※重要なお知らせ
現在いただいたお問い合わせに対して、返信ができない不具合が発生しております。24年11/9　13：00時点
■コンセプト
日常の動きがラクになるようなピラティスをご提供いたします
　　※ダイエットやボディメイクは目的としていません
そのために…
・体の使い方を習得します
（姿勢を整える、バランス力の向上、力のコントロール（緩みすぎ、力みすぎ等））
・セルフマッサージ等も行います
　ピラティスは理想的な運動ですが、やはりそれだけでは不十分です
　ピラティスの効果を最大限に得るために適宜マッサージ等を行って下地を整えます


※重要事項※
当スタジオでは、20～50代くらいで身体の変形や疾患が特にないおおむね健康な方を対象に、健康を維持するための運動をご提供しています。
医療機関で以下のような診断を受けた方は、ピラティスを行う上で安全が十分に確保できないことからお断りしています。
　・変形性膝/股関節症
　・脊柱菅狭窄症
　・ヘルニア　　など
上記以外にも安全が保証できないと思われる場合はお断りすることがございますのでご了承ください。

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当ピラティスクラスは整体院の休診日の火・水のみレッスン時間は下記の通りで行っております。現在は以下の４クラスを開講しております。
（いずれも個人レッスンのため、原則曜日と時間を固定して通って頂いております）
①毎週火曜13:00-14:00　⇒現在空きはありません
②毎週火曜14:30-15:30　⇒現在空きはありません
③毎週水曜13:00-14:00　⇒現在空きはありません
④毎週水曜14:30-15:30　⇒現在空きはありません

全国でも珍しい、整体院が運営する１対１のパーソナルピラティスレッスンです。
インストラクターが丁寧にご指導いたしますので、はじめてでも運動が苦手でも大丈夫。
男性も大歓迎ですよ！
＊敷地内に無料駐車場あり

■料金　＊現金決済のみ
・１回 5,500円
・入会金 5,000円
・シンプルな回数券制です
　5回券 26,250円
　10回券 49,800円

■持ち物など
・動きやすい服装
（なるべく体にフィットしたものが望ましいです。正しい動きをご指導しやすくなります。）
・水分
・汗拭き用タオル
＊ピラティスは裸足で行います。
＊無料でマットを貸し出しております。
　お好みのものがあればお持ち頂いても構いません。
　
■ご予約方法
下の「お問い合せフォーム」にご希望日時のご入力をお願いいたします。
ご質問などがあれば一緒にご入力ください。
メッセージを確認したあとご返信いたします。
＊ご予約、キャンセル、日時変更はご希望日時の12時間前までとさせていただきます。
ただし気象警報等やむを得ない事情がある場合はご連絡ください。

■ご利用について
・無断キャンセルが一度でもあった場合、また連絡があってもキャンセルや遅刻が続く場合はご利用停止とさせていただきます。予告や返金対応もいたしませんので、予めご了承ください。

・すべて個人レッスンのため、いずれの曜日・時間も各生徒様のために確保されたレッスン枠です。
最終レッスンから45日以上レッスンに来られない場合(＊)は確保されたレッスン枠は無効となり、他の方がご予約を入れられるようになります。
　＊ただし入院等やむを得ない事情を除きます。
　＊ご予約はあっても実際には来られない場合も含みます。
レッスンを再度ご希望の場合はキャンセル待ち扱いとなりますのでご了承ください。
該当される方は上記の旨をメールにてお知らせいたします。


■その他
・クラス内容や料金等は予告なく変更することがございます。
・キャリアメールアドレス・iCloud/mac.comのアドレスに対してメールが届かない可能性や迷惑メールフォルダに届いている時があります。お使いの方はメール設定の確認をお願いいたします。

■体験について
「ピラティスがどんなものか分からない…」
「通おうかどうか迷っている…」という方に♪
お一人様一回に限り5,000円で体験可能です！
体験後ご入会を決められた方にのみ入会金を頂戴しますので、ご安心下さい。
＊体験希望の方はご予約時に「体験希望」とご明記ください。


　　　♪お気軽にお問い合せください♪

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加古川で少人数制ピラティスなら「まえだ治療院」へぜひ♪　最大3名様までだから、生徒様それぞれのレベルに合わせることができます。ピラティスが初めての方も大歓迎です！

加古川でピラティス｜まえだ治療院

ピラティスでよく行う動作の一つに

「アーティキュレーション」があります。

アーティキュレーションについて 

ピラティスインストラクター／

リンパケアセラピスト　　　前田静香

ピラティスでよく行う動作の一つに
「アーティキュレーション」があります。

アーティキュレーションについて 

まえだ治療院
ピラティスインストラクター／
リンパケアセラピスト　　　前田静香

アーティキュレーション

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