予約サービス

グループレッスン‼「エア☆リリース」
エアリアルヨガによる全身リリースが遂に登場‼

エアリアルヨガの布を健康器具のように使って身体全身を蘇らせる!


子供の頃のような動きが蘇ってくる…
腕を上げる、ジャンプする、歩く、座る、寝る…普段なら快適さや楽しささえ感じる動作一つ一つ。
だけど気が付けば、痛い!辛い、しんどい・・・に変わってしまった。

「歳だから…しょうがない」で、諦めるのは早いのです。

つい過剰に使いすぎてしまう筋肉を布に中でお休みさせ、全身の緊張と筋膜をリリースして年齢を巻き戻すことができるエア☆リリース。

布を健康器具のように使った優しい動きと呼吸は全身を蘇らせることができます。


正しさよりも気持ち良さを♬
正しさよりも快適さを♪
正しさよりも楽しさを☆


_________________

このクラスはグループレッスンです。
(定員4名様限定)

1レッスン・・・6.000-

※骨格にアプローチしたグループレッスン「動く。感じる。蘇る。」 と合わせて 受けていただくとお身体がより動きやすく、快適に過ごせるカラダに変わっていきます。

お試し期間として…2種類のクラスを受けていただいた方に、パーソナルセッション10%offチケットをお渡しさせていただきます!(お試し期間は10月末まで/チケット有効期限は1ヵ月)
グループレッスン!「動く。感じる。蘇る。」
動く。感じる。蘇る。
グループレッスン!

コツコツと快適さを積み重ねることにこだわったグループクラス。
健康の為に!と、重い腰を上げ頑張って続ける習い事ではありません。

まずは身体の声を聞き、動きの「快・不快」を知ることに重きを置いたレッスンで身体の変化をみんなで楽しく見つけ、蘇らせます。


そして身体の根っこである骨格そのものにアプローチすることができます。


カラダを学ぶことができる
「動かす。感じる。蘇る。」
動作の中で痛みが生まれるように「蘇る」ということにも動きが必要です。そして、その動きを感じること。

「痛いのか?痛くないのか?なんとも感じないのか?」たとえ感じなくても、それは間違いではありません。

「感じない。」という答えをちゃんと出せることが大切で、その積み重ねこそが「蘇る」ということなのです。





調えるためにするのではない
「本来のもとの身体に蘇らせる」身体感覚アップなのです…

_________________

このクラスはグループレッスンです。
(定員4名様限定)

1レッスン・・・6.000-

※筋膜のアプローチしたグループレッスン!「エア☆筋膜リリース」 と合わせて受けていただくと、より動きやすく快適に過ごせるカラダに変わっていきます。

お試し期間として…2種類のクラスを受けていただいた方に、パーソナルセッション10%offチケットをお渡しさせていただきます!
(お試し期間は10月末まで/チケット有効期限は1ヵ月)

資格:ヨガインストラクター/エアリアルヨガ/シニアヨガ/RYT医療ヨガ/ボディクリーニングセラピスト/骨格べクトレトレーナー認定者

Loop/~快適生活と美しさは骨格から~の基本情報

住所
川辺郡猪名川町白金2-89-9
マップで見る
電話番号
09071093138