深井駅から徒歩1分の柔空会 本部道場 にて行う、6名までの少人数制グループレッスン。
道場という男性でも参加しやすい雰囲気!
6名までの少人数制のため、個々のお身体の状態(ご年齢・お怪我やご病気・運動神経・身体の柔らかさ・初心者など)を考慮し、ご参加の皆様が無理のない範囲でエクササイズを楽しめるのが特徴です。
マットピラティスにピラティスリングやヨガブロックなどの小道具を用いたレッスン。
料金もリーズナブルで複数人で楽しく受講できるので、生活に無理なく取り込みやすく、継続して通っていただきやすいのが特徴。
パーソナルセッションと平行して、グループレッスンを受けていただくのもオススメです。
初級・中級などのクラス分けはなく、それぞれの方に合わせた強度をご提案し、フォローしていきますので初めての方もご安心ください。
月ごとにテーマを決めてレッスンをしていきます。一度やってみて分からなかった・できなかったエクササイズも繰り返し行なうことで必ず上達していきます。(初心者の方は月始めの方に来ていただくのをオススメします。)
<料金>
※回数券をお持ちの方は、お持ちの回数券を選択してください。初めてご予約いただく方や都度払いの方は、現地払いの選択が可能です。
初回体験:2,200円
1回ごと予約:3,300円
お得な回数券:4回回数券(3,150円/1回)
<お問い合わせ>
道場ピラティスについてのご質問は、お名前をご記載の上こちらのLINE からご連絡ください。
<レッスン場所>
パーソナル・ペアセッションを行なっている自宅と同じ駅、深井駅から徒歩1分の「柔空会 本部道場」にてレッスンを行なっています。
詳しい場所は、「柔空会 本部道場」のHP をご覧ください。
<持ち物>
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・飲み物(販売あり)
※武道用の厚さ4㎝の最厚ジョインマットをひいた道場で行なうため、ヨガマットは不要です。しかし、道場のジョイントマットの色が、お洋服についてしまう可能性がございます。必要な方はヨガマットやバスタオルをお持ちください。
<開始時間>
レッスン開始10分前までにお越しいただき、お着替え、お支払いをお済ませください。
女性は更衣スペースがございます。男性用はございませんので、あらかじめ動きやすい服装でお越しください。
<変更・キャンセル>
レッスンの変更・キャンセルは、2日前(レッスン日時48時間前)まで無料です。48時間前であれば、予約サイトにて操作が可能です。それ以降の変更・キャンセルは、チケット1回分の消化となります。参加が難しくなった場合は、お早めにキャンセル操作をお願いいたします。予約完了メール内のリンクから、もしくは予約サイトよりお手続きが可能です。ご予約の変更・キャンセル漏れを防ぐため、お客さまご自身で予約サイトにて変更・キャンセルをお願いいたします。ご予約日1週間以内のキャンセルは、1ヶ月に3回までとします。それ以降の直前のキャンセルはチケット1回分の消化とさせていただきます。ご来店にご不安のある方は、お早めのキャンセルをお願いいたします。
<インストラクター都合による変更・キャンセル>
インストラクター都合により、レッスンが開催できない場合がございます。その場合は、レッスン日を振替させていただきます。回数券の場合は、期限を延長するなどして対応させていただきます。ご理解・ご了承のほど、よろしくお願いいたします。