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【24/1/21】女性のためのメディカルマインドフルネス「心のバランスのとり方」

【24/1/21】女性のためのメディカルマインドフルネス「心のバランスのとり方」

担当スタッフ

内田 恭子
内田 恭子
ドイツ・デュッセルドルフ生まれ。アメリカ・シカゴ、横浜で育つ。慶應義塾大学商学部を卒業後、フジテレビアナウンス室に入社。退職後、以前から興味のあった心理学を学ぶ中で、マインドフルネスを出会う。国際基準のMBSR(マインドフルネスストレス低減法)の資格を持つ。kikimindfulnessを主催し、企業研修、プロアスリート、一般向けへのマインドフルネスセッションを行なっている。日本マインドフルネス学会正会員。 IMCJ認定MindfulenessーBased Compassion Yoga teacher U.Mass Memorial Healthy Center MBSR 8 weeks program 修了 Stanford Medicine Parenting Center Mindfulness Parenting 8 weeks program修了 David Treleaven氏のTrauma Sensitively Mindfulness program 修了
荻野 宜子
荻野 宜子
日本医師会認定産業医 共立荻野病院理事 日本専門医機構認定放射線専門医 日本抗加齢学認定専門医 日本マインドフルネス学会正会員 医学的観点でプログラムを監修、サポートしている。

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