Loop/～快適生活と美しさは骨格から～

Loop予約ページをご覧にいただきありがとうございます！主宰のsioriです

猪名川町の自然あふれる場所で、快適さと美しさを身体の根っこ(骨格)から蘇らせているLoop教室です

yogaが大好きで気づけば...10年以上ヨガの指導にあたってまいりました

40歳を過ぎた頃から、日に日にヨガのポーズがつらく感じるようになり、「体力が落ちたのかな？」「それともオーバーワーク？」と思っていたのですが、どうやら原因は「長年の動きの癖」でした。　

動きの癖を根本からなくすには、まずは私の身体にしみ込んでいる動きを辞めることから始めました。すると、、、

不調が改善されるだけではなく、なんと！お尻の形が変わったり、顔が小さくなったり…　ボディラインにも変化があらわれたのでした！

カイロ・ヨガ・物理学(力学)・古典発生学などのあらゆる目線から、骨の位置、関節の動き、筋膜の流れを整え、そこに重力の負荷が正しくかかった時、今まで感じなかった

「身体の軽さ」や「動きやすさ」が蘇り、身体の若返りを感じることができたんです

正しく重力を受けるカラダは、動くほどにきれいなボディラインや美脚、バストアップなど…「日々の快適な生活」と「美しさ」を長続きさせてくれますよ。

そしてカラダという器が居心地のいい状態だからこそ

器の中にある「ココロ」が自分らしく輝きます☆

自分らしい器(骨格)を作り、自分らしい生き方を楽しんでいく、、、

そんなワクワクできる教室を作っています！

ぜひ、足を運んでみてくださいね。

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～レッスン内容～

【パーソナルセッション】

■骨格べクトレ(骨格調整)

■ボディクリーニング(筋膜リリース)

■美脚・美尻プログラム

【グループクラス】

■「エア☆リリース」※布を使用

■「動く。感じる。蘇る。」※バランスボールを使用

〇マンツーマンレッスンに変更も可能です

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～価格～

★パーソナルセッション→15.000円~25.000円

★グループレッスン→6.000円/1回

詳しくはホームページへ…

https://loopyoga-siori.com/