代謝が落ちることを意識し始めた年代の方におすすめ！
続けやすい、身体が確実に変わっていくことを実感できる運動プログラムと
つらい部分にアプローチしたボディサポートケアをいたします。
こころ・からだ・食事、どれも大切です。
Lisasの料理レッスンと合わせて、自分とじっくり向き合う時間をどうぞ作ってください。
Body care ＆ Fitness program by 山 雅代の基本情報
- 住所
- 京都市下京区小田原町239‐2
マップで見る - 電話番号
- 075-286-3165
- 営業時間
月 定休日
火 10:30 - 17:00
水 10:30 - 17:00
木 10:30 - 17:00
金 10:30 - 17:00
土 10:30 - 17:00
日 定休日
レビュー (3)
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匿名のユーザー
回を重ねるごとに体が楽になる上に軽くなりました。
私はだいぶ太っているのですが、血流が悪く、肩こりと肩こりからくる頭痛、腰痛がひどかったです。
着実に血流が悪いところが、柔らかくなる実感はすごくあります。
返信コメントいつもありがとうございます〜施術したあとの変化がとても早くなりました!
頭痛や腰痛から解放されるよう、並走させてくださいね
2023年04月12日匿名のユーザー
施術は気持ちよすぎて寝てしまうほどでした。当日夜は運動後のような疲れが感じられますが、次の日には体が軽く、回復を感じられます。
また、日頃からのメンテ方法も教えて頂けるのでありがたいです
返信コメントありがとうございます!
少しお疲れがたまっていらっしゃいました。お伝えしたセルフケアをしていただけると、カラダにとり心地よい状態に戻りやすくなりますので、やってみてくださいませ。
2022年05月29日匿名のユーザー
長年悩んでいた体のケア方法や日常生活での注意点を分かりやすく教えてもらい、これから実践していきたいと思います。
話しやすい雰囲気もあり、体の問題点も聞いてもらえました。
返信コメントありがとうございます！
実践されて分かりにくい点があれば、お知らせください。
2022年05月29日