▶︎木・金クラス
体幹を意識しながら行うやさしいヨガ
👉オールレベル・75分・少人数制
🧘♂️12月『グラウンディングで自分とつながる』
▶︎週末クラス（キャンドルヨガ）
👉オールレベル・90分・少人数制
※12月中旬より、週末ヨガもこちらのサイトからご予約いただけます。
◆担当
石ケ森 絵里
◆料金
▶︎回数券⇨平日クラス専用です
1回 2,000円 / 5回 9,000円（5ヶ月間有効）/ 10回 16,000円（8ヶ月間有効）
＊現地決済（現金 or PayPay）/ 事前払い（銀行振込 or PayPay）
▶︎週末クラス
催しによって異なります。
◆持物（ご用意いただくもの）
お腹周りを締め付けない動きやすい服
防寒具（羽織れるもの・ブランケットなど）
ヨガマット・ヨガブロック（貸出ご希望の方は、予約フォーム内のアンケートにてお知らせください）
フェイスタオル1枚
飲み物
◆キャンセルについて
レッスンの2時間前まで ページ内でキャンセル or 日程変更が可能です。
2時間前までにご連絡いただけなかった場合、受講料を全額ご負担いただきます。
※2026年より、キャンセルは12時間前までとさせていただきます。
◆スケジュール
※予約システム上に、日程が表示されないときは、満席です。 キャンセル待ちは直接LINEでご連絡ください。
〔木曜 ＠ 永福町）
12/ 11 9:15〜10:30
🚩永福和泉地区センター
12/18 9:30〜10:45
🚩くらもとスタジオ
12/ 25 9:15〜10:30
🚩永福和泉地区センター第２和室
〔金曜 ＠ 井草地域区民センター〕
12/ 5 10:00〜11:15
12/12 10:00〜11:15
12/26 10:00〜11:15
