マクロビオティッククッキングスクール　リマ

メンタルが変わる！ 未来が変わる！

BRMとは、自身や家族の健康、学習やスポーツなど、あらゆる面で応用できる、
細川順讃先生独自のメソッド、Brain Reality Method（ブレイン・リアリティ・メソッド）です。

BRMは、自分の意識を自身でコントロールして、健康・精神・能力を高め、短期間に楽に健康と幸せを手に入れる方法です。
心の深層を自在に活用し、健康、学習、スポーツ、美容、老化防止、仕事、アートなど、あらゆる面に応用してより良い人生を過ごしていくことができます。

このたび、BRMを習得いただくため、 会場でのワークショップを開催します。


思い描いた通りに実現できる脳に変えるメンタルトレーニングを実践します。
コツさえ掴めば誰でも意識を変えることができます。

BRMを説明する動画が、下記のリンクよりご覧いただけます。



BRM動画｜JHO 一般社団法人 日本保健機関
（細川先生が理事長を務める「日本保健機関」ホームぺージ）

ぜひ、ご覧ください。

BRM（ブレイン・リアリティ・メソッド）ワークショップ

■日程：2025年2月15日（土）・16日（日）
■会場：日本CI協会　セミナールーム　
　　　　　　・住　　所：東京都目黒区東山3-1-6
　　　　　　・アクセス：東急田園都市線　池尻大橋駅より徒歩3分

■参加費（2日間）：33,000円　（昼食代を含む）
■最大定員：12名　（最少催行人数：4名）

■講師：細川　順讃

＜講師プロフィール＞
1948 年愛知県生まれ。統合医療コンサルタント。社団法人 日本保健機関（https://jho.jp/）理事長。東西医学、心身医学、食事療法（食養）、伝統医療等を統合した総合的健康法・治療法の実践的研究を50年以上行う。『ＢＲＭ（脳内体験）』と『食養』をベースに生活改善指導、講演会、個人相談、ワークショップなど幅広く活動。著書に『食養読本（女性編）』、 『からだに「いい塩・悪い塩」』など。

■ワークショップスケジュール

【第１日目】※予定
10：00 オリエンテーション・講義
12：00 基礎トレーニング・ストレッチ
13：00 食事
14：00 ミーティング
15：00 トレーニング
17：00 リラックス度チェック、他
18：00 第一日目終了

【第２日目】※予定
10：00 基礎復習・ミーティング
11：00 応用トレーニング
13：00 昼 食
14：00 仕上げトレーニング
16：00 仕上げミーティング
17：00 終了・解散

＜お申込み時の注意事項＞
・ 2日間の参加が必須となります。（システムの都合、2/15でご予約ください）
・ 宿泊が必要な方は各自ご手配をお願いします。
・ 進行状況によって、カリキュラム変更があります。
・ 2日前（2/13）の時点で最少催行人数に達しなかった場合、開催中止とさせていただきます。

＜参加当日の注意事項＞
・ 会場は地下１階のため、冷えを感じやすい方はタオルケットなどをご持参ください。
・ トレーニングやストレッチを行うため、動ける服装をご用意ください。

＜参加特典＞
・会場に併設するオーサワジャパン池尻大橋店のお買い物5％割引券を進呈します。
　２日間有効です。当日配布します。

皆様のご受講・ご参加をお待ちしております。

◆お支払い方法
　各種クレジットカード決済、または振込でのお支払い

　利用明細では、カード会社により異なり、下記のような表示となりますのでご了承ください。
　表示例：「COUBIC.INC」「COUBIC.COM」「STORES予約」「オンライン決済 」「クッキング　リマ」「日本シーアイ協会」など。

◆振込支払いの場合は、受講料は講座日の3日前までに下記へお振込みください。
　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞
①郵便振替口座へ振込みの場合
　 　郵便振替口座：00100-3-194125 　 加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
　 　金融機関名：ゆうちょ銀行
　 　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）
　 　口座種類　：当座
　 　口座番号　：0194125
　 　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー
※キャンセルは2日前までとなります。
　ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎてキャンセルする場合は、
　当協会までご連絡ください。
　

2025年2月15日（土）～16日（日）に「BRM（ブレイン・リアリティ・メソッド）」開催にあたり、
BRM説明＆体験会を行います。

BRMは人生を願いどおりに進めていくカギとなる意識（心）を、自らコントロールするメソッドです。
食生活も健康づくりも、意識によって結果が大きく左右されます。
BRMの説明の後で、トレーニングの一端を体験していただきます。こんなに簡単かと実感するでしょう。

どなたでもご参加いただけますので、ご興味がある方はお気軽にご参加ください！

＜日程＞
2024年12月15日（日）13：00～16：00
2025年 1月19日（日）13：00～16：00

※両日とも同じ内容です。
※オンデマンド配信がありますので、当日欠席の場合も後日視聴できます。



BRM（ブレイン・リアリティ・メソッド）
BRM（ブレイン・リアリティ・メソッド） BRMは自らの意識を自身でコントロールして、自己のもつすべての機能を向上させるテクニックです。
BRMは、健康、学習、美容、アンチエイジング、スポーツ、ビジネス、アート、農業、物の制作など『ヒト』に関わるすべてに活用できるものです。


＜参加費＞　3,000円

＜講師＞ 　細川　順讃
1948 年愛知県生まれ。統合医療コンサルタント。
社団法人 日本保健機関（https://jho.jp/）理事長。東西医学、心身医学 、食事療法（食養）、伝統医療等を統合した総合的健康法・治療法の実践的研究を50年以上行う。『ＢＲＭ（脳内体験）』と『食養』をベースに生活改善指導、講演会、個人相談、ワークショップなど幅広く活動。著書に『食養読本（女性編）』、 『からだに「いい塩・悪い塩」』など。


【オンライン受講の場合のご注意とお願い】
※Zoomミーティングを使用します。
※ミーティングルームへのURL・IDは、２日前の午後送信予定です。 　
　なお、セミナー資料PDFのダウンロードURLも送付しますので、
　必要に応じて事前に印刷してご準備ください。

・録画・録音は禁止です。

【Zoomミーティングでのご注意】
・ご自分のカメラ映像は他の受講者の画面にも映ります。ご了解ください。
　どうしても顔を出したくない方はカメラの調整（ビデオオフなど）をお願いします。
・セミナー中は音声は必ずミュートにしてスピーカービューでご受講ください。
・ネット環境やZoomの操作は事前にご自身でご確認ください。


◆お支払い方法：各種クレジットカード決済、または振込でのお支払い 　
利用明細には「クッキング　リマ」「かんたん予約」「クービック（Coubic）」などと表示されますのでご了承ください。

◆振込支払いの場合は、受講料は講座日の3日前までに下記へお振込みください。
　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞
①郵便振替口座へ振替の場合
　 　郵便振替口座：00100-3-194125 　 加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
　 　金融機関名：ゆうちょ銀行
　 　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）
　 　口座種類　：当座
　 　口座番号　：0194125
　 　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー
※キャンセルは2日前まで可能です。
　 ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。
※当日ご欠席の場合のご返金はできません。

【オンライン受講の方のお申込みページです】

スキナコトを、スキナだけ、やって、やりぬいて、楽しい、アリガタイ、オモシロイ一生を送ること

マクロビオティックの創始者である桜沢如一は、日本で生まれた「食物養生法（食養）」を
世界に広めるにあたり、東洋思想を土台とした独自の思想を展開し、より大きな生命哲学として
語りました。

それは、大戦の最中を生きた桜沢が、西洋と東洋の対立を調和へと導く統合的世界観の確立し、
恒久的な世界平和を実現したかったからです。

今回、3 回の連続講座で、桜沢思想の展開、そして原点とその神髄を探っていきます。

※単発受講可
※講座終了後、オンデマンド配信をいたします。当日欠席の方もご視聴いただけます。

＜日程＞
2025年
1月18日（土） 資料で振り返る桜沢如一の思想と生涯
2月 8日（土） 桜沢思想の原点『無双原理・易』を読む
3月15日（土） 桜沢思想の神髄「最高判断力」とは何か

時間：13：00 ～ 15：30（各回）
会場：日本CI協会セミナールーム（東急田園都市線「池尻大橋」駅東口より徒歩3分）

講師：高桑　智雄（桜沢如一資料室室長 、クッキングスクール リマ 講師・理論担当）
講師プロフィール：http://www.ci-kyokai.jp/event/takakuwa.html
　　　　　　　　　動画も観られます。

受講料：3,500円（各回）
定員：50名

※会場でも受講できます。
会場：日本CI協会セミナールーム（東急田園都市線「池尻大橋」駅）
お申込みは以下からお願いします。
https://coubic.com/lima-cooking/4723073


【オンライン受講の場合のご注意とお願い】
※Zoomミーティングを使用します。
※ミーティングルームへのURL・IDは、２日前の午後送信予定です。
　なお、セミナー資料PDFのダウンロードURLも送付しますので、
　必要に応じて事前に印刷してご準備ください。

・録画・録音は禁止です。

【Zoomミーティングでのご注意】
・ご自分のカメラ映像は他の受講者の画面にも映ります。ご了解ください。
　どうしても顔を出したくない方はカメラの調整（ビデオオフなど）をお願いします。
・セミナー中は音声は必ずミュートにしてスピーカービューでご受講ください。
・ネット環境やZoomの操作は事前にご自身でご確認ください。

◆お支払い方法：各種クレジットカード決済、または振込でのお支払い
　利用明細には「クッキング　リマ」「かんたん予約」「クービック（Coubic）」などと表示されますのでご了承ください。

◆振込でのお支払いの場合は、受講料は講座日の3日前までに下記へお振込みください。
　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞
①郵便振替口座へ振込みの場合
　郵便振替口座：00100-3-194125
　加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
　金融機関名：ゆうちょ銀行
　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）
　口座種類　：当座
　口座番号　：0194125
　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー
※当日未受講での返金はできません。
※キャンセルは2日前の13:00まで可能です。
　ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。

【会場受講の方のお申込みページです】

スキナコトを、スキナだけ、やって、やりぬいて、楽しい、アリガタイ、オモシロイ一生を送ること

マクロビオティックの創始者である桜沢如一は、日本で生まれた「食物養生法（食養）」を
世界に広めるにあたり、東洋思想を土台とした独自の思想を展開し、より大きな生命哲学として
語りました。

それは、大戦の最中を生きた桜沢が、西洋と東洋の対立を調和へと導く統合的世界観の確立し、
恒久的な世界平和を実現したかったからです。

今回、3 回の連続講座で、桜沢思想の展開、そして原点とその神髄を探っていきます。

※単発受講可
※講座終了後、オンデマンド配信をいたします。当日欠席の方もご視聴いただけます。

＜日程＞
2025年
1月18日（土） 資料で振り返る桜沢如一の思想と生涯
2月 8日（土） 桜沢思想の原点『無双原理・易』を読む
3月15日（土） 桜沢思想の神髄「最高判断力」とは何か


時間：13：00 ～ 15：30（各回）
会場：日本CI協会セミナールーム（東急田園都市線「池尻大橋」駅東口より徒歩3分）

講師：高桑　智雄（桜沢如一資料室室長 、クッキングスクール リマ 講師・理論担当）
講師プロフィール：http://www.ci-kyokai.jp/event/takakuwa.html
　　　　　　　　　動画も観られます。

受講料：3,500円（各回）
会場定員：12名　※変更の可能性あり

お申込み締切：前日の13：00

オンライン受講は以下よりお申込みください。
https://coubic.com/lima-cooking/2073550


◆お支払い方法：各種クレジットカード決済、または振込でのお支払い

・クレジットカード決済の場合

　利用明細では、カード会社により異なり、下記のような表示となりますのでご了承ください。

　表示例：「COUBIC.INC」「COUBIC.COM」「STORES予約」「オンライン決済 」

　　　　　「クッキング　リマ」「日本シーアイ協会」など。

・振込支払いの場合

　受講料は講座日の3日前までに下記へお振込みください。

　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞

①郵便振替口座へ振込みの場合

　郵便振替口座：00100-3-194125

　加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合

　金融機関名：ゆうちょ銀行

　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）

　口座種類　：当座

　口座番号　：0194125

　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー

※当日未受講の場合でも、返金はできません。

※キャンセルは1日前の13:00まで可能です。

　ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。

＜会場受講特典＞

ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。

講座終了後に講師が桜沢如一資料室をご案内します！

＜注意事項＞

・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）

・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）

・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。

・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

You can take the Macrobiotic lessons in English and other languages

Macrobiotic Lesson
Learn basic macrobiotic cooking

■Fee *Including 1-day lesson certificate

Total: 50,000 yen
1 participant: 50,000 yen/person
2 participants: 25,000 yen/person
For 3 participants: 16,666 yen/person
For 4 participants: 12,500 yen/person

Duration: 2.5 to 3 hours per class

■Menu

Brown rice
Miso soup (seasonal vegetables)
Chickpea hamburger steak
Koji Amazake Sweets with Cocoa
three-year-banchan tea

■Contents

Explanation of ingredients, seasonings, etc.
About macrobiotics (lecture)
How to make soup stock
Cooking practice

【会場受講の方のお申込みページです】

マクロビオティックは、ビーガンやベジタリアンのような菜食主義者とは違います。
その理論は東洋の陰陽説や宇宙観に根差し、日本の伝統食と養生思想を土台として成り立ちます。

ただ理論といっても小難しいものではありません。
実生活に役立ち、私たちの価値観を大いに刺激する楽しい実践理論体験です。

・料理ではなく思想が知りたい！
・料理教室の復習がしたい！
・マクロビオティックを人に伝えたい！
方にお勧めです。

※このセミナーは、マクロビオティッククッキングスクール リマの理論講義をセミナー用にしたものです。
　あらかじめご了承ください。

※講座終了後、オンデマンド配信をいたします。当日欠席の方もご視聴いただけます。

＜日程＞
2024年
5月11日（土）「食養論」　 ルーツと思想、食養論の原則、基本の食べ方
6月8日（土） 「陰陽論Ⅰ」 陰陽の歴史、基本的な陰陽の見方
7月6日（土） 「陰陽論Ⅱ」 無双原理の12の定理
8月3日（土） 「宇宙論」　 宇宙の秩序の七つの原則、対数スパイラル図

時間：13：00 ～ 15：30（各回）
会場：日本CI協会セミナールーム（東急田園都市線「池尻大橋」駅東口より徒歩3分）

講師：高桑　智雄（桜沢如一資料室室長 、クッキングスクール リマ 講師・理論担当）
講師プロフィール：http://www.ci-kyokai.jp/event/takakuwa.html
　　　　　　　　　動画も観られます。

受講料：3,500円（各回）
会場定員：12名　※変更の可能性あり

お申込み締切：前日の13：00

オンライン受講は以下よりお申込みください。
https://coubic.com/lima-cooking/4571510


◆お支払い方法：各種クレジットカード決済、または振込でのお支払い

・クレジットカード決済の場合

　利用明細では、カード会社により異なり、下記のような表示となりますのでご了承ください。

　表示例：「COUBIC.INC」「COUBIC.COM」「STORES予約」「オンライン決済 」

　　　　　「クッキング　リマ」「日本シーアイ協会」など。

・振込支払いの場合

　受講料は講座日の3日前までに下記へお振込みください。

　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞

①郵便振替口座へ振込みの場合

　郵便振替口座：00100-3-194125

　加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合

　金融機関名：ゆうちょ銀行

　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）

　口座種類　：当座

　口座番号　：0194125

　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー

※当日未受講の場合でも、返金はできません。

※キャンセルは1日前の13:00まで可能です。

　ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。

＜会場受講特典＞

ご受講の方には、オーサワジャパン池尻大橋店でのお買い物が5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。

講座終了後に講師が桜沢如一資料室をご案内します！

＜注意事項＞

・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）

・講座ご受講後、当日限り有効です。（講座ご受講時に配布します）

・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。

・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

【オンライン受講の方のお申込みページです】

マクロビオティックは、ビーガンやベジタリアンのような菜食主義者とは違います。
その理論は東洋の陰陽説や宇宙観に根差し、日本の伝統食と養生思想を土台として成り立ちます。

ただ理論といっても小難しいものではありません。
実生活に役立ち、私たちの価値観を大いに刺激する楽しい実践理論体験です。

・料理ではなく思想が知りたい！
・料理教室の復習がしたい！
・マクロビオティックを人に伝えたい！
方にお勧めです。

※このセミナーは、マクロビオティッククッキングスクール リマの理論講義をセミナー用にしたものです。
　あらかじめご了承ください。

※講座終了後、オンデマンド配信をいたします。当日欠席の方もご視聴いただけます。

＜日程＞
2024年
5月11日（土）「食養論」　 ルーツと思想、食養論の原則、基本の食べ方
6月8日（土） 「陰陽論Ⅰ」 陰陽の歴史、基本的な陰陽の見方
7月6日（土） 「陰陽論Ⅱ」 無双原理の12の定理
8月3日（土） 「宇宙論」　 宇宙の秩序の七つの原則、対数スパイラル図

時間：13：00 ～ 15：30（各回）
会場：日本CI協会セミナールーム（東急田園都市線「池尻大橋」駅東口より徒歩3分）

講師：高桑　智雄（桜沢如一資料室室長 、クッキングスクール リマ 講師・理論担当）
講師プロフィール：http://www.ci-kyokai.jp/event/takakuwa.html
　　　　　　　　　動画も観られます。

受講料：3,500円（各回）
定員：50名

※会場でも受講できます。
会場：日本CI協会セミナールーム（東急田園都市線「池尻大橋」駅）
お申込みは以下からお願いします。
https://coubic.com/lima-cooking/730063


【オンライン受講の場合のご注意とお願い】
※Zoomミーティングを使用します。
※ミーティングルームへのURL・IDは、２日前の午後送信予定です。
　なお、セミナー資料PDFのダウンロードURLも送付しますので、
　必要に応じて事前に印刷してご準備ください。

・録画・録音は禁止です。

【Zoomミーティングでのご注意】
・ご自分のカメラ映像は他の受講者の画面にも映ります。ご了解ください。
　どうしてもかをを出したくない方はカメラの調整（ビデオオフなど）をお願いします。
・セミナー中は音声は必ずミュートにしてスピーカービューでご受講ください。
・ネット環境やZoomの操作は事前にご自身でご確認ください。

◆お支払い方法：各種クレジットカード決済、または振込でのお支払い
　利用明細には「クッキング　リマ」「かんたん予約」「クービック（Coubic）」などと表示されますのでご了承ください。

◆振込でのお支払いの場合は、受講料は講座日の3日前までに下記へお振込みください。
　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞
①郵便振替口座へ振込みの場合
　郵便振替口座：00100-3-194125
　加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
　金融機関名：ゆうちょ銀行
　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）
　口座種類　：当座
　口座番号　：0194125
　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー
※当日未受講での返金はできません。
※キャンセルは2日前の13:00まで可能です。
　ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。

【会場受講の方のお申込みページです】


女性の身体は、大変デリケートにできています。
生活のわずかな乱れが、身体全体のアンバランスをまねき、ゆううつな日々を送っている方が多くなってきました。

東洋医学、現代医学、心身医学、食事法（食養生）、伝承医療などを統合した総合的健康法の実践的研究を50年以上行っている細川先生が、女性の身体的問題を自分自身で解決するための方法をお伝えします！


オンライン受講の方は
以下よりお申込みください。
https://coubic.com/lima-cooking/2678518


＜日程・テーマ＞　

　2024年 　　　
　　　第１回　4月14日（日）　月経異常

　　　　　月経前症候群（PMS）、月経困難症、無月経、月経過多、月経過少、頻発月経、稀発月経

　　　　　不正子宮出血、閉経後出血、一時性早発閉経、 二次性早発閉経


　　　第２回　5月19日（日）　子宮内膜症

　　　　　子宮内膜および子宮内膜様の組織が子宮以外の場所で増殖し障害を起こす

　　　　　卵巣嚢腫（嚢胞性腫瘍）袋状の中に液状のものがたまる


　　　第３回　6月16日（日）　骨盤痛 ／ 冷え性、低体温症、不妊症

　　　　　骨盤内には、子宮、卵巣、卵管、膣、膀胱、直腸等が納まっており、これらの器官の障害が原因になる

　　　　　体全体が冷える冷え症と手足だけが冷える冷え症

　　　　　不妊症は体全体の問題


　　　第４回　7月14日（日）　子宮筋腫 ／ 癌

　　　　　子宮の筋肉から発生する良性の腫瘍

　　　　　乳癌、子宮癌（子宮体癌、子宮頸癌）、卵巣癌、卵管癌、膣癌、外陰癌


　　　第５回　8月18日（日）　乳腺疾患 ／ 膣炎・外陰炎

　　　　　乳腺症、乳腺炎（急性欝滞性乳腺炎、急性化膿性乳腺炎、慢性乳腺炎）

　　　　　乳腺線維嚢胞症、乳腺線維腺腫（乳房線維腫）

　　　　　病原菌による感染や化学的・物理的刺激などによって炎症を起こす


　　　第６回　9月15日（日）　更年期障害

　　　　　閉経期に様々な心身の症状が発生し時には生活に支障が出ることもある

　　　　　自律神経失調

　　　　　無意識に体をコントロールする神経（交感神経・副交感神経）がバランスを崩す


　　　第７回　10月13日（日）　女性に多い心の病気の原因と対策①

摂食障害

適応障害　　　　　

　　　第８回　11月10日（日）　女性に多い心の病気の原因と対策②

　　　　　うつ病

　　　　　 不安障害

強迫性障害


＜時間＞　13：00 ～ 16：00　（各回）

＜講師＞細川　順讃

講師プロフィール：
1948 年愛知県生まれ。統合医療コンサルタント。社団法人 日本保健機関（https://jho.jp/）理事長。東西医学、心身医学、食事療法（食養）、伝統医療等を統合した総合的健康法・治療法の実践的研究を50年以上行う。『ＢＲＭ（脳内体験）』と『食養』をベースに生活改善指導、講演会、個人相談、ワークショップなど幅広く活動。著書に『食養読本（女性編）』、 『からだに「いい塩・悪い塩」』など。

＜受講料＞5,000円（各回）

※都合により、オンラインのみとなる場合があります。ご了承ください。

◆最少催行人数：4名（会場開催の場合の会場定員は12名です）
　会場・オンライン受講の合計が10名に達しない場合はオンライン開催とさせていただきますのでご了承ください。


◆お支払い方法：各種クレジットカード決済または振込でのお支払い

　利用明細では、カード会社により異なり、下記のような表示となりますのでご了承ください。
　表示例：「COUBIC.INC」「COUBIC.COM」「STORES予約」「オンライン決済 」
　　　　　「クッキング　リマ」「日本シーアイ協会」など。

◆振込支払いの場合は、受講料は講座日の2日前までに下記へお振込みください。
　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞
①郵便振替口座へ振込みの場合
　郵便振替口座：00100-3-194125
　加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
　金融機関名：ゆうちょ銀行
　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）
　口座種類　：当座
　口座番号　：0194125
　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー
※当日未受講の場合でも、返金はできません。
※キャンセルは受付締め切り時間まで可能です。
　ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。

●受付締め切り：前日の13:00

＜会場受講特典＞
ご受講の方には、オーサワジャパン店舗でのお買い物が 5％割引になる「受講特典割引券」を進呈します。

＜注意事項＞
・全商品割引対象です。（一部特価品、配送料は除く）
・講座ご受講後、当日に限り有効です。（講座ご受講時に配布します）
・セール開催日、及びクッキングスクール受講生割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

【オンライン受講の方のお申込みページです】


女性の身体は、大変デリケートにできています。
生活のわずかな乱れが、身体全体のアンバランスをまねき、ゆううつな日々を送っている方が多くなってきました。

東洋医学、現代医学、心身医学、食事法（食養生）、伝承医療などを統合した総合的健康法の実践的研究を50年以上行っている細川先生が、女性の身体的問題を自分自身で解決するための方法をお伝えします！


会場受講の方は
以下よりお申込みください。
https://coubic.com/lima-cooking/1658472


＜日程・テーマ＞　

　2024年
　　　第１回　4月14日（日）　月経異常

　　　　　月経前症候群（PMS）、月経困難症、無月経、月経過多、月経過少、頻発月経、稀発月経

不正子宮出血、閉経後出血、一時性早発閉経、 二次性早発閉経


　　　第２回　5月19日（日）　子宮内膜症

　　　　　子宮内膜および子宮内膜様の組織が子宮以外の場所で増殖し障害を起こす

卵巣嚢腫（嚢胞性腫瘍）袋状の中に液状のものがたまる


　　　第３回　6月16日（日）　骨盤痛 ／ 冷え性、低体温症、不妊症

　　　　　骨盤内には、子宮、卵巣、卵管、膣、膀胱、直腸等が納まっており、これらの器官の障害が原因になる

体全体が冷える冷え症と手足だけが冷える冷え症

　　　　　不妊症は体全体の問題


　　　第４回　7月14日（日）　子宮筋腫 ／ 癌

　　　　　子宮の筋肉から発生する良性の腫瘍

　　　　　乳癌、子宮癌（子宮体癌、子宮頸癌）、卵巣癌、卵管癌、膣癌、外陰癌


　　　第５回　8月18日（日）　乳腺疾患 ／ 膣炎・外陰炎

　　　　　乳腺症、乳腺炎（急性欝滞性乳腺炎、急性化膿性乳腺炎、慢性乳腺炎）

　　　　　乳腺線維嚢胞症、乳腺線維腺腫（乳房線維腫）

　　　　　病原菌による感染や化学的・物理的刺激などによって炎症を起こす


　　　第６回　9月15日（日）　更年期障害

　　　　　閉経期に様々な心身の症状が発生し時には生活に支障が出ることもある

　　　　　自律神経失調

　　　　　無意識に体をコントロールする神経（交感神経・副交感神経）がバランスを崩す


　　　第７回　10月13日（日）　女性に多い心の病気①

　　　　　摂食障害

　　　　　適応障害　　　　　

　　　第８回　11月10日（日）　女性に多い心の病気②

　　　　　うつ病

　　　　　不安障害

　　　　　強迫性障害



＜時間＞　13：00 ～ 16：00　（各回）

＜講師＞細川　順讃

講師プロフィール：
1948 年愛知県生まれ。統合医療コンサルタント。社団法人 日本保健機関（https://jho.jp/）理事長。東西医学、心身医学、食事療法（食養）、伝統医療等を統合した総合的健康法・治療法の実践的研究を50年以上行う。『ＢＲＭ（脳内体験）』と『食養』をベースに生活改善指導、講演会、個人相談、ワークショップなど幅広く活動。著書に『食養読本（女性編）』、 『からだに「いい塩・悪い塩」』など。

＜受講料＞5,000円（各回）

※都合により、オンラインのみとなる場合があります。ご了承ください。

◆最少催行人数：4名　（講座２日前時点）
　会場・オンライン受講の合計が10名に達しない場合はオンライン開催のみとさせていただきますのでご了承ください。


◆お支払い方法：各種クレジットカード決済または振込でのお支払い

　利用明細では、カード会社により異なり、下記のような表示となりますのでご了承ください。
　表示例：「COUBIC.INC」「COUBIC.COM」「STORES予約」「オンライン決済 」
　　　　　「クッキング　リマ」「日本シーアイ協会」など。

◆振込支払いの場合は、受講料は講座日の2日前までに下記へお振込みください。
　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞
①郵便振替口座へ振込みの場合
　郵便振替口座：00100-3-194125
　加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
　金融機関名：ゆうちょ銀行
　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）
　口座種類　：当座
　口座番号　：0194125
　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー
※当日欠席の場合でも、返金はできません。（アーカイブをご視聴ください）
※キャンセルは受付締め切り時間まで可能です。
　ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。

●受付締め切り：前々日の13:00

統合医療コンサルトから学ぶ　真・美容講座

美容とは容姿を美しくすることですが、ただ外見を美しくするだけでは真の美容とは言えません。
真の美容は外見を美しくすることはもちろん、内面の美しさも手に入れ、自分に自信をつけることができます。

東洋医学、現代医学、心身医学、食事法（食養生）、伝承医療などを結合した総合的健康法の実践的研究を
50年以上行っている細川先生が、真の美容についてお伝えします



【日程・講座テーマ】

2024年
4月13日（土）　第１回　美しさとは
　　　　　　　　　　　　　・心の反映…心の状態が顔色、表情、波動に現れる
　　　　　　　　　　　　　・皮膚の健康…肌のきれいさ、筋肉の状態（バランス）が現れる
　　　　　　　　　　　　　・表情…目の表情、口元の表情が人相を左右する

　　　　　 　　　　　　 皮膚の生理
　　　　　　　 　　　　　 ・皮膚細胞の働き
　　　　　　　　　　　　　・自律神経・内分泌系（ホルモン）の影響
　　　　　　　　　　　　　・栄養の質とバランス
　　　　　　　　　　　　　・血液とリンパの流れ

5月18日（土）　第２回　間違い美容法
　　　　 　　 　　　　　　 ・洗顔・洗髪・入浴・染髪・乾燥・パーマ
　　　　　　　　　　　 　・ピーリング、スクラブクリーム
　　　　　　　　　　　　 ・オイル（オリーブ、スクワレン、ホホバ）、石けん、水
　　　　　　　　　　　　 ・ダイエット、アロママッサージ、エステテック

　　　　　　　　　　　　化粧品
　　　　　　　　　　　　　・危ない化粧品
　　　　　　　　　　　　　・基礎化粧品、メーキャップ化粧品

6月15日（土）　第３回　食生活
　　　 　　　　　　　　　 ・間違い美容食
　 　　　　　　　　　　　 ・肌をきれいにする食生活
　　　　　　　　　　　　 ・表情を豊かにする食生活

　　　　　　　　　　　　精神生活
・心は美しさに大きく影響する
　　　　　　　　　　　　 ・心のあり方

　　　　　　　　　　　　姿勢
　　　 　　 　　　 　　　 ・姿勢は美しさを表す
・健全な首と脊柱の位置、柔らかさ

　　　　　　　　 　　　 睡眠
　　　 　　 　　　　 　　　・睡眠の質が美しさを左右する

7月13日（土）　第４回　良質化粧品
　　　　 　　　　　 　　　　・肌につけてよいものは食べても良いもの

　　　 　　 　　　　 　 良質健康食品
　　　 　　 　　 　　 　　　 ・血液をきれいにする健食は肌と表情をきれいにする

正しい洗顔法
・肌の角質、皮脂膜を傷めない洗顔

8月17日（土）　第５回　危ない美容医療
　　　 　　　　　　　　　　 ・シミ取り、シワ取り、リストアップ、脱毛
　　　　　　　　　　　　　　・シリコン注入、ヒアルロン酸注入
　　　　　　　　　　　　　　・レーザーピーリング（シミ）、高周波（たるみ）
　　　　　　　　　　　　　　・スレッドリスト　

　　　　　　　 　　　　 危ない美容健康食品
　　　 　　　 　　 　　　　　・コラーゲン、核酸、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンA
　　　　　　　　　　　　　　 ・酵素飲料、便通促進食、ダイエット食

危ない美容器具・ダイエット器具
　　　 　　　　　　　　 　　 ・光線（紫外線、赤外線）
　　　　　　　　　　　　　　 ・低周波ダイエット器、上下振動ダイエット機

安全な機器
　　　 　　　　 　　　　　 　 ・バランスボール、ゴムベルト、水ダンベル、乗馬機

9月14日（土）　第６回　室内環境
　　　　　　 　　 　　　　　・温度、湿度、換気、観葉植物

　　　 　　　　　　　　 入浴法
　　　　 　 　 　　　　　　　 ・湯質、湯温、入浴剤、ヒートショックプロテイン（HSP）

　　　　　 　　　　　 　入浴体操
　　　　　 　　　　 　　　　 ・ストレッチ、アイソメトリックス

　　　　　　 　　　　　 顔面筋（表情筋）・プロポーションの整え方
　　　　　　　　　　　　　　・美容健康法　リンパマッサージ、甲状腺マッサージ、指指圧

10月12日（土）　第７回　衣類
　　　　　　 　　 　　　　　・素材…絹、ウール、綿、麻
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　 　　 　　　　　着方
　　　　　　　　　　　　　 ・下着、ストッキング、靴下、タイツ

　　　 　　　 　　　　 　 靴
　　　　　　　　　　　　　 ・選び方…形状、素材、サイズ、インソール

　　　　　　　　　　　　 紫外線対策
・UVカットクリーム、日傘、サングラス、UV手袋
　　　　　　　　　　　　　 ・ビタミン、ミネラル、抗酸化食品

各種美容法
・温泉、海水浴、砂浴、塩パック、ハトムギパック
　　　　　　　　　　　　　 ・酵素風呂、セラミック風呂、サウナ、スチームバス
・薬草スチーム浴、遠赤サウナ、ローラーマッサージ

11月9日（土）　第８回　潜在意識（下意識）の整え方
　　　　　　　 　　　　 　　・食事、洗顔、マッサージ、化粧、エクササイズ　等
　　　　　　　　　　　　　 ・あらゆるものを実行中の意識の持ち方が効果を大きく左右する
　　　　　　 　　 　　　　　・潜在意識を味方にするエクササイズ



 ＜時間＞　13：00 ～ 16：00（各回）

＜講師＞細川　順讃
講師プロフィール：
1948 年愛知県生まれ。統合医療コンサルタント。社団法人 日本保健機関（https://jho.jp/）理事長。東西医学、心身医学 、食事療法（食養）、伝統医療等を統合した総合的健康法・治療法の実践的研究を50年以上行う。『ＢＲＭ（脳内体験）』と『食養』をベースに生活改善指導、講演会、個人相談、ワークショップなど幅広く活動。著書に『食養読本（女性編）』、 『からだに「いい塩・悪い塩」』など。

＜受講料＞5,000円（各回）

＜お申込み締切＞　２日前の13：00（原則）

◆オンライン受講のご注意とお願い

※この講座は、Zoomを使用したミーティング形式で実施いたします。
※できるだけ顔を出してご受講ください。
※ご受講のためのURL・ID等は、開催日の2日前の午後にメール送信予定です。
　その際、セミナー資料（PDF）をダウンロードするためのURLも送付します。
　必要に応じて事前に印刷してご準備ください。
※録画・録音は禁止とさせていただきます。

◆お支払い方法：各種クレジットカード決済、または振込でのお支払い

　利用明細では、カード会社により異なり、下記のような表示となりますのでご了承ください。
　表示例：「COUBIC.INC」「COUBIC.COSTORES予約」「オンライン決済 」
　　　　　「クッキング　リマ」「日本シーアイ協会」など。

◆振込支払いの場合は、受講料は講座日の2日前までに下記へお振込みください。
　なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

＜振込先＞
①郵便振替口座へ振込みの場合
　郵便振替口座：00100-3-194125
　加入者名　　：日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
　金融機関名：ゆうちょ銀行
　店　　名　：〇一九（ゼロイチキュウ）
　口座種類　：当座
　口座番号　：0194125
　口座名義　：ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー
※当日未受講の場合でも、返金はできません。
※キャンセルは受付締め切り時間まで可能です。
　ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。