予約サービス

各種パーソナルコース(骨格調整/ボディクリーニング/美脚美尻etc...)
こちらは2024年12月末までのご予約専用ページです
2025年1月以降のご予約はこちら


■「骨格調整」(120min)
■「ボディクリーニング」(120min)
■「セルフケアパーソナル」(90min)
■ 各種体験(60min)

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その他メニュー
■「美脚・美尻プログラム」(1ヵ月/3ヵ月/5ヵ月プランから選べます)
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「回数チケット」のご予約もお取りできます

〇お支払い方法【カード決済】【現地払い】
※「回数チケット」「美脚美尻プログラム」は【現金払い】のみ
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「カラダの根っこ(骨格)から調える」をテーマに様々なコースをご提供しております

お身体の根っこ(骨格)から調えると・・・こんなことが期待できます

<外側の部分>
痩せやすいカラダ。女性らしいしなやかボディ。肩こりや腰痛・膝痛に悩まない生活。
<内側の部分>
女性特有のお悩み(頻尿・尿漏れ・生理痛)更年期症状の緩和。不眠・冷え・便秘の改善。肌質が変わる。
<気持ちの部分>
ジム通いや食事制限・ダイエットなど、自分を追い込もまなくて良くなる。自分に自信が持てる。(自己肯定感が上がる)
<その他>
スポーツ選手のケガの予防。筋肉疲労蓄積の軽減。→試合で活躍できる選手になれる!

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「骨格の構造からアプローチ」
■骨格ベクトルトレーニング
「骨格調整」
骨、筋肉、関節を本来あるべきところに戻し、お身体の根っこである「骨格」を正しい重力がかかる骨格構造にしていきます。地球とケンカしないお身体は、無駄な力を使わないので動けば動くほどボディラインが整い、持続可能な美ボディになれます。

「第2の骨格と呼ばれる筋膜よりアプローチ」
■3D筋膜リリース<業界初>
「ボディクリーニング」
カラダ全身にまとうように張り巡らされた筋膜を丁寧にはがします。痛みを伴わない筋膜リリースとなっており大変人気です。それでいて手の届かない深層に働きかけるので、効果が長続きします。



どちらの施術内容も、1度受けていただくと2ヶ月ほど効果が続くといわれています(個体差あり)。ですが1度だけの施術では元のお身体に戻ろうとする力の方が強いため、効果は一時的なものとなりやすいです。
骨格の良いポジションがしっかりお身体に定着するまで3回ほど期間を詰めて受けていただくと、より高い変化が期待できます!

骨格ポジションが定着してきましたら…ご自身で身体のケアできる方法(セルフケア)が学べる「グループレッスン」にて、メンテナンスするのがおススメです。

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「気になる下半身を集中アプローチ!」
「美脚・美尻プログラム」

このプログラムは、下半身からくる様々な緊張(筋肉のこわばり・強い筋膜の癒着)を集中的にケアしていきます。
プログラムに組み込まれた様々なアプローチで、肥大化した下半身やお尻に効果的に働きかけるためボディラインの変化をより手助けしてくれます。
激しい運動経験があり、筋肉が落ちずらい方、お尻の大きさや形、脚の太さや下半身の疲れ…
特に下半身にお悩みがある方に大変おススメのプログラムとなっております。
短期集中で何とかしたい方にもどうぞ☆
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♦身体の動きの癖と身体感覚を蘇らせる
「セルフケアパーソナルレッスン」

エアリアルヨガ用の布を使用しながら、今までにないリラクゼーションと手の届かない箇所へ負担のなくアプローチができるセルフケア最高峰のパーソナルクラスです!布による筋・筋膜滑走へのアプローチは体に負担なく行え、身体の動作を快適にすると同時に関節の動きや負担を和らげてくれます。
お好みに合わせて調えた身体でヨガをしたり、運動要素も取り入れることができパーソナルならではのレッスンが味わえます。

♦グループクラスを始めました!
骨格ポジションが定着してきたら・・・グループレッスンがおススメです。
「動く。感じる。調える。」ご自身の身体を変えていくのは、やはりご自身です。
ならばまず、ご自身のカラダの状態を感じ取れる感覚を手に入れましょう!


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■初めての方、どのコースを選べば一番良いのか迷った場合は・・・「ボディクリーニング」をお選びいただくと安心です。
グループレッスン‼「エア☆リリース」
エアリアルヨガによる全身リリースが遂に登場‼

エアリアルヨガの布を健康器具のように使って身体全身を蘇らせる!


子供の頃のような動きが蘇ってくる…
腕を上げる、ジャンプする、歩く、座る、寝る…普段なら快適さや楽しささえ感じる動作一つ一つ。
だけど気が付けば、痛い!辛い、しんどい・・・に変わってしまった。

「歳だから…しょうがない」で、諦めるのは早いのです。

つい過剰に使いすぎてしまう筋肉を布に中でお休みさせ、全身の緊張と筋膜をリリースして年齢を巻き戻すことができるエア☆リリース。

布を健康器具のように使った優しい動きと呼吸は全身を蘇らせることができます。


正しさよりも気持ち良さを♬
正しさよりも快適さを♪
正しさよりも楽しさを☆


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このクラスはグループレッスンです。
(定員4名様限定)

1レッスン・・・6.000-

※骨格にアプローチしたグループレッスン「動く。感じる。蘇る。」 と合わせて 受けていただくとお身体がより動きやすく、快適に過ごせるカラダに変わっていきます。

お試し期間として…2種類のクラスを受けていただいた方に、パーソナルセッション10%offチケットをお渡しさせていただきます!(お試し期間は10月末まで/チケット有効期限は1ヵ月)
グループレッスン!「動く。感じる。蘇る。」
動く。感じる。蘇る。
グループレッスン!

コツコツと快適さを積み重ねることにこだわったグループクラス。
健康の為に!と、重い腰を上げ頑張って続ける習い事ではありません。

まずは身体の声を聞き、動きの「快・不快」を知ることに重きを置いたレッスンで身体の変化をみんなで楽しく見つけ、蘇らせます。


そして身体の根っこである骨格そのものにアプローチすることができます。


カラダを学ぶことができる
「動かす。感じる。蘇る。」
動作の中で痛みが生まれるように「蘇る」ということにも動きが必要です。そして、その動きを感じること。

「痛いのか?痛くないのか?なんとも感じないのか?」たとえ感じなくても、それは間違いではありません。

「感じない。」という答えをちゃんと出せることが大切で、その積み重ねこそが「蘇る」ということなのです。





調えるためにするのではない
「本来のもとの身体に蘇らせる」身体感覚アップなのです…

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このクラスはグループレッスンです。
(定員4名様限定)

1レッスン・・・6.000-

※筋膜のアプローチしたグループレッスン!「エア☆筋膜リリース」 と合わせて受けていただくと、より動きやすく快適に過ごせるカラダに変わっていきます。

お試し期間として…2種類のクラスを受けていただいた方に、パーソナルセッション10%offチケットをお渡しさせていただきます!
(お試し期間は10月末まで/チケット有効期限は1ヵ月)

資格:ヨガインストラクター/エアリアルヨガ/シニアヨガ/RYT医療ヨガ/ボディクリーニングセラピスト/骨格べクトレトレーナー認定者

Loop/~快適生活と美しさは骨格から~の基本情報

住所
川辺郡猪名川町白金2-89-9
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電話番号
09071093138