩさんに手取り足取りで手伝ってもらいS字カーブで力まない姿勢をやってみると、何だか変な感じで普段どれだけ無理な姿勢しているのかを体感出来ました。
正しい身体の使い方は普段から意識すること気を付ける事で身につくので毎回、同じ内容でもいいかなと思いました（笑）
ＥＲＩさんありがとうございました。
返信コメント2026年よりくらもとスタジオさんでは、2回クラスを開催する運びとなりました。
その試みの初回日にご参加いただき、また、ご感想をご投稿いただき、どうもありがとうございます！
ごく少人数のときは、あんな風に質問に丁寧にお答えしたり、リクエストをうかがったりできますね。
私もとても楽しかったです。
身体は、筋肉が機能的に使えていると、楽なのですよね。それを探ることもヨガの大切な要素だと思います。
またの連続参加、心よりお待ちしております(^^)v
2026年01月26日匿名のユーザー
初めてクラスに参加した直後に、声の出やすさを実感し、通い続けています。
声を出す前に身体をほぐし整えること、呼吸を深くすることをゆっくり行っていきます。
後半の発声で声の響きを感じると、前半の時間の大切さが身に染みます。
ISHI先生のクラスは毎回新しい課題や余談を提示してくださり、気づきが多くあります。
ERI先生のオープンクラスは基本に立ち返ることができ、筋肉や骨の名称に及ぶ知識まで得られて勉強になります。
これからもよろしくお願いします！
返信コメントボイスグループレッスンへのご丁寧なレビューをありがとうございます！
それぞれの講師のクラスへ、長く通い続けていただき、感謝です。
ふたりとも、大切にしていることは同じなのですが、バックグラウンドが異なるので、アプローチが違います。どちらも受けていただけるのは、本望です。
こちらこそ、今後ともどうぞよろしくお願い致します。
2026年01月26日五十嵐 いづる
思ったより簡単でした。予約がすぐ完了してるのが分かるのはいいと思いました。私でも、何の遜色もなくできました。
返信コメントボイスグループレッスンご参加、そして、レビュー投稿、ありがとうございます！
新しい予約方法に対して、このようなご感想いただき、ホッとしております。
忙しい皆さんが、思いついたときに、パッとお申込みできるのが良いなあと選択しました。
また、ご意見や、クラスのご感想もお聞かせくださいませ！
2026年01月26日匿名のユーザー
私は身体が硬いのですが、硬いなりにどうポーズを取ればいいのか、どこに気をつければいいのか、先生がわかりやすく指導してくれます。
また骨格や筋肉についてもいつも詳しく説明してくれて、自分が普段いかにきちんと正しく筋肉を使えていないかということに気付かされます。
腰痛持ちなのですが、その原因もやはり普段の筋肉の使い方に起因しているようで、レッスンの後はスッキリすることが多いです。
いつもありがとうございます。
返信コメントお忙しい中。クラスご参加、そしてレビュー投稿いただきありがとうございます！
日常、知らぬうちに、心身に負荷をかけていることは多いですが、
ふとした瞬間に、ヨガで感じた「なにか」が思い出したり、反映できたりすると良いですよね(^ ^)
これからも、無理なく楽しく、お続けいただけたらと思います！
2026年01月26日匿名のユーザー
今回のヨガも楽しく過ごせました。
ポーズが変わるごとにまずはグラウディング！
今のここを感じる。身体の触れている部分は暖かいのか冷たいのか硬いのか、ほかに感じるものは？
今を感じる、それからポーズに入り力をかける方向をERIさんの声で誘導されるがままに身体を鎮める&沈めて行く。力もかけて行く。
最後はシャバアーサナでリラックス。
気持ちの良い時間となりました。
ありがとうございました。
返信コメントヨガ永福クラスにご参加いただきありがとうございました。毎回ご丁寧なレビューも、どうもありがとうございます！
ヨガは、ご参加者が、それぞれ自由に感じながら行うものです。が、実際、お伝えしたことが、どう受け止められているのかうかがえるのは、大変ありがたいことです。
これからもぞうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
2026年01月19日匿名のユーザー
以前、産後ヨガでお世話になり子供が大きくなって時間ができたのでまた体を動かしたく参加しました。自分のペースで無理なく、でも呼吸法や体の動かし方などはしっかり教えてもらえるので私には合っています。
返信コメント永福ヨガへご参加ありがとうございました！
ご参加くださっていた産後ヨガ卒業後、お時間経過されてまたいらしてくださったこと、とても嬉しく、心より感謝致します。
これからは、お一人でご参加いただき、存分にご自身の身体を整えにいらしてくださいね😊
2026年01月19日匿名のユーザー
予約は早朝でもでき、操作性も良く、行きたい時にパッとアクセスできて便利でした。レッスンは体に負担をかけないシンプルな進行で、無理なく気持ちよく体と心を整えることができました。また伺いたいです。
返信コメントくらもとヨガご参加、そしてレビュー投稿をありがとうございました！
予約システムへの感想も、大変ありがたく参考になります。
お忙しい方は、思いついたときにすぐに参加手配できるのが、良いですよね＾＾お声を聴き、導入して良かったなと思いました！
また、タイミングが合うとき、セルフケアにいらしてください！
2026年01月19日匿名のユーザー
いつも井草教室に参加させていただいています。
今日もありがとうございました。
ポーズ1つ1つを丁寧に順序だててやってくださるので、以前はできなかったポーズが少しずつできるようになってきました。
また先生がよく見てくださり、自分の癖がわかるようになって、普段の生活の中でも少し気をつけられるようになりました。
今後ともどうぞよろしくお願いします。
返信コメント本日もご参加ありがとうございました！そして、お忙しい中、レビュー投稿ありがとうございますm(_ _)m
生活に感覚を取り込めると、良いですよね〜。はたとクセに気づく瞬間があったり、フッと力を抜く感覚があったり。ヨガがまた楽しくなりますよね。
続けて通ってくださり、感謝します。それが自分の原動力になっております🙏
2025年12月12日匿名のユーザー
普段意識しない部分に意識を向けて鍛えることで、痛みのある場所だけが痛みの原因ではないと痛感させてくれます。ポイントを押さえたポーズを集中して教えて下さるので収穫が多いです。
返信コメントお忙しいところ、ご投稿ありがとうございます！
いつもとても真摯に身体と向き合っていらっしゃる姿が印象的です。レビューを拝見し、様々に気づきながら、丁寧にヨガをされているのだなぁとあらためて感心致します。心身、思うようすぐには変えられませんが、お互いにヨガをしながら、そのときそのときを受け止めていきましょう😊
感謝。
2025年12月12日匿名のユーザー
もうすぐ7年ほどお世話になっています。eri先生は、一人ひとりの骨格や体の特徴に合わせて細かく見てくださるので、「自分の体ってこう動くんだ」という発見があります。体の使い方を、言葉だけでなく根拠やビジュアルを交えて説明してくれるため、とても分かりやすいです。無理なく納得しながら動けるので、安心して続けられています。また、人それぞれのペースや課題をきちんと尊重してくれる点も大きな魅力です。フレンドリーで親身になって一緒に体のことを考えてくれます。料金面でも、回数券を使うとリーズナブルで、内容が充実しているのでコスパが高いと感じています。長く通いたくなる信頼できるヨガクラスです。
返信コメント大変ご丁寧なレビューをありがとうございます！
とても嬉しく拝見しました。長く続けていただいていることに、あらためて感謝致します。
これからも、常に諸々アップデートして、できることを増やしながら、クラスを続けていきたいと思います。これからもどうぞよろしくお願い致します^_^
2025年12月06日匿名のユーザー
井草区民センターで参加させてもらいました。
予約したものの、更年期症状がひどくなり、キャンセルしようか直前まで悩みました。
ですが、行って良かったです！
無理のない範囲でのポージングで、ガチガチな身体でも気持ちよく行えました。終わった後は、身体の滞りがなくなっていて、スッキリ爽快でした。ありがとうございました。
返信コメントレビュー投稿をどうもありがとうございますm(_ _)m
体調がすぐれないなか、ご自身のペースでご参加され、セルフメンテナンスされたこと、とても素晴らしいと思います。それこそヨガの真髄ですよね。
お互いに、年齢的なものと、うまく付き合っていきましょう！
感謝🙏
2025年12月05日匿名のユーザー
今月のクラス課題は、体幹を鍛えること
毎月ごとに先生が考えてくれます。
最近は体感が多いかも。
そのおかげか、腰痛を感じることがないです！
途中の声かけ、説明の仕方、何より先生の声のトーンがかなり癒されます。
毎回参加してよかった、と思って帰れます！
返信コメントいつもヨガクラスにご参加いただきありがとうございますm(_ _)m レビューご投稿もありがとうございます！
ご感想、とっても嬉しいです😆
そしてヨガでの身体の使い方が、日常に反映されていらして素晴らしいと思います👍
これからも、ぜひヨガを楽しみながらお続けになってください＾＾
2025年11月27日匿名のユーザー
リラックスヨガ
エリ先生のとても丁寧な説明がいつも勉強になります。
ただ「反らないように」「浮かないように」と意識することを投げられるような説明ではなく
具体的に「みぞおちと恥骨を〜」「できる人はこうして、難しければこの姿勢で〜」と的確に指示を与えてもらえます。
自分に集中できる貴重な時間をありがとうございました。
返信コメントリラックスキャンドルヨガに、ご参加いただきありがとうございました！
嬉しいご感想もご丁寧にお記しいただき感謝致しますm(_ _)m
説明も細かすぎると、かえって分かりづらくなりますよね。そのバランスに気をつけて、これからもヨガをお伝えして参りたい思います。
またいらしてくださいませ＾＾
2025年11月26日匿名のユーザー
今回もゆったりと時間と筋力強化を頑張りました。
片足でバランスを取るポーズは軸足を力を入れる。上げる足に力を入れない。上に上げるために力を極力使わないとは考えた事はありませんでした。
今回も細かく正しいポーズを取るための身体の使い方を教えてもらえました。
良い時間となりました。
次回もよろしくお願いします。
ありがとうございました。
返信コメントバランスポーズクラス、ご参加ありがとうございました！レビュー投稿も毎回どうもありがとうございます涙
軸足の踏み込みを意識すると、コアの筋肉も連動して使いやすくなり、結果ポーズが安定してくると思います。
その瞬間の気づきを大切に、これからもヨガを楽しんで参りましょう！
2025年11月24日匿名のユーザー
キャンドルヨガに参加しました。アロマの良い香りと、暗闇の中でゆらゆら揺れるキャンドルの空間がとても心地良かったです。
動きはハード過ぎず、かと言ってちゃんと身体を動かした達成感を感じられ、運動が苦手な自分でも気負わずやりきれる内容でした。終わった後のお茶の時間もホッと心ほぐれて嬉しかったです。また参加したいです。
返信コメントこのたびは、キャンドルヨガにご参加いただき、また、早速レビュー投稿もしていただき、どうもありがとうございますm(_ _)m
心地良さや、達成感を感じられたというご感想、とても嬉しく思います。
心身共に、フル回転の毎日、時々ホッとする時間を取り入れていきたいですね、お互いに(^^)
またいらしてください！
2025年11月24日匿名のユーザー
キャンドルの灯りに癒されながら、自分を労わることができる貴重な時間でした。
最近の疲れが一気に抜けた気がします。
またぜひ参加したいです。
ありがとうございました🙏
返信コメントキャンドルヨガにご参加いただきありがとうございましたm(_ _)m
ご感想、大変嬉しく拝見しました。ひとりではなかなか持てないセルフケアの時間、これからもご一緒できたらと思います。
感謝🙏
2025年11月24日匿名のユーザー
あたたかな雰囲気の中、とてもリラックスできました。暗いから周りに気が散ることなく、自分の身体がかたくても気にせずできました。また伺いたいと思います。
返信コメント早速のご投稿ありがとうございます！
キャンドルの灯りは、目も休まるし、心も落ち着くし、色々な効果があるなぁと私も思います。
またぜひリラックスにいらしてください！
ご参加感謝しますm(_ _)m
2025年11月24日