フィットネスクラブ　りらいぶ

ご予約はお電話でも可能です。予約・スケジュールに設定されていないお時間帯でも対応が可能です。
ご不明の点があればお電話下さい。
０２２－３５５－７７１０


無料カウンセリングでは体組成やカウンセリングを通してどのようになりたいのかを確認していきます。
また、ダイエットコースの進め方なども説明していきます。

【まずは自分の状態を知ろう】
・体組成で状態をチェック(筋肉量や脂肪量のチェック)
・カウンセリングを通して過去のダイエット経験や食生活などチェック
・目標達成のためのプログラム作成していきます


【ダイエットコースではどんなことをするの？】
・担当トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導
・正しい栄養アドバイスとカウンセリングを毎回実施
・目標達成のためのサポートも充実


りらいぶで人生最後のダイエットにチャレンジしよう‼

腸内細菌という花を咲かせるお花畑=腸内フローラ
健康な人の腸内には400種を越える、総数で約100兆個もの腸内細菌がバランスよく住みついています。人間の体を構成している細胞数は60兆個と言われていますので、いかに多くの細菌が繁殖しているかが分かります。 特に小腸の終わりから大腸にかけての様子は、花畑にたとえて「腸内フローラ」と呼ばれています。腸内フローラとはまさに、腸内の花畑のように腸内細菌がびっしりと敷き詰められている状態なのです。
1ヵ月分3箱の購入はこちら から
3ヵ月分9箱の購入はこちら から
腸内細菌のバランスが悪いとどうなる?
・便秘や下痢になる
腸内細菌中に存在する、有害菌は私たちの体に有害な物質を作り出します。この有害物質を腸内に長い時間停滞させると腸の壁から体内に吸収されて悪影響を及ぼします。
・免疫力が低下する
私たちの体には「免疫機能」という外からの病原に対して防御する機能が備わっています。腸内細菌のバランスが崩れることで免疫力が低下し、腸炎を起こしたり全身感染症をも引き起こす可能性まで高まります。
・副交感神経の機能低下
腸の動きや消化液の分泌は副交感神経によって支配されているのでストレスにより腸内細菌のバランスが崩れ、体調が害されていきます。

このように腸内細菌は人体の健康維持に対して大きな影響を与えると言えます。
では、腸内での免疫細胞のバランスを取り戻し腸内環境を整えるにはどうしたらいいのでしょうか？

SmaBio（スマビオ）がおススメです！
おススメポイント①善玉菌の数がすごい！
SmaBio（スマビオ）にはヒト由来の乳酸菌が1包になんと7,000億個もふくまれています。 ・AD101株：6880億個／包（エンテロコッカス・フェカリス） ・AD302株：　 60億個／包（ラクトバチルス・ロイテリー菌） ・AD206株： 68億個／包（ラクトバチルス・アシドフィリス菌）
おススメポイント②ヒト由来の乳酸菌なので安全
ヒト由来の乳酸菌とはその名の通り人間の体内に住む乳酸菌のことです。結プラスの乳酸菌はヒト由来の乳酸菌なので安全性が高く、定着性も良いのが特徴です。
おススメポイント③相乗効果で菌を増やすシンバイオティクス
腸内フローラのエサを補充するプレバイオティクスと、腸内フローラの菌を直接的に摂取し増やすプロバイオティクス。 シンバイオティクスはその良さを組み合わせて相乗効果を生み出します。
おススメポイント ④パウダーで飲みやすい
SmaBio（スマビオ）はパウダー状になっていますので、そのままでも牛乳やヨーグルトに混ぜても美味しくいただけます。小さなお子様からお年寄りにもおすすめです。結プラスは栄養機能食品として1日に2～3包を目安にお召し上がりください。



【価格内容】
腸内フローラ　Smabio
本体価格　3980円（税込）
送料　520円(レターパックでの郵送となります)

ダイエットでこんなお悩みありませんか？

・思うように体重が減らない
・1人だと続かない
・リバウンドが不安、心配
・正しいダイエットがしたい


このお悩みをすべて解消するのが健幸ダイエットコースです！
人生最後のダイエットにチャレンジしましょう‼



ダイエットコースではどんなことするの？
①正しいダイエットは自己分析から
体組成測定でカラダの状態をチェックします。また、トレーナーとのカウンセリングで食生活や生活習慣など確認します。正しいダイエットに必要な栄養アドバイスを毎回行います。

②マンツーマンの徹底したトレーニング指導
　カラダを引き締める正しいトレーニングをトレーナーとともに行います

③リバウンドしないためのアドバイス
　トレーナーがダイエットの正しい知識を提供します！気軽に悩みを相談してください


【食コンディショニングアドバイザーがサポート】
食生活はその後の健康にも影響します。栄養バランスのとれた食事（栄養）の知識を身に付けてもらいます。

【料金】
2カ月コース　171,000円（会員価格　165,000円）
3カ月コース　229,000円（会員価格　220,000円）

ダイエットでこんなお悩みありませんか？
・思うように体重が減らない
・1人だと続かない
・リバウンドが不安、心配
・正しいダイエットがしたい

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体組成測定でカラダの状態をチェックします。また、トレーナーとのカウンセリングで食生活や生活習慣など確認します。正しいダイエットに必要な栄養アドバイスを毎回行います。

②マンツーマンの徹底したトレーニング指導
　カラダを引き締める正しいトレーニングをトレーナーとともに行います

③リバウンドしないためのアドバイス
　トレーナーがダイエットの正しい知識を提供します！気軽に悩みを相談してください


【食コンディショニングアドバイザーがサポート】
食生活はその後の健康にも影響します。栄養バランスのとれた食事（栄養）の知識を身に付けてもらいます。


【料金】
2カ月コース　171,000円（会員価格　165,000円）
3カ月コース　229,000円（会員価格　220,000円）

ダイエットでこんなお悩みありませんか？

・思うように体重が減らない
・1人だと続かない
・リバウンドが不安、心配

・正しいダイエットがしたい


このお悩みをすべて解消するのが健幸ダイエットコースです！
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ダイエットコースではどんなことするの？
①正しいダイエットは自己分析から
体組成測定でカラダの状態をチェックします。また、トレーナーとのカウンセリングで食生活や生活習慣など確認します。正しいダイエットに必要な栄養アドバイスを毎回行います。

②マンツーマンの徹底したトレーニング指導
　カラダを引き締める正しいトレーニングをトレーナーとともに行います

③リバウンドしないためのアドバイス
　トレーナーがダイエットの正しい知識を提供します！気軽に悩みを相談してください


【食コンディショニングアドバイザーがサポート】
食生活はその後の健康にも影響します。栄養バランスのとれた食事（栄養）の知識を身に付けてもらいます。

【料金】
2カ月コース　171,000円（会員価格　165,000円）
3カ月コース　229,000円（会員価格　220,000円）

ダイエットでこんなお悩みありませんか？
・思うように体重が減らない
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①正しいダイエットは自己分析から
体組成測定でカラダの状態をチェックします。また、トレーナーとのカウンセリングで食生活や生活習慣など確認します。正しいダイエットに必要な栄養アドバイスを毎回行います。

②マンツーマンの徹底したトレーニング指導
　カラダを引き締める正しいトレーニングをトレーナーとともに行います

③リバウンドしないためのアドバイス
　トレーナーがダイエットの正しい知識を提供します！気軽に悩みを相談してください


【食コンディショニングアドバイザーがサポート】
食生活はその後の健康にも影響します。栄養バランスのとれた食事（栄養）の知識を身に付けてもらいます。


【料金】
2カ月コース　171,000円（会員価格　165,000円）
3カ月コース　229,000円（会員価格　220,000円）

腸内細菌という花を咲かせるお花畑=腸内フローラ
健康な人の腸内には400種を越える、総数で約100兆個もの腸内細菌がバランスよく住みついています。人間の体を構成している細胞数は60兆個と言われていますので、いかに多くの細菌が繁殖しているかが分かります。 特に小腸の終わりから大腸にかけての様子は、花畑にたとえて「腸内フローラ」と呼ばれています。腸内フローラとはまさに、腸内の花畑のように腸内細菌がびっしりと敷き詰められている状態なのです。
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腸内細菌のバランスが悪いとどうなる?
・便秘や下痢になる
腸内細菌中に存在する、有害菌は私たちの体に有害な物質を作り出します。この有害物質を腸内に長い時間停滞させると腸の壁から体内に吸収されて悪影響を及ぼします。
・免疫力が低下する
私たちの体には「免疫機能」という外からの病原に対して防御する機能が備わっています。腸内細菌のバランスが崩れることで免疫力が低下し、腸炎を起こしたり全身感染症をも引き起こす可能性まで高まります。
・副交感神経の機能低下
腸の動きや消化液の分泌は副交感神経によって支配されているのでストレスにより腸内細菌のバランスが崩れ、体調が害されていきます。

このように腸内細菌は人体の健康維持に対して大きな影響を与えると言えます。
では、腸内での免疫細胞のバランスを取り戻し腸内環境を整えるにはどうしたらいいのでしょうか？

SmaBio（スマビオ）がおススメです！
おススメポイント①善玉菌の数がすごい！
SmaBio（スマビオ）にはヒト由来の乳酸菌が1包になんと7,000億個もふくまれています。 ・AD101株：6880億個／包（エンテロコッカス・フェカリス） ・AD302株：　 60億個／包（ラクトバチルス・ロイテリー菌） ・AD206株： 68億個／包（ラクトバチルス・アシドフィリス菌）
おススメポイント②ヒト由来の乳酸菌なので安全
ヒト由来の乳酸菌とはその名の通り人間の体内に住む乳酸菌のことです。結プラスの乳酸菌はヒト由来の乳酸菌なので安全性が高く、定着性も良いのが特徴です。
おススメポイント③相乗効果で菌を増やすシンバイオティクス
腸内フローラのエサを補充するプレバイオティクスと、腸内フローラの菌を直接的に摂取し増やすプロバイオティクス。 シンバイオティクスはその良さを組み合わせて相乗効果を生み出します。
おススメポイント ④パウダーで飲みやすい
SmaBio（スマビオ）はパウダー状になっていますので、そのままでも牛乳やヨーグルトに混ぜても美味しくいただけます。小さなお子様からお年寄りにもおすすめです。結プラスは栄養機能食品として1日に2～3包を目安にお召し上がりください。

商品内容
腸内フローラ　Smabio
本体価格：1箱3980円 　×　3箱　合計11940円
送料：無料

腸内細菌という花を咲かせるお花畑=腸内フローラ
健康な人の腸内には400種を越える、総数で約100兆個もの腸内細菌がバランスよく住みついています。人間の体を構成している細胞数は60兆個と言われていますので、いかに多くの細菌が繁殖しているかが分かります。 特に小腸の終わりから大腸にかけての様子は、花畑にたとえて「腸内フローラ」と呼ばれています。腸内フローラとはまさに、腸内の花畑のように腸内細菌がびっしりと敷き詰められている状態なのです。


腸内細菌のバランスが悪いとどうなる?
・便秘や下痢になる
腸内細菌中に存在する、有害菌は私たちの体に有害な物質を作り出します。この有害物質を腸内に長い時間停滞させると腸の壁から体内に吸収されて悪影響を及ぼします。
・免疫力が低下する
私たちの体には「免疫機能」という外からの病原に対して防御する機能が備わっています。腸内細菌のバランスが崩れることで免疫力が低下し、腸炎を起こしたり全身感染症をも引き起こす可能性まで高まります。
・副交感神経の機能低下
腸の動きや消化液の分泌は副交感神経によって支配されているのでストレスにより腸内細菌のバランスが崩れ、体調が害されていきます。

このように腸内細菌は人体の健康維持に対して大きな影響を与えると言えます。
では、腸内での免疫細胞のバランスを取り戻し腸内環境を整えるにはどうしたらいいのでしょうか？

SmaBio（スマビオ）がおススメです！
おススメポイント①善玉菌の数がすごい！
SmaBio（スマビオ）にはヒト由来の乳酸菌が1包になんと7,000億個もふくまれています。 ・AD101株：6880億個／包（エンテロコッカス・フェカリス） ・AD302株：　 60億個／包（ラクトバチルス・ロイテリー菌） ・AD206株： 68億個／包（ラクトバチルス・アシドフィリス菌）
おススメポイント②ヒト由来の乳酸菌なので安全
ヒト由来の乳酸菌とはその名の通り人間の体内に住む乳酸菌のことです。結プラスの乳酸菌はヒト由来の乳酸菌なので安全性が高く、定着性も良いのが特徴です。
おススメポイント③相乗効果で菌を増やすシンバイオティクス
腸内フローラのエサを補充するプレバイオティクスと、腸内フローラの菌を直接的に摂取し増やすプロバイオティクス。 シンバイオティクスはその良さを組み合わせて相乗効果を生み出します。
おススメポイント ④パウダーで飲みやすい
SmaBio（スマビオ）はパウダー状になっていますので、そのままでも牛乳やヨーグルトに混ぜても美味しくいただけます。小さなお子様からお年寄りにもおすすめです。結プラスは栄養機能食品として1日に2～3包を目安にお召し上がりください。

商品内容
腸内フローラ　Smabio
本体価格：1箱3980円　×　9箱　合計　35820円
送料：無料