キックボクササイズの、練習だけでなく、骨格の、悪い所を、質問したら、的確に答えて頂き、膝痛が、治りました。

とても楽しくてあっという間でした！

鈍り切った体にもレッスンの長さや強度もちょうど良かったです。

また行きます！

いつも動かす部位じゃない部位を運動出来るし、頭と身体の連動を意識出来てとても良かったです。