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スタートレッスン(会場受講)
普段の生活に取り入れやすいマクロビオティックの考え方、食事法や調味料の選び方など、 マクロビオティックの「基本のき」を分かりやすく説明します。インストラクターが炊いたおいしい玄米ご飯とお味噌汁のご試食もあります。
お気軽にご参加ください!


■時間:11:30~13:00、または、14:00~15:30

■受講料:1,000円(税込) ※お土産付き

・会場1Fにあるお店で使えるお得な5%OFFのサービス券をプレゼント!

・オーサワジャパンの「三年番茶」と「有機玄米(2合)」、「玄米の炊き方パンフレット」をプレゼント!

■講師:クッキングスクール リマ認定インストラクター

■お申込締切:開催前日の11:30

持ち物:My箸・筆記用具

講座スタイル:デモンストレーション+お食事(軽食)

*原則、1歳未満のお子様に限り一緒にご受講いただけますが、お子様が泣いたり騒いだりした場合は速やかに教室外へ出ていただき、他の受講生にご迷惑をおかけしないよう、ご配慮お願いいたします。

◆ご受講前に下記のご案内をご一読ください。  https://lima-cooking.com/yobou_taisaku/  受講生の皆さまへのお願いや教室での対策についてのお知らせです。

◆利用規約は以下のページをご確認ください。 https://lima-cooking.com/terms-of-service/  お申込みをもって、利用規約に同意したこととなります。

◆お支払い方法:オーサワジャパン池尻大橋店のレジにてお支払いいただき、レシートを会場へご持参ください。
スタートレッスン※スイーツ回(会場受講)
普段の生活に取り入れやすいマクロビオティックの考え方、食事法や調味料の選び方など、 マクロビオティックの「基本のき」を分かりやすく説明します。スイーツ回では、味噌おじや、シリアルクッキーのご試食、いちごのフルーチェのご試食が付きます。
お気軽にご参加ください!


■時間:11:30~13:00、または、14:00~15:30

■受講料:1,000円(税込) ※お土産付き

・会場1Fにあるお店で使えるお得な5%OFFのサービス券をプレゼント!

・スイーツ回は「オーサワジャパンのお菓子」をプレゼント!

■講師:クッキングスクール リマ認定インストラクター

■お申込締切:開催前日の11:30

持ち物:My箸・筆記用具

講座スタイル:デモンストレーション+お食事(軽食)

*原則、1歳未満のお子様に限り一緒にご受講いただけますが、お子様が泣いたり騒いだりした場合は速やかに教室外へ出ていただき、他の受講生にご迷惑をおかけしないよう、ご配慮お願いいたします。

◆ご受講前に下記のご案内をご一読ください。  https://lima-cooking.com/yobou_taisaku/  受講生の皆さまへのお願いや教室での対策についてのお知らせです。

◆利用規約は以下のページをご確認ください。 https://lima-cooking.com/terms-of-service/  お申込みをもって、利用規約に同意したこととなります。

◆お支払い方法:オーサワジャパン池尻大橋店のレジにてお支払いいただき、レシートを会場へご持参ください。
オンライン「スタートレッスン」
初心者の方にご好評の「マクロビオティックのきほん スタートレッスン」)がご自宅で、オンライン受講できるようになりました(Zoom使用)

普段の生活に取り入れやすいマクロビオティックの考え方、食事法や調味料の選び方など、
マクロビオティックの「基本のき」を分かりやすく説明します。

【オンライン受講のここがうれしい 】
  ・ご自宅にいながら、気軽に受講できる♪
  ・試食がないので、通常1時間半かかる内容が50分程度で学べる♪
  ・わからない箇所は講師に直接質問ができる♪

■時間(約50分):11:30~12:20、または、14:00~14:50

■受講料:1,000円(税込)
     ※教室開催の場合はお土産がありますが、オンラインの場合はお土産はありません。

■講師:クッキングスクール リマ認定インストラクター

■お申込締切:開催前日の11:30

【Zoomミーティングでのご注意】
※Zoomミーティングを使用して行うオンライン講座です。
・ご自分のカメラ映像は他の受講者の画面にも映ります。ご了解ください。
・できるだけ顔を出してご受講をお願いします。
 顔を出したくない方はカメラをビデオオフなどの設定にお願いします。
※ZoomミーティングルームへのURL・IDは、開催前日の午後にメール送信予定です。
・入室時はお申込み名でお願いします。
・セミナー中は、質問の回答など発言する時以外、音声はミュートにして
 スピーカービューでご受講ください。
・ネット環境やZoomの操作は事前にご自身でご確認ください。
・録画・録音は禁止です。

◆お支払い方法:クレジットカード決済(VISA、MasterCard、AMEX)、または振込でのお支払い

・クレジットカード決済の場合
 利用明細では、カード会社により異なり、下記のような表示となりますのでご了承ください。
 表示例:「COUBIC.INC」「COUBIC.COM」「STORES予約」「オンライン決済 」
     「クッキング リマ」「日本シーアイ協会」など。

・振込支払いの場合
 受講料は講座日の前日までに下記へお振込みください。
 なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

<振込先>
①郵便振替口座へ振込みの場合
 郵便振替口座:00100-3-194125
 加入者名  :日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
 金融機関名:ゆうちょ銀行
 店  名 :〇一九(ゼロイチキュウ)
 口座種類 :当座
 口座番号 :0194125
 口座名義 :ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー
※当日未受講の場合でも、返金はできません。
※キャンセルは前日の11:30まで可能です。
 ただし、クレジットカード決済の場合、予約から25日を過ぎるとキャンセルできません。
【通常講座/集中講座】ベーシックⅠコース(本校)
ベーシックⅠは、基本からしっかり学びたい方のための基礎講座です。

マクロビオティックでは、見て・嗅いで・音を聞いて・味わって~五感を使い、自分の身体に問いかけながらお料理を仕上げていきます。

調理実習を通して、おいしい玄米ご飯とみそ汁、肉や魚がなくても満足できるヘルシー&おいしい!おかずが作れるようになります。

講義回では、マクロビオティックの知識や基本理念を学びます。宇宙のリズムと体のリズム、陰陽調和や身土不二、一物全体等が理解できるようになります。

カリキュラムはこちら
202109basic1-curri.pdf

定員:12名(各クラス)

◆入校料10,000円+ベーシックⅠコース受講料60,000円

 【持ち物】
エプロン、三角巾(バンダナなど)、手拭きタオル、筆記用具、ラップ・タッパーなど(必要な方)

◆お申込み方法
 回数券購入ページで回数券をお求めください。(クレジットカードのみ)
 振込でのお支払いをご希望の場合は、下記のクッキングスクール リマホームページからお申込みください。
 https://lima-cooking.com/course/order/

◆欠席・振替について
・講義の欠席・振替は前日17時までにお願いします。
 ご予約の変更なく当日欠席の場合、別途単発受講料をお支払のうえ、
 改めて受講いただく必要がありますのでご注意ください。

◆ご受講前に下記のご案内をご一読ください。
  https://lima-cooking.com/yobou_taisaku/
受講生の皆さまへのお願いや教室での対策についてのお知らせです。
【通常講座】アドバンスコース(本校)
アドバンスコースは、食材の種類や調理法を広げた季節の応用を学びます。

※日程は、都合により変更となることがございます。あらかじめご了承ください。
また、お申込み状況により開講できないクラスもあります。あらかじめご了承ください。

2022年5月期デイクラスは、開講中止となりました。
そのため5月期でのデイクラスへの振替はできません。ご了承ください。

【持ち物】
エプロン、三角巾(バンダナなど)、手拭きタオル、名札(ベーシックⅡコースで使用したもの)、筆記用具、ラップ・タッパーなど(必要な方)

◆定員:12名(各クラス)

◆お申込み方法
 回数券購入ページで回数券をお求めください。(クレジットカードのみ)
 振込でのお支払いをご希望の場合は、下記のクッキングスクール リマホームページからお申込みください。
 https://lima-cooking.com/course/order/

◆欠席・振替について
・講義の欠席・振替は前日17時までにお願いします。
 ご予約の変更なく当日欠席の場合、別途単発受講料をお支払のうえ、
 改めて受講いただく必要がありますのでご注意ください。

◆ご受講前に下記のご案内をご一読ください。
  https://lima-cooking.com/yobou_taisaku/
 受講生の皆さまへのお願いや教室での対策についてのお知らせです。
【通常講座】マスターコース【本校】
マスター(師範科)コースでは、桜沢如一が提唱し、桜沢里真が創ったマクロビオティック料理を引き継ぐ現代のマクロビオティック料理が、各コース講師及びゲスト講師等から学べます。
尚 マスター(師範科)コースは 20回(受講開始から4期内) の受講で修了です。

※日程は、都合により変更となることがございます。あらかじめご了承ください。
また、お申込み状況により開講できないクラスもあります。あらかじめご了承ください。

【持ち物】
エプロン、三角巾(バンダナなど)、手拭きタオル、名札(アドバンスコースで使用したもの)、筆記用具、ラップ・タッパーなど(必要な方)

◆定員:16名(各クラス)

◆お申込み方法
 回数券購入ページで回数券をお求めください。(クレジットカードのみ)
 振込でのお支払いをご希望の場合は、下記のクッキングスクール リマホームページからお申込みください。
 https://lima-cooking.com/course/order/

◆欠席・振替について
・講義の欠席・振替は前日17時までにお願いします。
 ご予約の変更なく当日欠席の場合、別途単発受講料をお支払のうえ、
 改めて受講いただく必要がありますのでご注意ください。

◆ご受講前に下記のご案内をご一読ください。
  https://lima-cooking.com/yobou_taisaku/
 受講生の皆さまへのお願いや教室での対策についてのお知らせです。
【本校6/20・22】梅干しづくり&梅のお手当いろいろ講座
農薬・化学肥料を使わずに育てた国内産の梅で仕込みます。 
「梅干しを作ってみたいけど、大変そう」 
「漬けてみたけど、カビが生えてしまった」
という方にもチャレンジいただけるよう、美味しい梅干しを漬けるコツやトラブル対処の方法をお伝えします。
講座で漬けた梅はお持ち帰りいただけます。(お一人300~500g位)

<日程>
6月20日(月)
6月22日(水)

時間:11:00 ~ 14:00

会場:
6/20 クッキングスクールリマ本校
6/22 CIビル B1 セミナールーム

講師:森 騰廣(クッキングスクール リマ 講師)

受講料:6,500円(税込)

講座内容:デモンストレーション+実習+ご試食
・梅干しづくり
・梅を使った手当て法のご紹介(梅肉エキス・梅しょう・梅干しの黒焼き等)
・お食事 ~梅干しや梅酢を使ったマクロビオティックの軽食~

持ち物:エプロン・三角巾・マイはし・筆記用具

定員:12名

*教室ではお子さまを連れてのご参加はご遠慮ください。

※メニューは都合により変更になる場合がございます。

<受講特典>
ご受講の方には、オーサワジャパン店舗でのお買い物が 5%割引になる「受講特典割引券」を進呈します。
<注意事項>
・全商品割引対象です。(一部特価品、配送料は除く)
・講座ご受講後、当日限り有効です。(講座ご受講時に配布します)
・セール開催日、及び生徒割引等との併用はできません。
・オーサワジャパン池尻大橋店でのご利用に限ります。

◆ご受講前に下記のご案内をご一読ください。
 https://lima-cooking.com/yobou_taisaku/
 受講生の皆さまへのお願いや教室での対策についてのお知らせです。

◆利用規約は以下のページをご確認ください。
https://lima-cooking.com/terms-of-service/
 お申込みをもって、利用規約に同意したこととなります。

◆お支払い方法:クレジットカード決済、または振込でのお支払い
 (現地支払はご利用いただけません)

振込支払いの場合は、受講料は講座日の3日前までに下記へお振込みください。
なお、通信欄には講座日と講座名を明記ください。

<振込先>
①郵便振替口座へ振込みの場合
 郵便振替口座:00100-3-194125
 加入者名  :日本CI協会

②ゆうちょ銀行口座へ振込みの場合
 金融機関名:ゆうちょ銀行
 店  名 :〇一九(ゼロイチキュウ)
 口座種類 :当座
 口座番号 :0194125
 口座名義 :ニホンシーアイキョウカイ

●キャンセルポリシー

・1日前の11:00まで キャンセル料なし
・1日前の11:00以降 キャンセル料100%
   ※レシピ送付に替えさせていただきます。

※写真はイメージです。

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月〜金 10:00 - 16:30

土・日 10:00 - 16:30

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