筋膜リリース(micco)★ 体験対応クラス ライブ配信対応
様々なツールを使用し足裏から身体全体の筋膜をリリースすることで
筋肉が弾力を取りもどし本来の筋力が発揮しやすくなります。
ツールを使用し簡単な動きでコアの筋肉を活性化し中心軸の意識化が無理なく出来ます。肩凝り腰痛改善 姿勢改善の効果と体幹作りも期待できるクラスです。...
zoomプライベートクラス★~★★ ライブ配信対応
一人のパーソナル用のレッスン枠です。
カウンセリング含めて60分のパーソナルオリジナルレッスンを組み立てます。
お申し込みはお電話でお願いいたします。...