ピラティスとは、骨格や姿勢のゆがみを整えながらインナーマッスルや体幹を鍛え、強くしなやかな身体作りを
目指します。『健康になりたい』『キレイになりたい』『身体を動かしてリフレッシュしたい』『美姿勢になりたい』
などの思いに少しでも近づけられるよう、ピラティスを通じて一つ一つの思いをつむいで行きたいと思います。
グループレッスンでは体験レッスンを無料で行っておりますので、まずは一度体験してみて下さい。
また個別でのレッスンを希望の方はパーソナルレッスンも行っております。
※メニュー※
・マット
・シルクサスペンション
・スパインコレクター
・ストレッチーズ
・マスターストレッチ
・チェアー
・パーソナルレッスン
※グループレッスン料金※
【体験レッスン】まずはこちらから
ご希望のレッスンを1レッスン受講できます。￥0/回
【フルフリー】
全てのレッスン、どの時間でも通い放題！ ￥14,000/月
【デイフリー】
8:00～17：00までのレッスンに通い放題！ ￥12,000/月
【マンスリー6】
全ての時間帯で月6回までレッスンを受講できます。 ￥11,500/月
【マンスリー4】
全ての時間帯で月4回までレッスンを受講できます。 ￥9,000/月
【都度払い】
その都度レッスンごとのお支払いとなります。 ￥3,300/回
【入会金】 無料
※パーソナルレッスン料金※
￥5,000/回
体験レッスンは ￥2,500/回
入会金：無料
※チェアーの予約は4回/月までとなります。
※先の予約は10回まで可能です。
※直前でのキャンセルは可能です。
※各レッスンの予約は30分前まで可能です。
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匿名のユーザー
レッスンを受け始めて約2ヶ月。
少しずつ体の動かし方がわかってきて、体のどの部位に効いているのかもわかってき始め、楽しくレッスンを受けてます。1人では絶対に挫けそうな動きも先生にサポートしていただきながらだと頑張れてます。ギブアップしてしまう時もありますが・・・😅
これからも「継続は力なり」でコツコツ続けていけたらと思います。よろしくお願いします🙇♀️
いつも頭とカラダを繋げながら集中してレッスン受けて頂きありがとうございます😊
ピラティス氏も『ローマは1日にしてならず』と著書でも言ってるくらい毎日少しでも行い継続が必要と言っています😊さすがです🥺ピラティスを続けたくなるようわたしも頑張ります‼️一緒に使いやすい身体作っていきましょう🕺
2024年11月11日匿名のユーザー
昨日もありがとうございました。
身体がしっかり伸びた気がして気持ちよかったです。
こちらこそありがとうございました😊
スパインのあとは来た時と帰る時の姿勢が違うのがわかりやすいかなと思います😊
また受けてみてください🕺
2024年10月02日匿名のユーザー
約6週間ぶりのシルクサスペンションクラス
沢山汗をかいてサイコーでした
同じクラスを続けてとるか、色々なクラスを
まんべんなくとるか悩みますが、どのクラスも
受講後は課題と爽快感両得
次回も頑張ります‼️
いつもありがとうございます😊
いっきに秋がきたので代謝アップのメニューでした♨️
たくさん汗かけてよかったです❤️🔥❤️🔥❤️🔥
同じのレッスン受けると前回よりできるようになってるとか比較がしやすいかと思います。いろいろ受けていろんな刺激を入れるのもいいかなとわたしは思っています🫡
またスタジオでお待ちしております😊
2024年09月25日