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匿名のユーザー
HUBERに乗るのも早30回を越えました。背中に羽をつけたように鳩胸を心掛け、おしりを振らずに重心は心もち前etc…トレーナーさんのアドバイスを頭の中で復唱しながらの10分。なかなかうまくはいかないですが、終われば達成感もあります。
帰路は鼻歌気分。ボテっとしたお腹に力を入れて炊事をしたり、背筋を意識して伸びをしたりと日常生活でのカラダに対する意識を持つようにもなりました。健康年齢引き上げをめざします!
コメントありがとうございます♡
実際にHUBER に乗っていただいている時、終わった後の達成感、日常生活で注意点を具体的にコメントくださりありがとうございます‼︎
もともと、病院や施設でリハビリの職についておりましたので、今の日常生活に予防すべきポイントを意識していただけることがとても嬉しいです☺️
健康年齢引き上げ、一緒に頑張りたいです💪
2024年05月01日匿名のユーザー
初めは50台やったけど初の90!!!
お腹も凹んで成果を感じれて嬉しいです。
コメントをいただき、ありがとうございます☺️
パーセンテージが上がってくると嬉しいですね✨
お身体の変化も実感していただけて、私たちも嬉しい限りです‼︎
2024年04月21日匿名のユーザー
通い始めて1ヶ月、楽しく通わせて頂いています。
運動不足で汗もかけない状態でしたが、しっかり汗をかけるようになって、終了後は気持ちもスッキリ。
飽き性ですが、スタッフさんとのお喋りも楽しいし、10分で済むので続けられています。
月1回のボディチェックも、効果を実感出来るので励みになっています。
プロテインクッキーも色々試していますが、ここのが一番好きです。
嬉しいコメント、ありがとうございます😌
たかが10分ですが、されど10分‼︎
楽しく通っていただけていることに安堵しております☺️
効果を実感していただけて、良さをわかっていただけて、本当に嬉しいです☺️
プロテインクッキーもお褒めいただき、ありがとうございます🙏✨
2023年11月30日月 定休日
火 09:30 - 19:00
水 09:30 - 19:00
木 09:30 - 19:00
金 09:30 - 19:00
土 09:30 - 19:00
日 09:30 - 12:30
2024/05/26(日) | |
2024/06/30(日) | |
2024/07/28(日) | |
2024/08/13(火) - 2024/08/15(木) | |
2024/08/25(日) | |
2024/09/29(日) | |
2024/10/27(日) | |
2024/11/17(日) | |
2024/11/24(日) | |
2024/12/13(金) | |
2024/12/28(土) - 2025/01/05(日) |