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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    とてもリラックス出来ました。

    ひとつひとつのポーズを

    じっくり体感出来て

    とても自身に向き合う事が

    出来た感じがしました。

    心地良い時間の流れを感じました。

  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    基本週末にレッスンを受けているので、平日のMii先生は、初めましてでした。更には特別企画の猫背改善という何とも現代人には魅力的なワード!反り腰、ポッコリお腹の方も是非との文面。もしや私を呼んでいる?と感じ参加して参りました。Mii先生が「ピルビスワークは動きは地味なんですがジワジワ効きます」とおっしゃっていた通り、太ももやお腹はプルプルわなわなしてました。身体が芯から温まりレッスンの後、視力が上がったような感覚と背が1センチ伸びたような感じがしました。日常に取り込みやすい動きも多いのでこの心地よい感覚を維持したいとモチベも上がりました。またMii先生の話口調が穏やかでフラットゆえ、自身の持つ本質へズドーンと落とし込みしやすく、自分を労る、ありがとうという内側への気持ちも芽生え特別な集中した60分をありがとうございました。

    返信コメント

    レッスンにご参加頂きありがとうございました!

    ご自身の身体の変化を感じられたとのこと、とっても嬉しいです。

    身体は少しずつですが、必ず変わっていきます!

    ご自宅では好きな動き、得意な動きのみで良いので、無理なく続けて頂ければと思います。

    またお会いできる日を心待ちにしております!

    ありがとうございました。

    Mii

    2024年02月10日
  • 匿名のユーザー

    MIKIさんのヨガはホッとできるヨガで大ファンでした。できなくても無理しない、自分の内側に意識を向けられます。最後のアロマオイルのシャバーサナが最高に癒し!

    スタジオの雰囲気も下のカフェも最高のおもてなしでした

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました♪

    嬉しい励みのお言葉ありがとうございます😊

    心と身体を結ぶ事がヨガですね💓

    内側の静かさの中でヨガが出来るように益々勉強に励みます!

    カフェでも縁を結び✨

    まさしくヨガDAYなられて嬉しいです🥰

    またお待ちしております。

    MIKI

    2024年02月03日
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〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-204-8
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0426808754
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