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リスママ読書会「児童精神科の看護師が伝える 子どもの傷つきやすいこころの守りかた」
次回7月12日(金)開催予定です。

(6月18日(火)予約受付開始♪)


新年度、新学期がはじまりましたね。
大人も子どもも大きく環境が変化する春。
みなさんいかがお過ごしでしょうか?

・子どもが学校に行きたがらないとき

・子どもから〇〇が辛いと訴えられたとき

・自分でやりたいと言って始めた習い事を頑張らないうちに辞めたいと言い出したとき

・子どもは何も言わないけど学校の先生やママ友から

「〇〇ちゃんがこう言ってましたよ」とまったく意外な言葉を聞かされたとき

など 子どもの話が聴きづらいときありませんか?



本当は子どものことを心配していて応援しているつもりだったのに、
子どもは知らないうちに傷ついてしまっていた ・・・。

そんな体験、誰もがあったりするのではないでしょうか。
(または自分が幼い頃感じたことはありませんか?)


「そんなつもりはなかった」

「 わかってはいるけど難しい」

を少しでも減らして、


自分も労いながら、
お互いに理解が深まるコミュニケーションをするために

本を通して、
子どもとの関わりをお母さん同士でお話してみませんか?



■課題図書『児童精神科の看護師が伝える 子どもの傷つきやすいこころの守りかた』 
こど看 著  KADOKAWA 刊
https://www.kadokawa.co.jp/product/322306001035/

こちらで試し読みもできますよ。
https://viewer-trial.bookwalker.jp/03/19/viewer.html?cid=d7d68ebb-4f79-4ccf-9ada-d86ea14135ba&cty=0&adpcnt=7qM_Nkp


当日までに読んできてください。(間に合わなくてもどうぞご参加ください)

お手元に本書をご用意しご参加ください。
話したい箇所に付箋を立てておくと便利です。



■場所:ネット上のZOOMという会議室を使います。  
ご自宅でも職場でもネットがつながる環境であればどこでも 受講できます。
◎1クリックでつながりますよ。つながるまでサポートします。

■時間:プログラムの設定時間は90分です。 
参加人数によって最後の感想のシェアや 質疑応答などは多少時間が超過する場合がございます。
(その部分のご参加は任意です。)ご了承ください。

■定員:6名 

■費用: 1000円(振込手数料はご負担ください)

■対象 本書に興味関心のある中学生くらいまでのお子さんの養育に関わる方
対等な立場で、お互いの価値観や経験を尊重して意見交換できる方

■参加方法 オンライン会議室ZOOMを使用します。

*安心して参加して頂けるよう、工夫しております。
カメラはオンの状態で、お話もできる形で参加していただくことを推奨しております。
(難しい場合は、その旨、ご相談ください。)

■ファシリテーター あんらくまさみ(講師/リスナー)
宮城県在住 小6男子と転勤族の夫と3人暮らし
無料説明会 心でつながる聴き方講座&リスナー養成講座
心でつながる聴き方講座&リスナー養成講座 事前無料説明会申し込みフォームです。

説明会は個別に行います。
ご希望の方はこちらの問い合わせフォームhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/4668fe60452219に
希望日時候補をお知らせください。
折り返しこちらからご連絡させていただいます。

「心でつながる聴き方講座」は

リスニングママ・プロジェクトのおはなしDAYで実際に使われている「聴き方」を、理論と実習から学べる講座です。


ベーシック講座

2時間×3回 24,000円 気持ちに寄り添って聴くとはどういうことなのか?

本質的なあり方について、実習を交えて学びます。

自分自身にも、子育てや家族、友人など大切な人との 日々のコミュニケーションに活用できます。

リスママが一番大切にしている「心でつながる聴き方」を

わかりやすくお伝えします。



ミドル講座(ベーシック修了者が受講対象です。リクエスト開催いたします)

2時間×4回 32,000円 ベーシックで培った土台の上に、確かな技術を積み上げていきます。 事前に解説動画(1時間以内)を視聴し、実践を中心に学びを深めます。



アドバンス講座(ベーシック・アドバンス修了者が受講対象です。リクエスト開催いたします)

2時間×2回 在り方研修 2時間×2回  認定試験 20分×2本 すべて込みで40,000円

20分で聴き切る実践を重ねます。録音添削つき。 また、聴き手としての在り方を再確認し、健全な境界線やセルフケアについてなど、聴き合うことを安全に続けられるように最終研修を行います。 認定試験は、任意のタイミングで受験できます。



講座が終わっても、学び続ける仕組みと、あたたかなコミュニティがあります。 ベーシック+ミドル+アドバンスのセット申込でお得な割引などもあります。

詳しくは、説明会で、納得いくまでご質問ください!

以下の動画をあらかじめ、ご視聴の上、ご参加いたけたら幸いです。
団体説明動画 https://www.youtube.com/watch?v=Dpbu5dt_nlY
リスナー活動に関心がある方 https://www.youtube.com/watch?v=vO9VXFgUG9w


リスママの詳細についてはこちら HP、 Facebook

リスママ読書会「おうち性教育はじめます 思春期・家族編」
6月11日(火)10:00~11:30に開催しました。

次の日程は決まり次第、掲載します。


「お母さん、私はどこから生まれてきたの?」
「赤ちゃんはどこからくるの?」
と質問されたことはありませんか?

子どもと性についてどうやって話そう。
みんなどんなふうに性について親子で話しているんだろう。
性について、大切なことなのはわかるけど、
いざ話そうとすると抵抗があるな・・・。
何をどんなふうに話したらよいのかな。

と迷うことはありませんか。

この本は、ベストセラーの続編です。
前作は幼児からの性教育にとっても良い本で、
からだの仕組みなどが中心でした。
今作は、第二次性徴だけでなく、
心の変化や自立を見守る大人の立場もわかりやすく提示されています。
日々成長する子どもたちとの関わりに試行錯誤する人どうしで、
いろいろお話しましょう!

■課題図書『おうち性教育始めます 思春期・家族編』 フクチマミ 村瀬幸浩 著  KADOKAWA 刊
https://www.kadokawa.co.jp/product/322204001072/


当日までに読んできてください。(間に合わなくてもどうぞご参加ください)

お手元に本書をご用意しご参加ください。
話したい箇所に付箋を立てておくと便利です。



■場所:ネット上のZOOMという会議室を使います。  
ご自宅でも職場でもネットがつながる環境であればどこでも 受講できます。
◎1クリックでつながりますよ。つながるまでサポートします。

■時間:プログラムの設定時間は90分です。 
参加人数によって最後の感想のシェアや 質疑応答などは多少時間が超過する場合がございます。
(その部分のご参加は任意です。)ご了承ください。

■定員:6名 

■費用: 1100円(振込手数料はご負担ください)

■対象 本書に興味関心のある中学生くらいまでのお子さんの養育に関わる方
対等な立場で、お互いの価値観や経験を尊重して意見交換できる方

■参加方法 オンライン会議室ZOOMを使用します。

*安心して参加して頂けるよう、工夫しております。
カメラはオンの状態で、お話もできる形で参加していただくことを推奨しております。
(難しい場合は、その旨、ご相談ください。)

■ファシリテーター あんらくまさみ(講師/リスナー)
宮城県在住 小6男子と転勤族の夫と3人暮らし
モヤモヤが〇〇に変わるおはなし会(テーマ: 家事)
次回は6月26日(水)12時~13時に開催します。

モヤモヤが〇〇に変わるおはなし会



普段は1対1で、じっくりお話を聴く「おはなしDAY」を提供しているリスママですが、
多地域から、広い年齢層の子どもの母たちがつながる良さを実感しています。

1人1人の違いを楽しみながら、新しい気づきやつながりを感じる

時間になることを目指しています。



今回のテーマは『家事にまつわるモヤモヤ』です。

掃除、食事準備、洗濯、、、など、家事にもいろいろありますね!

みなさんの苦手な家事/好きな家事は、何ですか?
自分が家事をするときのモヤモヤや、家族との分担や行動に関するモヤモヤなど、このおはなし会で出してみませんか。

今は特にモヤモヤが思つかない感じがする方も、他の人の話を聞いていたら
そう言えば!と浮かんでくるかもしれませんね。

言いっ放し、聴きっ放しの気楽な会です。

画面オフでも大丈夫です。

日本ではランチタイム、飲み食いしながらの参加OKです。
お待ちしています♪



<イベント概要>
■場所:オンライン会議室ZOOM 
当日のURLは、お申込みいただいた方にお送りします。

■参加費:無料


■テーマ:家事にまつわるモヤモヤ

■参加対象者:保護者(0歳~中学生の子育て中の方)

■メインファシリテーター:NPO法人リスニングママ・プロジェクト リスナー


<イベントの流れ>
12:00〜 メインファシリテーターより会の説明、グランドルールとイベントの流れの説明

12:10〜 1人2~3分の持ち時間以内で、順番に話していきます。

    パスもOK。前の人の話題を受けても全然違う話をしてもOK。
    時間内、ぐるぐる何周かすると、モヤモヤが次第に変化してくるかも?
    それぞれの関心や存在が、あたたかい輪になってエンパワーしあえる時間です。

13:00  終了  

13:00~ 放課後15分程度。

(お時間にゆとりのある方は、放課後で少しおしゃべりしていかれませんか。

 リスママについてのご質問などもお気軽にどうぞ。)

リスニングママ・プロジェクトHP:https://lis-mom.jimdofree.com/
生きる力を育む☆子どもの話を聴くコツ講座
2024年5月31日(金)10:00-12:00(日本時間)に開催しました。

次の開催日は決まり次第こちらに掲載します。



生きる力を育む☆子どもの話を聴くコツ講座お申込みフォームです。

【講座内容】
「聴いてあげなきゃ」ではなく「聴きたい!」に変わります!
①子どもの話を「聴く」ことの意義と効果
②実践のコツと方法
を学べます。
内容の一部はこちら!
 ・幸せに生きていく土台「自己肯定感」の育み方
 ・夢を描き、実現させる「自己効力感」の育み方
 ・思春期と自立についての大切なお話
 ・聞こえていても「聴けていない?」そんな事実を知ろう
 ・子どもの話を楽に楽しく聴けるようになろう


■場所:ネット上のZOOMという会議室を使います。
 ご自宅でも職場でもネットがつながる環境であればどこでも
受講できます。
◎1クリックでつながりますよ。つながるまでサポートします。

■時間:プログラムの設定時間は2時間です。 
本編は2時間で終了しますが、参加人数によって最後の感想のシェアや
質疑応答などは多少時間が超過する場合がございます。
(その部分のご参加は任意です。)ご了承ください。

■対象:3歳くらい~中学生くらいまでのお子さんの養育に関わる方
■定員:6名 
■費用: クレジットカード決済 3,300円
     ゆうちょ銀行振込 3,300円(振込手数料はご負担ください)



*途中、ワークなどもありますので、温かい気持ちで皆様が参加できるよう、工夫しております。
できればカメラをオンで、お話もできる形で参加していただけますと、より学びも深くなりますので、推奨しております。
(無理な場合は、もちろん必須ではないので、その旨、お伝えください。)

*講座1日前までに3人の御予約が入らない場合、開催を見送る場合があります。
開催の延期については、事務局よりお申込みのメールアドレス宛にご連絡させていただきます。


ブログに過去の方々からいただいた感想を掲載しております。
https://ameblo.jp/lis-mom/theme-10111929244.html


講師 あんらく まさみ リスナー

メンタルケアスペシャリスト 精神対話士

5年間の海外在住を経て、東北の小さな町に引っ越しして5年がたちました。小学校6年生の男の子の母です。
駐在中にリスニング・ママ プロジェクトの「お話しデー」と出会い、「話しをまるごと聴いてもらえた体験」「それまで感じたことのない深い自己受容感」
を味わい、それをきっかけに、自身の幼少期からの生きづらさ、子育てへの不安を解消するために「聴く」ことを学び始めました。

この聴き方を知って、子どもや家族にはもちろん、ママ友や近所の人まで、苦手だと思ってた人間関係を築くことがとても楽しくなりました。私は大人になってからこのコミュニケーション法を知ったけど、もっと小さなうちに、お母さんからこんな聴き方をしてもらえていたら良かったなぁっと思います。
一組でも多くのハッピーな親子が増えたら嬉しいなぁという気持ちで、講師としても活動しています。




<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は講座開催が決定した段階でメールにてご連絡します。開催当日までのお振込をお願いいたします。



※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。
誰も教えてくれなかった 怒りのヒミツ講座
2024年6月13(木)10:00-12:00(日本時間)に開催しました。

次の日程は決まり次第、掲載します。


"怒り”との上手な付き合い方を知り、
そのイライラのエネルギー、自分のために使えるようになりませんか?


実は怒りにはいくつかの秘密があります。
やっかいな感情だと思われがちではありますが、
実はとても大切なものでもあります。


一部のアンガ―マネジメントやアンガ―コントロールの情報で伝えられている
怒らないようにしたり、我慢する方法とはちょっと違うアプローチで

怒りの感情と「仲良く付き合っていく」ことができるようになります。


<こんな疑問をお持ちの方にオススメです。>

□怒りたくないのに、毎日怒ってしまっている

□怒りは6秒~9秒で収まるはずって聞いたけど、私の怒りは消えないよ!?

□枕を叩いて発散しても、全然スッキリしないんだけど?

□身近に怒りっぽい人がいて、怖い・・・どう対処したらいい?



怒りについて7つのヒミツを使って解き明かし、

今日から使える具体的な対処法をお伝えします。



■内容

・怒りのヒミツは7つある

・怒りの性質とは?怒っちゃダメってほんと?

・怒りは〇〇

・怒りはなんのためにあるの?

・怒りの下には隠された感情がある

・怒りとの付き合い方

・子育てで怒りを感じたら?夫婦間では?

・・・etc



講座は座学として行うだけでなく、
個別の怒りを感じたケースについてお話をお伺いしながら解説を行なっていきます。

話を聞いて、わかったような気持ちになるのではなく
あ!こういうケースではこんなふうにすればいいんだ!
が個別で具体的にわかる内容です。

怒りと上手に付き合えるようになると自分のケアもできるようになり、
相手への伝え方も変わるのでコミュニケーションもグンと良好になりますよ。ぜひお越しください♪


*途中、ワークなどもありますので、温かい気持ちで皆様が参加できるよう、工夫しています。
できればカメラをオンで、お話もできる形で参加していただけますと、より学びも深くなりますので、推奨しております。
(無理な場合は、もちろん必須ではないので、その旨、お伝えください。)



【誰も教えてくれなかった!怒りのヒミツ講座】

■ 日時:2024年3月12日(火) 10時00分~12時00分(★日本時間)

■場所:ネット上のZOOMという会議室を使います。 
ご自宅でも職場でもネットがつながる環境であればどこからでも受講できます。
◎1クリックでつながりますよ。つながるまでサポートします。
■対象:イライラ・怒りに関心のある全ての方
■定員:8名 
■費用:3300円(お振込みの場合、振込手数料はご負担ください)


講座の紹介はコチラのブログからもご覧いただけます。
https://ameblo.jp/lis-mom/theme-10107727621.html

これまでに「参加された方々からの感想」はコチラ↓からご覧いただけます。
https://ameblo.jp/lis-mom/theme-10111845123.html


・再受講の方も同額となります。
・講座終了後もご利用いただける資料をメールでお送りします。

<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は自動返信メールに記載してあります。1週間以内にお振込をお願いいたします。

※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。



■講師:加藤博美

NPO法人リスニングママ・プロジェクト リスナー・講師

(プロフィール https://coubic.com/lis-mom/709863 )



【開催リクエストも受け付けています。
 お問い合わせリンクより、お気軽にどうぞ】

https://coubic.com/lis-mom/contact










頑張り屋さんのための「お願い上手になる」コツ講座
次回は6月22日(土)10:00~12:00です。

(5月29日(水)予約受付開始♪)



お願い上手になるコツ講座お申込みフォームです。


★復職を控えている、忙しくなる、赤ちゃんが生まれる、、、
何か変化を迎える準備として。


★そろそろ限界!
なんで私ばっかり!?
と黄色信号に差し掛かってる方に。


★自分も抱え込む性質だけど、子どもがおんなじタイプで心配・・・

などなど、
いつもすでに頑張っているのに
もっと頑張らなくちゃと思ってしまうあなたに
ぜひ参加してほしい講座です!


「お願い」を自分も気持ちよく、
相手にとってもギフトにする方法が、あるんです♪


頑張り屋さんのあなたのための
みんながハッピー【お願い上手になるコツ】講座


■場所 オンライン会議室ZOOM
※雑音防止、集中力向上、プライバシー保護のためイヤホンマイクやインカムのご使用をお願いいたします。

■参加費
クレジットカード決済 3,300円
ゆうちょ銀行振込 3,300円(振込手数料はご負担ください)

■定員 8名

■講師 高橋ライチ

カウンセラー。リスニングママ・プロジェクト代表講師。

子どもの話を聴くコツ講座や思春期の講座など、コミュニケーションの講演をPTA、公民館などで多数開催。

子育て当事者コミュニティを17年にわたり運営。母たちの話を聴いた件数は5000件を超える。20歳と30歳の娘の母。 共著書『きみがつくる きみがみつける 社会のトリセツ』(三恵社)好評発売中 http://kimitori.mystrikingly.com


<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は自動返信メールに記載してあります。1週間以内にお振込をお願いいたします。



※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。
どんと来い!思春期♪ 心の準備講座
7月6日(土)10:00~12:00に開催予定です。

(6月12日(水)予約受付開始)



どんと来い!思春期♪ 心の準備講座
~大切なときをともに過ごすために~



■場所 オンライン会議室ZOOM 

■定員 8名

■対象 小3~中3くらいまでのお子さんの保護者 または先生などこの時期の子どもに関わる大人の方。

■費用: 3300円(お振込みの場合、振込手数料はご負担ください。)



■内容(予定は変更することがあります)

 ★子どもの成長段階と関わりの変化  (依存から自立へのステップ)
 ★なんで急に感じ悪くなるの?子どもたちの中で何が起きてるの?
 ★思春期コミュニケーションのコツ

 ★生きていく力 とは

  などなど。



以前の開催時の感想はこちら

  自己肯定感がとても大事だとわかった。

 思春期、「非言語」のコミュニケーションの重要性をあらためて認識しました。

 子どもの問題と思っていましたが、根底にあるのは私自身の問題だったのですね。

 漠然と感じていた、大人になりきれていない自分を認識しました。

 ちょっと遅いけど自分育てをあと少しの子育てを通してやっていけたらいいなと思っています。



■講師 高橋ライチ

カウンセラー。リスニングママ・プロジェクト代表講師。

子どもの話を聴くコツ講座や思春期の講座など、コミュニケーションの講演をPTA、公民館などで多数開催。

子育て当事者コミュニティを17年にわたり運営。母たちの話を聴いた件数は5000件を超える。20歳と30歳の娘の母。
共著書『きみがつくる きみがみつける 社会のトリセツ』(三恵社)好評発売中 http://kimitori.mystrikingly.com


<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は自動返信メールに記載してあります。1週間以内にお振込をお願いいたします。



※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。
リスママの全ての講座受講者ためのフォローアップ会
リスママの全ての講座受講者のためのフォローアップ会
4月27日に開催しました。次回もお楽しみに…


 【内容】
今回のフォローアップは、リスママのどの講座を受講されていてもOK!
「子どもの話を聴くコツ講座」「怒りのヒミツ」「お願い上手」その他なんでも、まとめて、
その後についてフォローアップ。自分はまだ受講していないほかの講座のエッセンスも聞けるかも?

講座受講後、実践をしていく中でやっぱりうまく聴けないな。
あるいは、受講後にこんな変化がありました!
こんな時はどうしたらいいんだろう?
受講したからこそ湧いてくる疑問などを解消しフォローアップする会です。

参加者一人一人の体験を皆でシェアすることで
新しい気づきや発見、学び合うこともできます。

安心安全でお話しできる、復習も出来る会に参加してみませんか?

■場所:オンライン会議室zoom(お申込み頂いた方にご連絡いたします。)
■内容(予定)
① チェックイン 呼ばれたいお名前と参加の動機をひとこと
② 講座の復習(お伝えしたコツについて説明)
③ 講座受講後、実践していく中でうまくできなくて悩んでいることまたは、こんな変化がありました。というシェア
④ 講師への質問タイム
④ チェックアウト 今日の感想をひとことずつ
■対象:リスママの講座を受講したことがある方6名(どの講座でもOKです!)
■参加費:1000円

皆さんのご参加お待ちしています!

講師 あんらく まさみ (https://coubic.com/lis-mom/396547)
   かとう ひろみ  (https://coubic.com/lis-mom/709863)



<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は自動返信メールに記載してあります。1週間以内にお振込をお願いいたします。

※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。
子どもの話を聴くコツ講座受講者ためのフォローアップ会
子どもの話を聴くコツ講座受講者のためのフォローアップ会

 【講座内容】
講座受講後、実践をしていく中でやっぱりうまく聴けないな。
あるいは、受講後にこんな変化がありました!
こんな時はどうしたらいいんだろう?
受講したからこそ湧いてくる疑問などを解消しフォローアップする会です。

参加者一人一人の体験を皆でシェアすることで
新しい気づきや発見、学び合うこともできます。

安心安全でお話しできる、復習も出来る会に参加してみませんか?

■場所:オンライン会議室zoom(お申込み頂いた方にご連絡いたします。)
■内容(予定)
① チェックイン 呼ばれたいお名前と参加の動機をひとこと
② 講座の復習(お伝えしたコツについて説明)
③ 講座受講後、実践していく中でうまくできなくて悩んでいることまたは、こんな変化がありました。というシェア
④ 講師への質問タイム
④ チェックアウト 今日の感想をひとことずつ
■対象:「生きる力を育む!子どもの話を聴くコツ講座」を受講したことがある方8名(どの講師の回でもOKです!)
■参加費:1000円

皆さんのご参加お待ちしています!

講師 あんらく まさみ (https://coubic.com/lis-mom/396547)

<お支払いは、カード決済とお振込(ゆうちょ銀行・手数料はご負担ください)が選べます。>
振込をお選びの方は、当日現金払いにチェックをお願いします。振込先は自動返信メールに記載してあります。1週間以内にお振込をお願いいたします。
※カード決済にはペイパルもお選びいただけます。ご希望の方は現地決済をお選びの上、返信メールに記載されているアドレスまでご一報ください。

NPO法人リスニングママ・プロジェクトの基本情報

営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59