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匿名のユーザー
胸椎の伸展のエクササイズだけでなく、エクササイズに持っていくために必要な要素や動きを直接指導してもらいながら学ぶことができて良かったです。
実践向けな内容だったので、普段の現場でもさっそく使っていきたいと思いました。
匿名のユーザー
前鋸筋、大切なんだろうなと思いながらもアプローチのバリエーションが少なく、エラーが出た時の対処法もいまいちわからずいました。今回の講習では機能からエクササイズまで知ることができてとても勉強になりました!
先生は基礎を大切にしているからこそ、応用がたくさん出せるのだなと思いました!
袴田先生の講習はいつも新たな知見をくださるのでとても楽しいです!
匿名のユーザー 女性 | 30代
私の担当させて頂いているスタジオでも、前鋸筋の感覚を失っているクライアント様がとても多いです。今回学ばせて頂いた事、実践して行きます。ありがとうございました。