体験2回チケットが税込2,200円でご購入頂けます！
有効期間はご購入から1ヶ月間！
《無料ヨガマットレンタル付き》
体験当日にご入会いただけますと、入会金3,000円も無料になります！
是非ご利用ください♬
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東京・八王子市南大沢にあるヨガスタジオ。
駅から徒歩8分程。駐車場も完備しております。
火曜日から日曜日までのレギュラークラスと、
定期的にイベントを開催しております。
日々の生活の中にヨガを取り入れて人生を楽しんでもらうためのヨガスタジオです。
ヨガの経験がない方や体が硬い方でも
無理なく安心して受けていただけるような優しいクラスから、
少し体を動かしたい方向けのアクティブなクラス、
伝統的なスタイルのクラスなど目的に合わせたクラスをお楽しみいただけます。
呼吸や瞑想、ヨガのポーズをバランス良く取り入れて、
心と体が穏やかに、心地良くなれるようにレッスンを行います。
ヨガを始めるなら新しくできた南大沢のLinNa HEALTHY LIFESTYLEではじめてみませんか？
アットホームな雰囲気で清潔なスタジオにぜひ一度お越しください♬
お問い合わせなどもお気軽にご連絡下さい。
E-mail：linna.hl.2022@gmail.com
電話：042-680-8754（併設カフェの定休日には繋がりにくい場合がございます）
【最新のイベント情報は！】
ホームページ：http://linna-hl.com/
インスタグラム：@linna_yoga
https://www.instagram.com/linna_healthy_lifestyle/?hl=ja
LinNaとはLinkとNaturalを組み合わせた造語です。
繋がりが広がるナチュラルな空間で
ヘルシーなライフスタイルをという想いを込めて名付けました。
心と体、人やもの、自然や地球。
繋がりが広がる、人にも地球にも優しいナチュラルな空間で
皆様のヘルシーなライフスタイルを支え、
多くの人が笑顔に元気になれる”南大沢のパワースポット”のようになることを目指します。
フォトギャラリー
LinNa HEALTHY LIFESTYLEの基本情報
- 住所
- 〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-204-8
マップで見る - 電話番号
- 0426808754
- 営業時間
月 定休日
火 09:00 - 20:30
水 08:00 - 20:30
木 10:00 - 15:00
金 08:00 - 20:30
土・日 09:00 - 17:00
レビュー (149)
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匿名のユーザー 女性 | 40代
今日もバタバタと忙しい1日だったけど、深い呼吸をしに来ました。笑
LinNaに来るだけでも
Mii先生の顔を見るだけでもリラックス効果があるような…気がするのは気のせいですかね…笑
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございました！
ゆったりとした呼吸と共に少しでもリラックスした時間をお過ごしいただけていたら嬉しいです。
毎日頑張っているご自身を労って、時には思い切り甘やかしてくださいね♪
またお会いできる日を楽しみにしております。
Mii
2024年07月19日匿名のユーザー 女性 | 40代
Mii先生のレッスンを終えての個人的な変化
性格が良くなった気がする。
自身の内側にフォーカスが向けられる。
ドロドロしたものが流れ、解毒された。
視野が明るく前向きな気持ちとなる。
心がゆるまる。
上がっている肩が落ちた。
自身にとことん集中できる。
お腹が空いた（内臓が動く）。
足首の動きの連動が良く歩行の快適さを感じた。
安定のMiI先生。謙虚でありながら努力家。
朗らかで清い先生です。ご自身で60分の流れを、何度もシュミレーションされ備えて下さっているとの事を伺いました。お金を頂くというプロとしての自信が感じ取れます。
柔らかな空気感があるレッスンで、一定のリズムは終始崩れなく、リラックスしてゆったりと過ごせるクラスかと思います。
日々ストレスにさらされてしまう現代人。
頭で分かってはいても、何かしら言い訳しがちだが、Mii先生に言われると抵抗することなく素直にスーっと受け入れられている事に気づきました。Mii先生に久々会えて本当に良かったなぁ。ありがとうございました。
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございました。
頂いたレビューを何度も読み、心にしみこませています。
時にはご自身を思い切り甘やかし、ゆったりとした休息の時間を味わって頂ければと思います。
これからの暑さとも上手に付き合い、快適に過ごしていきましょう。
またお会いできる日を楽しみにしております！
Mii
2024年07月15日匿名のユーザー
身体が硬く習う事を躊躇することが多かったですが、温かい雰囲気で、出来ないところは無理せず参加でき嬉しかったです。