Mai先生のヨガ

どんな時も誰に対しても出迎えのファーストコンタクトは抜群で素晴らしいです。レッスン中の朗らかな表情かつ流暢な言語、美しいトーンの声でホントに心地良い時間。帰る時はまたマイ先生に会いたくなる。マイ先生の努力もありますが、ご本人が毎回のレッスンを楽しんでいるから成せる空間かなと思います。体も心も健やかで気持ちが解れていくの気持ち良いです。ないもの探しをしたりせず、常に前向きで取り組む多才なマイ先生、いつも本当にありがとうございます。各個人のすき間の時間をみて予約できるので、受講生としては、拘束感がなく腰が重くなりづらいのもオススメです。

いつも、ヨガのあとは、腰の痛みがかるくなり、とてもたすかっています。

二週間位前から、ヘルニアが出て来てしまい辛かったのですが、今回と前回続けて参加できましたので、腰の調子がとてもよくなりました。

chiho先生レッスンありがとうございました。

笑顔と前向きなお話しに元気をもらってます！

股関節にアプローチしたおかげか、半日過ぎた今もレッスンを終えたあとの心地良さというか、からだの調子の良さが続いて明日から元気に1週間が始められそうです！またよろしくお願いします。