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匿名のユーザー
アシュタンガは、ヨガの奥深いところを教えていただけるので、勉強になります
がんばってできるようになりたいと思います
匿名のユーザー
ピラティスは、少しきついけど、腹筋など、効いてる〜って思います。腹筋ゆるゆるなので、教えていただいたもの、家でもやってみています。うー辛いと思っても先生の笑顔で思わずいつも笑ってしまいます。
匿名のユーザー
楽しくレッスンできました😊
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