
アシュタンガヨガのクラスを受け放題
大島クラス、柳井港クラス両方
3ヶ月でハーフプライマリーをめざします
※空腹でお越しください
アシュタンガヨガは、太陽礼拝から始まる一連の流れが決まったヨガスタイル
伝統的なインドヨガの源流です
呼吸、視線、バンダを意識することで、人生がパワフルに目覚めていきます
ポーズだけではなく、ヨガ的考え方も学びます
月 10:00 - 20:00
火 10:00 - 20:00
水 10:00 - 20:00
木 10:00 - 20:00
金 定休日
土 09:00 - 18:00
日 定休日