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Listen -リスン−とはヨーガとコンディショニングであなたの体調改善を図る【健康美人製作所】です。コンセプトは「こころとカラダのこえに耳をかたむける」。しなやかで凛とした女性であるために、リスンは正しい体調改善の道筋をやさしく水先案内する健康ナビゲーターです。
半世紀の時を越え現代によみがえる女性のためのプライベートサロンListen - リスン -
岩国駅から3分、中通り商店街の中ほどにひっそりとたたずむレトロな階段。アラベスク文様の手すりをたよりに数段登るとそこはタイムスリップの入り口。アンティークな扉の向こうにはあなたのこころとカラダを解き放つやすらぎの時空間が広がります。
レッスンの前後には足湯と季節ごとのハーブティーであなたをやさしくお迎えします。
自然木の床に呼吸する壁のエコカラット、心を安らげる間接照明の広々としたスタジオ。
少人数制のレッスンは隣の人との接触を気にすることもありません。
経験豊かなインストラクターはレッスン前にそれぞれの参加者のカルテに入念に目を通し、お一人お一人のその日の様子をさりげなくモニタリングしながらお声がけします。参加者全員が来た時よりも少しでも元気になって帰っていかれることが何よりもうれしいのです。
日ごろのストレスからあなたを解放するひと時をListen-リスン-で過ごしませんか?
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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匿名のユーザー
最近、首まわりのケアがとても気持ちよく、後ろ側の見える範囲が広がったような感覚があります。身体のあちこちからコリコリ音が聞こえてきたりで(苦笑) これから一段と寒くなるというのに- - - レッスン最後の「シャヴァーサナ」中のアロマの香りがとても心地よく心身ともにリラックスできました。
ご参加ありがとうございます。
寒くなると首肩が硬くなりやすいです。
重たーい頭を細ーい首と肩で支えてくれています。
筋肉が悲鳴を上げる前のケアがとっても大切
リスンの皆様はそのケアのすへを身につけて頂いています。
どうぞ日常生活に取り入れて身体ケアに励んでくださいね。
micco
2025年12月08日匿名のユーザー
「サムライシット」目標に掲げたものの---不安のみでレッスンが終わりました。
毎日少しずつ一ヶ月先を目指して地道に自主トレ開始! 何度目のトライだろーーー(苦笑)
なかなか温まらかった身体ですが、帰宅する車中では身体がポカポカ~気持ち良い~ひよっとしたら
目標達成できるかも!? 転倒防止のため、ポジティブ思考で頑張らねば!!!
ご参加ありがとうございました。
今回のレッスン不安いっぱいだけどすごーく頑張ってもらっているのは私もしっかり感じてましたよ👍👍
ハードルを越える為にちょっとだけ頑張っていただきたくて乗り換える時はとっても辛い時期だけど
少し乗り越えれる気配を感じた時に喜びも感じて頂けることを期待しつつちょっとだけチビ活入れさせていただきました。
みなさんそれぞれ身体中の筋肉の硬くなって動きづらい箇所は違います。
それでも
足を整えるだけで全身を整えることが出来るといっても良いほど大切な場所です。
正しい筋肉の使い方で正しく歩く。
私と一緒に
全身を整える美しいウォークをマスターしてください。
micco
2025年11月30日匿名のユーザー
娘に、「ママ、今日後ろから見たら20代に見えるよ。なんか首がシュッとしてる。」って言われました。
レッスンで体を整えて、姿勢が変化したからだと思います!
ご参加ありがとうございます。
いつも間近にいるお嬢様からの感想
思わず私がヤッターバンザーイ🎉って叫んでしまいそうでした。
姿勢、自分自身では見ることが出来ない後ろ姿に年齢って出てしまいます。
リスンの会員様全員が
綺麗な姿勢立ち姿でそして颯爽とした綺麗な歩きをしていただけるようにお任せください。
micco
2025年11月16日