大人女子の
「病気じゃないけど、ちょっとツライ」
を明るく・楽しく・面白く取り組み
ゆるりとしなやかな100歳に備える保健室活動
鍼灸師が運営する「お灸教室」
～お灸のススメ～
肩こり、イライラ、不眠、肌荒れ 仕方ないと諦めてませんか？
原因は「未病」かもしれません。
体質を知ってケア致しましょう。
お灸は血流を改善し細胞から体を隅々までケアできる最強の
「アンチエイジングセルフケア」健康と美と心にお灸習慣を！
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レビュー (222)
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匿名のユーザー 女性
一人での参加で、最初こそ緊張しましたが、先生の明るいお人柄と軽快なお話で、すっかりリラックスし、あっという間に時間が過ぎました。お灸も初めてでしたが、思っていた以上に簡単に出来たので、日々のセルフケアに取り入れようと思います。
匿名のユーザー 女性
体質に合わせてお灸をするツボを教えて頂けたり漢茶も頂けて終始のんびりと受講できました。
セルフケアは面倒だと思っていましたががっつり頑張る必要もなく自分のペースでやればいいのかなぁとハードルが下がった気がします。
知ることでイメージが変わることもあるのでお時間のある方は是非受講してみてください。
匿名のユーザー 女性
お灸の香りと薬膳のお茶に癒されながら自分の体と向き合う贅沢なひとときを過ごせました。
ありがとうございました。