studio re(アールイー)

美尻になりたい‼︎
美脚を手に入れたい‼︎

まずは土台である股関節が整っていなければどんなにお尻や脚のトレーニングをしても美尻と美脚は手に入りません💦

股関節をしっかりはめ込む事が鍵🔑
夏の本格美ボディへのボディメイクの前にまずは土台をしっかりと整えておきましょう✧︎ •̀.̫•́✧︎

先月，好評だった巻肩プログラムをバージョンアップ🔥して返ってきましたっっっ💪‼︎

家事・育児・お仕事の凝り固まりから現れる不良姿勢の改善‼︎

夏に向けて背中からくびれ出現させましょう！！

上半身をスッキリ整えて、呼吸の質も高めていきましょう！！

背中スッキリと同時に，サヨナラ巻き肩¯\( ˘–˘ )/¯