東京や千葉のフィットネスクラブやピラティススタジオでピラティスインストラクターとして勤務して9年。


現在もピラティス 専門スタジオでのマンツーマン指導やフィットネスクラブでピラティスの指導の仕事をしています。



ピラティスで身体が軽くなる感覚、日常がより楽しめる姿勢になれる効果が共有できたら嬉しいです!


アメリカのセレブリティトレーナーTracey Mallettの考案したbootybarreの資格取得多数。

ロサンゼルスやシンガポールにも本場を受けにいきました。





足の悩みへのアプローチは究極のストレッチと言われる「yamuna」メソッドで土台からケアし、全身を軽くしていきます。



オンラインレッスンは

※画面から1.2mほど離れたところにマットを引いていただくと

全身が画面におさまります。


※十分に注意して行いますが、レッスン中のお怪我や

器物の破損等は一切の責任を負いかねますのでご了承ください。



<保有資格>

PHIピラティス マット1、2

PHI Reformer1

PHIチェアー

PHIプロップス

Yamuna foot fitness 認定インストラクター

骨盤底筋エクササイズ認定インストラクター

bootybarre plus, flex&flow, sculpt

bbarreless


<blog>

https://keifitness.amebaownd.com/posts/9550415

keifitness520の基本情報

住所
千葉県千葉市
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営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59