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生きる力を育む☆子どもの話を聴くコツ講座
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次の開催日は
2025年12月9日(火)10:00-12:00です。
(※予約受付中)


とある公立小学校PTA講座で満足度100%!
これまでに「今、この講座に出会えてよかった」という声多数。


生きる力を育む☆子どもの話を聴くコツ講座お申込みフォームです。

【講座内容】
「聴いてあげなきゃ」ではなく「聴きたい!」に変わります!
①子どもの話を「聴く」ことの意義と効果
②実践のコツと方法
を学べます。
内容の一部はこちら!
 ・幸せに生きていく土台「自己肯定感」の育み方
 ・夢を描き、実現させる「自己効力感」の育み方
 ・思春期と自立についての大切なお話
 ・聞こえていても「聴けていない?」そんな事実を知ろう
 ・子どもの話を楽に楽しく聴けるようになろう


■場所:ZOOMを使います。
 ご自宅でも職場でもネットがつながる環境であればどこでも
受講できます。
◎1クリックでつながりますよ。つながるまでサポートします。

■時間:プログラムの設定時間は2時間です。 
本編は2時間で終了しますが、参加人数によって最後の感想のシェアや
質疑応答などは多少時間が超過する場合がございます。
(その部分のご参加は任意です。)ご了承ください。

■対象:3歳くらい~小学生くらいまでの子どもに関わる方
■定員:6名 
■費用: クレジットカード決済 3,300円
     ゆうちょ銀行振込 3,300円(振込手数料はご負担ください)



*途中、ワークなどもありますので、温かい気持ちで皆様が参加できるよう、工夫しております。
できればカメラをオンで、お話もできる形で参加していただけますと、より学びも深くなりますので、推奨しております。
(無理な場合は、もちろん必須ではないので、その旨、お伝えください。)

*講座1日前までに3人の御予約が入らない場合、開催を見送る場合があります。
開催の延期については、事務局よりお申込みのメールアドレス宛にご連絡させていただきます。


ブログに過去の方々からいただいた感想を掲載しております。
https://ameblo.jp/lis-mom/theme-10111929244.html


講師 あんらく まさみ 

リスママリスナー メンタルケアスペシャリスト 精神対話士 アディクションカウンセラー 

海外生活5年、その後東北に7年、現在は東海地方に引っ越ししたばかりの転勤族。中学生の男の子の母です。
駐在中にリスニング・ママ プロジェクト(現NPO法人リスニングママ・プロジェクト)の「お話しデー」と出会い、「話しをまるごと聴いてもらえた体験」「それまで感じたことのない深い自己受容感」
を味わい、それをきっかけに、自身の幼少期からの生きづらさ、子育てへの不安を解消するために「聴く」ことを学び始めました。

この聴き方を知って、子どもや家族にはもちろん、ママ友や近所の人まで、苦手だと思ってた人間関係を築くことがとても楽しくなりました。私は大人になってからこのコミュニケーション法を知ったけど、もっと小さなうちに、お母さんからこんな聴き方をしてもらえていたら良かったなぁっと思います。
一組でも多くのハッピーな親子が増えたら嬉しいなぁという気持ちで、講師としても活動しています。




<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は講座開催が決定した段階でメールにてご連絡します。開催当日までのお振込をお願いいたします。



※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。
【無料】モヤモヤが〇〇に変わるおはなし会(テーマ:クリスマス&年末年始)
2025年12月19日(金)10:00-11:00 開催です。 (※予約受付中)



普段は1対1で、じっくりお話を聴く「おはなしDAY」を提供しているリスママですが、
この会では多地域から、広い年齢層の子どもの母たちがつながる良さを実感しています。

1人1人の違いを楽しみながら、新しい気づきやつながりを感じる時間になることを目指しています。

★言いっ放し、聴きっ放しの気楽な会です。

★画面オフでも大丈夫です。

他の方の話を聴くことで自分軸が確認されるなど、毎回、意外な発見や癒しがある会になっています。
ご参加をお待ちしています♪

<イベント概要>
■場所:オンライン会議室ZOOM 
当日のURLは、お申込みいただいた方にお送りします。

■参加費:無料


■テーマ:クリスマス&年末年始にまつわるモヤモヤ

12月は、「クリスマス&年末年始」をテーマにおはなし会を開催します。

・サンタ業も楽じゃない~
・家族イベント多いけどご飯どうしよう~いろいろ準備しなくちゃ~
・大掃除しなくちゃ…
・帰省や義家族との交流、気重だわ…
・冬休み、一人時間取れなさそう…
・今年は休みが長い!どう過ごす?!

などなど、この時期にわき出るモヤモヤをお話ししてみませんか?

出してスッキリ、集まってほっこり、聞いて へぇ~!などを感じる時間になったらいいなと思っています。


■参加対象者:保護者(0歳~中学生くらいの子育て中の方)

■ファシリテーター:NPO法人リスニングママ・プロジェクト リスナー&学び仲間

<イベントの流れ>
10:00〜 メインファシリテーターより会の説明、グランドルールとイベントの流れの説明

10:15〜 1人2~3分の持ち時間以内で、順番に話していきます。

・人数が6人を超える場合にはブレイクアウトルームに分かれる可能性があります。
・パスもOK。前の人の話題を受けても全然違う話をしてもOK。
・時間内、ぐるぐる何周かすると、モヤモヤが次第に変化してくるかも?
・それぞれの関心や存在が、あたたかい輪になってエンパワーしあえる時間です。

11:00  終了予定
(人数によって少し延長する可能性もありますが、途中で抜けていただいても大丈夫です。)


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【LINE登録でセルフケア集プレゼント中】

リスママでは今、LINEにご登録いただいた方にセルフケアのヒント集をプレゼントしています。
リスママ学び仲間たちが実践しているセルフケアを集めてみました。
いろんなジャンルでご自身にしっくりくるセルフケアを探す参考になれば嬉しいです。

LINE登録はこちらから↓

https://line.me/R/ti/p/%40jyh6993u
【無料】リスママおはなし会(テーマ:好きなものについて語ろう!)
これまでリスママでは「モヤモヤが○○に変わるおはなし会」と題して、お互いにモヤモヤを出し合い、

聴き合うおはなし会を開催してきましたが、今回はモヤモヤではなく『好きなこと』について語り合う会を

開催します。(会の進め方は、いつもと同じ形式です)

ひととき『母』から『わたし』に戻って、好きなモノ・コト・ヒトについて思いっきり表現してみませんか?



多地域から、いろいろな年代のお子さんをもつお母さん達が集まるリスママおはなし会。

1人1人の違いを楽しみながら、新しい気づきやつながりを感じる時間になることを目指しています。

★言いっ放し、聴きっ放しの気楽な会です。

★画面オフでも大丈夫です。



<イベント概要>
■場所:オンライン会議室ZOOM 
当日のURLは、お申込みいただいた方にお送りします。

■参加費:無料


■テーマ:好きなものについて語ろう!

・○○をしている時がとにかく幸せ!

・今のわたしの推しはこの人

・わたしの人生に欠かせない、大好きなもの♡

・他の人にはなかなか共感してもらえない、○○の良さについて

などなど


普段のおしゃべりでは言葉のキャッチボールに気を遣う場面もあるかもしれませんが、

このおはなし会の自分のターンでは遮られず、否定されず、自分の好きなように語れます!

好きなものの良さをアツく語っても良し、好きなものの世界に浸りながら話を進めても良し。

ぜひご自分の『好き』を自由に表現してみてください♪



■参加対象者:保護者(0歳~中学生の子育て中の方)

■メインファシリテーター:NPO法人リスニングママ・プロジェクト リスナー



<イベントの流れ>
9:30〜 メインファシリテーターより会の説明、グランドルールとイベントの流れの説明
9:45〜 1人2~3分の持ち時間以内で、順番に話していきます。


 人数が6人を超える場合にはブレイクアウトルームに分かれる可能性があります。

 パスもOK。前の人の話題を受けても全然違う話をしてもOK。

 ターンごとに別の好きなものについてお話ししても、ひとつの『好き』について

 語り続けてもOKです。

10:30  終了予定
(人数によって少し延長する可能性もありますが、途中で抜けていただいても大丈夫です。)
代表さとが語る「仕事のしんどい人間関係・ストレスと『聴く』」+「大切な人と心でつながる聴き方講座」無料説明会
◆日時:10月10日(金) 20:00~21:00

◆場所:オンラインzoomにて
(リスママLINE登録者または申込者にzoomURLをお知らせします)



◆内容:仕事上での「聴く」の活かし方

仕事上でのしんどい人間関係・ストレス、家庭にも悪影響が及んでしまう…
怒り、我慢、分かり合えない絶望感、徒労感…
いろんな感情が湧く中で、待ったなしの子育て。
つい子どもにもイライラしたり、パートナーにもぶつかったりしてしまう。
そして、在りたい自分でいられない自分にもがっかり。

そんなことはありませんか?
10年以上前に「聴く」を学び、日々、仕事、家庭で実践している
リスママ代表のさとが、どんな風に「聴く」ことで
様々な場面を乗り越えてきたか、お話します。

また、参加者お一人お一人のお悩みにもこたえていきます。

「傾聴」のその先のリスママの「聴く」だからこそできること。
何でも遠慮なくご質問くださいね。

◆タイムスケジュール(予定):
20:00~20:10 チェンクイン・団体説明
20:10~20:25 さとのトーク
20:25~20:40 質疑応答
20:40~21:00 「大切な人と心でつながる聴き方講座」説明
       並びに講座に関する質疑応答


✅耳だけ参加OK

✅リスママのLINE登録はこちらから
(おはなしDAYの空き枠や講座・イベントの情報が届きます。
今なら「セルフケアのヒント集」プレゼント中)
LINE: https://line.me/R/ti/p/%40jyh6993u
【無料】説明会 大切な人と心でつながる聴き方講座&リスナー養成講座
無料説明会

【内容】

・団体並びに講座のご紹介
・講座修了生の受講のきっかけ
・受講後の変化や「聴く」の活かし方
・質疑応答

【日程】

①9月16日(火) 10:30~11:15

②9月19日(金) 20:00~20:45

③9月30日(火) 10:30~11:15

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「大切な人と心でつながる聴き方講座」は

リスニングママ・プロジェクトのおはなしDAYで実際に使われている「聴き方」を、理論と実習から学べる講座です。
おはなしDAYのリスナーを目指す方はもちろん、日常の中に共感的に聴くことを取り入れていきたい方も受講できます。


ベーシック講座

2時間×3回 24,000円

気持ちに寄り添って聴くとはどういうことなのか?
本質的なあり方について、実習を交えて学びます。

自分自身にも、子育てや家族、友人など大切な人との 日々のコミュニケーションに活用できます。リスママが一番大切にしている「心でつながる聴き方」をわかりやすくお伝えします。



ミドル講座(ベーシック修了者が受講対象です。)

2時間×4回 32,000円

ベーシックで培った土台の上に、確かな技術を積み上げていきます。
事前に解説動画(1時間以内)を視聴し、実践を中心に学びを深めます。



アドバンス講座(ベーシック・アドバンス修了者が受講対象です。)

実習 2時間×2回
在り方研修 2時間×2回  
認定試験 20分×2本 すべて込みで40,000円

20分で聴き切る実践を重ねます。
録音添削つき。
また、聴き手としての在り方を再確認し、健全な境界線やセルフケアについてなど、聴き合うことを安全に続けられるように最終研修を行います。
認定試験は、任意のタイミングで受験できます。

講座が終わっても、学び続ける仕組みと、あたたかなコミュニティがあります。


【セット申込でお得な割引や早期申し込み特典】 もあります。

詳しくは、説明会で、納得いくまでご質問ください!
特に質問はないけど、団体の雰囲気を生で感じたい方も大歓迎です。


お時間のある方は、以下の動画をあらかじめ、ご視聴の上、ご参加いただけたら幸いです。
団体説明動画  
リスナー活動に関心がある方  

リスママの詳細についてはこちら↓
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どんと来い!思春期♪ 心の準備講座
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次の開催日は決まり次第、こちらでお知らせします
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どんと来い!思春期♪ 心の準備講座
~大切なときをともに過ごすために~



■場所 オンライン会議室ZOOM 

■定員 8名

■対象 小3~中3くらいまでのお子さんの保護者 または先生などこの時期の子どもに関わる大人の方。

■費用: 3300円(お振込みの場合、振込手数料はご負担ください。)



■内容(予定は変更することがあります)

 ★子どもの成長段階と関わりの変化  (依存から自立へのステップ)
 ★なんで急に感じ悪くなるの?子どもたちの中で何が起きてるの?
 ★思春期コミュニケーションのコツ

 ★生きていく力 とは

  などなど。



以前の開催時の感想はこちら

 自己肯定感がとても大事だとわかった。

 思春期、「非言語」のコミュニケーションの重要性をあらためて認識しました。

 子どもの問題と思っていましたが、根底にあるのは私自身の問題だったのですね。

 漠然と感じていた、大人になりきれていない自分を認識しました。

 ちょっと遅いけど自分育てをあと少しの子育てを通してやっていけたらいいなと思っています。



■講師 高橋ライチ

カウンセラー。リスニングママ・プロジェクト 発起人・代表講師。

子どもの話を聴くコツ講座や思春期の講座など、コミュニケーションの講演をPTA、公民館などで多数開催。

子育て当事者コミュニティを立ち上げ運営。母たちの話を聴いた件数は5000件を超える。20代と30代の娘の母。
共著書『きみがつくる きみがみつける 社会のトリセツ』(三恵社)好評発売中 http://kimitori.mystrikingly.com


<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は自動返信メールに記載してあります。1週間以内にお振込をお願いいたします。



※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。
誰も教えてくれなかった 怒りのヒミツ講座
9月12日(金)10:00 - 12:00(日本時間)に開催。
終了しました。次回の開催リクエスト、お待ちしています。

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"怒り”との上手な付き合い方を知り、
そのイライラのエネルギー、自分のために使えるようになりませんか?


実は怒りにはいくつかの秘密があります。
やっかいな感情だと思われがちではありますが、
実はとても大切なものでもあります。


一部のアンガ―マネジメントやアンガ―コントロールの情報で伝えられている
怒らないようにしたり、我慢する方法とはちょっと違うアプローチで

怒りの感情と「仲良く付き合っていく」ことができるようになります。


<こんな疑問をお持ちの方にオススメです。>

□怒りたくないのに、毎日怒ってしまっている

□怒りは6秒~9秒で収まるはずって聞いたけど、私の怒りは消えないよ!?

□枕を叩いて発散しても、全然スッキリしないんだけど?

□身近に怒りっぽい人がいて、怖い・・・どう対処したらいい?



怒りについて7つのヒミツを使って解き明かし、

今日から使える具体的な対処法をお伝えします。



■内容

・怒りのヒミツは7つある

・怒りの性質とは?怒っちゃダメってほんと?

・怒りは〇〇

・怒りはなんのためにあるの?

・怒りの下には隠された感情がある

・怒りとの付き合い方

・子育てで怒りを感じたら?夫婦間では?

・・・etc



講座は座学として行うだけでなく、
個別の怒りを感じたケースについてお話をお伺いしながら解説を行なっていきます。

話を聞いて、わかったような気持ちになるのではなく
あ!こういうケースではこんなふうにすればいいんだ!
が個別で具体的にわかる内容です。

怒りと上手に付き合えるようになると自分のケアもできるようになり、
相手への伝え方も変わるのでコミュニケーションもグンと良好になりますよ。ぜひお越しください♪


*途中、ワークなどもありますので、温かい気持ちで皆様が参加できるよう、工夫しています。
できればカメラをオンで、お話もできる形で参加していただけますと、より学びも深くなりますので、推奨しております。
(無理な場合は、もちろん必須ではないので、その旨、お伝えください。)



【誰も教えてくれなかった!怒りのヒミツ講座】

■ 日時:2025年9月12日(金) 10時00分~12時00分(★日本時間)

■場所:ネット上のZOOMという会議室を使います。 
ご自宅でも職場でもネットがつながる環境であればどこからでも受講できます。
◎1クリックでつながりますよ。つながるまでサポートします。
■対象:イライラ・怒りに関心のある全ての方
■定員:8名 
■費用:3300円(お振込みの場合、振込手数料はご負担ください)


講座の紹介はコチラのブログからもご覧いただけます。
https://ameblo.jp/lis-mom/theme-10107727621.html

これまでに「参加された方々からの感想」はコチラ↓からご覧いただけます。
https://ameblo.jp/lis-mom/theme-10111845123.html


・再受講の方も同額となります。
・講座終了後もご利用いただける資料をメールでお送りします。

<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は自動返信メールに記載してあります。1週間以内にお振込をお願いいたします。

※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。



■講師:加藤博美

NPO法人リスニングママ・プロジェクト リスナー・講師

(プロフィール https://coubic.com/lis-mom/709863 )



【開催リクエストも受け付けています。
 お問い合わせリンクより、お気軽にどうぞ】

https://coubic.com/lis-mom/contact
頑張り屋さんのための「お願い上手になる」コツ講座
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次の開催日は決まり次第お知らせします。
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2025年1月21日(火)13:00~15:00(日本時間)に開催しました。


★復職を控えている、忙しくなる、赤ちゃんが生まれる、、、
何か変化を迎える準備として。


★そろそろ限界!
なんで私ばっかり!?
と黄色信号に差し掛かってる方に。


★自分も抱え込む性質だけど、子どもがおんなじタイプで心配・・・

などなど、
いつもすでに頑張っているのに
もっと頑張らなくちゃと思ってしまうあなたに
ぜひ参加してほしい講座です!


「お願い」を自分も気持ちよく、
相手にとってもギフトにする方法が、あるんです♪


頑張り屋さんのあなたのための
みんながハッピー【お願い上手になるコツ】講座


■場所 オンライン会議室ZOOM
※雑音防止、集中力向上、プライバシー保護のためイヤホンマイクやインカムのご使用をお願いいたします。

■参加費
クレジットカード決済 3,300円
ゆうちょ銀行振込 3,300円(振込手数料はご負担ください)

■定員 8名

■講師 高橋ライチ

カウンセラー。リスニングママ・プロジェクト代表講師。

子どもの話を聴くコツ講座や思春期の講座など、コミュニケーションの講演をPTA、公民館などで多数開催。

子育て当事者コミュニティを17年にわたり運営。母たちの話を聴いた件数は5000件を超える。20歳と30歳の娘の母。 共著書『きみがつくる きみがみつける 社会のトリセツ』(三恵社)好評発売中 http://kimitori.mystrikingly.com


<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は自動返信メールに記載してあります。1週間以内にお振込をお願いいたします。



※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。
リスママ読書会「児童精神科の看護師が伝える 子どもの傷つきやすいこころの守りかた」
7月12日(金)開催しました。

次回開催決まりましたら、こちらでお知らせいたします。開催リクエストもお待ちしております。




夏休みまで、あともう少し。
みなさんいかがお過ごしでしょうか?

・子どもが学校に行きたがらないとき

・子どもから〇〇が辛いと訴えられたとき

・自分でやりたいと言って始めた習い事を頑張らないうちに辞めたいと言い出したとき

・子どもは何も言わないけど学校の先生やママ友から

「〇〇ちゃんがこう言ってましたよ」とまったく意外な言葉を聞かされたとき

など 子どもの話が聴きづらいときありませんか?



本当は子どものことを心配していて応援しているつもりだったのに、
子どもは知らないうちに傷ついてしまっていた ・・・。

そんな体験、誰もがあったりするのではないでしょうか。
(または自分が幼い頃感じたことはありませんか?)


「そんなつもりはなかった」

「 わかってはいるけど難しい」

を少しでも減らして、


自分も労いながら、
お互いに理解が深まるコミュニケーションをするために

本を通して、
子どもとの関わりをお母さん同士でお話してみませんか?



■課題図書『児童精神科の看護師が伝える 子どもの傷つきやすいこころの守りかた』 
こど看 著  KADOKAWA 刊
https://www.kadokawa.co.jp/product/322306001035/

こちらで試し読みもできますよ。
https://viewer-trial.bookwalker.jp/03/19/viewer.html?cid=d7d68ebb-4f79-4ccf-9ada-d86ea14135ba&cty=0&adpcnt=7qM_Nkp


当日までに読んできてください。(間に合わなくてもどうぞご参加ください)

お手元に本書をご用意しご参加ください。
話したい箇所に付箋を立てておくと便利です。



■場所:ネット上のZOOMという会議室を使います。  
ご自宅でも職場でもネットがつながる環境であればどこでも 受講できます。
◎1クリックでつながりますよ。つながるまでサポートします。

■時間:プログラムの設定時間は90分です。 
参加人数によって最後の感想のシェアや 質疑応答などは多少時間が超過する場合がございます。
(その部分のご参加は任意です。)ご了承ください。

■定員:6名 

■費用: 1000円(振込手数料はご負担ください)

■対象 本書に興味関心のある中学生くらいまでのお子さんの養育に関わる方
対等な立場で、お互いの価値観や経験を尊重して意見交換できる方

■参加方法 オンライン会議室ZOOMを使用します。

*安心して参加して頂けるよう、工夫しております。
カメラはオンの状態で、お話もできる形で参加していただくことを推奨しております。
(難しい場合は、その旨、ご相談ください。)

■ファシリテーター あんらくまさみ(講師/リスナー)
宮城県在住 小6男子と転勤族の夫と3人暮らし
リスママ読書会「おうち性教育はじめます 思春期・家族編」
6月11日(火)10:00~11:30に開催しました。

次の日程は決まり次第、掲載します。


「お母さん、私はどこから生まれてきたの?」
「赤ちゃんはどこからくるの?」
と質問されたことはありませんか?

子どもと性についてどうやって話そう。
みんなどんなふうに性について親子で話しているんだろう。
性について、大切なことなのはわかるけど、
いざ話そうとすると抵抗があるな・・・。
何をどんなふうに話したらよいのかな。

と迷うことはありませんか。

この本は、ベストセラーの続編です。
前作は幼児からの性教育にとっても良い本で、
からだの仕組みなどが中心でした。
今作は、第二次性徴だけでなく、
心の変化や自立を見守る大人の立場もわかりやすく提示されています。
日々成長する子どもたちとの関わりに試行錯誤する人どうしで、
いろいろお話しましょう!

■課題図書『おうち性教育始めます 思春期・家族編』 フクチマミ 村瀬幸浩 著  KADOKAWA 刊
https://www.kadokawa.co.jp/product/322204001072/


当日までに読んできてください。(間に合わなくてもどうぞご参加ください)

お手元に本書をご用意しご参加ください。
話したい箇所に付箋を立てておくと便利です。



■場所:ネット上のZOOMという会議室を使います。  
ご自宅でも職場でもネットがつながる環境であればどこでも 受講できます。
◎1クリックでつながりますよ。つながるまでサポートします。

■時間:プログラムの設定時間は90分です。 
参加人数によって最後の感想のシェアや 質疑応答などは多少時間が超過する場合がございます。
(その部分のご参加は任意です。)ご了承ください。

■定員:6名 

■費用: 1100円(振込手数料はご負担ください)

■対象 本書に興味関心のある中学生くらいまでのお子さんの養育に関わる方
対等な立場で、お互いの価値観や経験を尊重して意見交換できる方

■参加方法 オンライン会議室ZOOMを使用します。

*安心して参加して頂けるよう、工夫しております。
カメラはオンの状態で、お話もできる形で参加していただくことを推奨しております。
(難しい場合は、その旨、ご相談ください。)

■ファシリテーター あんらくまさみ(講師/リスナー)
宮城県在住 小6男子と転勤族の夫と3人暮らし

NPO法人リスニングママ・プロジェクトの基本情報

営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59