体験レッスンでした。丁寧な説明で動きもわかりやすく、尚且つマイペースに進んでいけたので楽しいレッスンでした。

徐々にハードに頑張っていけたらなと思いマス！

丁寧な指導でわかりやすく自分の身体に向き合うことができました。続けていくとヒップアップだけではなく、体幹強くなりそうです。

ピラティスの勉強をしたく、今回体験させて頂きました！

とても親身になって相談にのってくださったり、ピラティスの内容も自分の体の癖や日頃の生活が当てられ、自分でも取り入れたくなるような内容でした！！

満足です！！