Laughter Body Work Base(ラフター・ボディ・ワーク・ベース)
〜well being studio〜です
当店は「マットピラティス」 「ヨガ」「ピラティスコア」の
定員4名の少人数制『グループレッスン』をはじめ
マシンを使わない『パーソナルセッション』
そしてアロマオイルを用いてアスリートのコンデションを整える
『アスリートアロマケア』をご提供させていただいております
心と体の健康作りと健康維持そしてメンタルヘルス向上でwell beingなLife styleの
サポートをさせて頂き地域に寄り添い健康と運動の発信基地を目指しています
■■ Menu & Price ■■ ※当店は入会金はございません
【ピラティス・ヨガ・ピラティスコア】などのグループレッスン
▪️レッスン1回 ¥2,500
※お得な4回・6回・8回の回数券もございます。
※ご体験 ¥1,000/初回のみ
※16歳以上women &menご参加可能
【パーソナルセッション】
▪️45分 ¥5,800
体験30分/¥2,000/ 初回のみ
当店はマシンを使わずにセッションをすすめていきます
体の機能改善(姿勢改善・痛み改善など)・体の引き締め・疲れにくい体づくりやケガの克服
スポーツパフォーマンスアップなどカウンセリングの上
ご要望に沿ったメニューをお作り致します
※男性はご紹介のみ受付しております
【アスリートアロマ・ケア】
▪️60分 ¥8,500 / 90分 ¥12,000
(筋膜リリース・リンパドレナージ・ヘッドスパ・グワシャのメニューもございます。
※男性はご紹介のみ受付しております
【オンラインレッスン】
ちょこっとリラックスヨガ🔰
※現在はお休み中
■■ 初めて当店をご利用される方 ■■
(グループレッスン・パーソナルセッション・アロマケア)
それぞれのメニューは“ご体験”にて参加していただくことができます
お気軽にお問い合わせください
▪️当店は完全予約制となります
パーソナルセッション及びアスリートアロマケアの
最終の受付時間は20時になります(営業は21時まで)
▪️お得な情報やクーポン情報などもある
当店のLINEもございますのでぜひお友達追加よろしくお願いします☘️
⇨https://lin.ee/cF0IIxb
【当店への行き方】
《電車の場合》
阪急電車箕面線桜井駅
改札を出てすぐ右に徒歩約30秒
《お車の場合》
桜井駅前ロータリーにコインパーキングがございますので
ご利用ください
《自転車の場合》
当店の階段下左側に置いてください
不明なことなどございましたらお気軽にお問い合わせください
「大笑い」と言う意味もある「Laughter」で
心も体も健やかに常に笑って過ごせる健康づくりをしていきましょう
“Laughter Body Work Base”を
どうぞよろしくお願いいたします
tel:070-8555-8887
mail:hiroka@laughter-bwb.com
Instagram:laughter_body_work_base
月 14:00 - 21:00
火 09:00 - 21:00
水 09:00 - 21:00
木 09:00 - 21:00
金 12:00 - 21:00
土 定休日
日 定休日
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匿名のユーザー
ピラティスは、ただ鈍った体を動かす、運動をするということだけではなく、自分の身体に意識を向け、身体全体が調和して動けるように、自分の中心、コアを感得するもの。動く瞑想でもあるとお聞きし、とても奥深いものだと知りました。普段、思考ばかり働かせていますが、身体の声を聴くことで、心まで整っていきます。とても気持ちがいい、開放感があります。新しい発見です。少しずつでも長く続けていきたいです。
匿名のユーザー
パーソナルの体験を受講ささました!
とても丁寧にわかりやすく指導していただけます。
現在の姿勢と正しい姿勢、呼吸についてなど教えて頂き、長年の悩みの肩こりも、呼吸によって凝りをポイントが緩むことが実感できました。
次回予約入れました!
今後ともよろしくお願いいたします!!
匿名のユーザー
ピラティスで週1回通わせていただいてますが、パーソナルトレーニングでは今の体の状態を確認して、それに合うトレーニングをしていただけます。
今日は肩が痛くて左手がうまくあげられなかったのですが、トレーニング終わったら痛みがほぼ無くなっていました。
筋肉のつながりなど、体について説明しながら進めてくださるので納得できて勉強になります。
ピラティスと組み合わせてこれからもずっと通いたいです。いつもありがとうございます。