Name: アクティブヨガ（レベル４ コラーゲン）
Brand: スタジオラピス宇都宮
Price: 1500 JPY
Availability: PreOrder
Rating: 4.9 (450 reviews)

担当
ベーシックヨガ
レスミルズボディバランス

少しヨガの動きに慣れてきた方、筋力アップしたい方　身体全体を動かしたいという方にオススメのクラスです！

アクティブヨガ（レベル４　コラーゲン）


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✔️ 運動しながらキレイの補給！
✔️ お肌のツヤもアップ！
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【メニューに記載しているレベルについて】
＊レベル1･･･基本から学べるクラス
　└ピラティスが初めての方にも◎
＊レベル2･･･体のメンテナンス
　└腰痛や肩こり等の改善をしたい方
＊レベル3･･･全身を少しずつ動かし、姿勢を整えるクラス
　└運動しつつ体のメンテナンスを行いたい方
＊レベル3.5･･･全身を動かし筋肉をつけるクラス
　└ダイエットをしたい方
＊レベル4･･･全身を動かし筋肉をつけるクラス
　└ピラティスに慣れてきた方
＊レベル4.5･･･筋肉をさらに向上！有酸素運動も取り入れたクラス
　└高いダイエット効果を求める方
＊レベル5･･･応用クラス　
　└柔軟性、筋力、持久力全てを高めたい方

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「どのメニューを選択すればいいかわからない･･･」という方は
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スタジオラピス宇都宮

アクティブヨガ（レベル４　コラーゲン）

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