re(アールイー)の想い…

リリース(緩く)・戻る・戻す・元の(素の)・返信(変身)...
沢山のreを詰め込みました…


皆さんのご自身のreはなんですか( ᵕᴗᵕ )*･☪︎·̩͙？






キレイになりたい
ママであってもキラキラとしていたい




女性であれば誰しもが願う事……💫



女性で生まれてきた以上，精一杯女性を楽しめるよぅに…👗♪




美容を目的として始めたトレーニングが
マイナートラブル改善へとも繋がる🌈






2回の妊娠・出産を経た2児の母であり，
幼少期〜長年のコンプレックスだらけのダイエッター人生。
数々のダイエットに挑戦し，リリトレと出会う。
予約が取れない中通い続け，リリトレアカデミー認定トレーナーとなる🌸





release(緩める)＆ストレッチ(縦に伸びる)training(正しい位置でキープ)🔩
※各種ツールを使用したトレーニングです


リリースで本来の正しい位置に骨格を整えた後，
体幹の軸を整え，骨盤底筋と横隔膜呼吸を使ったトレーニング法。
体幹トレーニングによりインナーを強化する事で女性らしいしなやかでメリハリのあるbodyラインとなります。


年齢に負けない身体作り，年齢を重ねるほどに美しく艶やかな姿を『姿勢』で纏う👠



初心者の方や運動経験が全くない方，過度なトレーニングではございませんのでご安心下さいね⑅︎◡̈︎*


【 lesson内容】
 ・lesson時間1クラス75分です
・各月ランダムに lessonテーマを配信させて頂きます。
お好きなクラスをご受講いただけます。


【レッスン場所】
・福岡市薬院(詳しくご予約頂いた方のみご連絡させていただきます)

【料金のご案内】
・体験(初回のみ)3000円
・スポット4000円
・回数券(使用期限3ヶ月)
　3回🎟10800円
　5回🎟17500円
　7回🎟23000円

・月4回コース
　12000円／月

・パーソナル lesson
　6000円／1回

※お支払い方法は現金・PayPayのみとなりますことをご了承ください


日々の生活の中に，
plus＋少しのトレーニング週間で
皆様のキラキラと生き生きとした日常が訪れますょうに…



studio re(アールイー)

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