seek studio

とても指導方法がわかりやすく楽しく鍛えることができました。

いつも丁寧に指導と食事までどんなのがいいよとかアドバイスしてもらってI時間あっとゆうまに過ぎます！トレーニングも自分自身にあったメニューでしてくれるので楽しくてやりがいがあります。夏に向けて頑張りたいですね‼️

アドバイスをしっかり教えてくれます。

トレーナーさんも優しくトレーニングを楽しく感じるようになりました！

週1回のペースで通ってますが、体型が変わってきたのを実感しています！　トレーナーさんは食事や身体の使い方などの知識がとにかく豊富で毎回勉強になりますし、トレーニング内容もバリエーションが多く飽きずに楽しく続けられています♬♪

いつも幅広い知識で食事サポートや身体のバランスを整えながら指導してくださり

ただの筋トレではなくトータル的にサポートして

いただき姿勢改善やただの普段の動きに

意識が向けられるようになりました♫

厳しすぎず、優しすぎずジムに行くのがとっても楽しいです^ ^