レビュー
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匿名のユーザー
相変わらず後傾が難しいですけど、背中で押すのも難しいですけど、ちょっとづつお腹も使えて来て、身体の変化もわかって来てうれしいです。先生のちょっと修正が入ると、わーーーここか！ここに効くのか！とよく分かります😂😂😂いつもありがとうございます😊
返信コメントいつと熱心にレッスン受けて頂きありがとうございます😊
一つずつどこを使うか繋げていけたらと思います。
分かりやすいように伝えられるよう日々精進致します🫡
こちらこそありがとうございます😊
2024年12月03日匿名のユーザー
鏡の中の姿勢の悪さにゾッとして門を叩きました。
体が硬く動かすのが苦手な私に、いつも一歩先の動きをご指南くださいます。
帰宅時はちょっとだけ背筋が伸び、翌日は「ここを動かしたのね」と分かる程度の心地よい筋肉痛。先生の穏やかな話し方と、清潔な教室と…。週一度のレッスンが楽しみで、ここならば長く通えるかしらんと嬉しく思っています。
まずはお正月休みにフェイドアウトしないのが目標です！
返信コメント嬉しいお言葉ありがとうございます😊
日常にも動きを取り入れておられて素晴らしいと思います👍
新年のご挨拶ができるよう一緒に頑張りましょう♪
2024年12月03日匿名のユーザー
なかなか後傾が上手く出来なくて、お腹も使えなくて、足にも力が入らなくて、相変わらずロールアップは出来ませんが、腹横筋の存在がちょっとだけわかってから、変わってきた気がします。体重は変わってないけど、お腹のぷよぷよ肉や背中のはみ出し肉が小さくなってきました！頑張ります(ง •̀_•́)ง
返信コメントひとつでも感覚が掴めるお手伝いができてよかったです😊
以前よりできることも増えてきてますよ😊
身体の変化も出てきて良かったです♪
一緒に頑張りましょう♪
2024年12月01日