レビュー (507)
匿名のユーザー
初めて体験しました。少人数制なのでキチンと指導していただき、しっかり汗をかいて出来ました。気持ち良かったです。
返信コメント☆５とコメント嬉しいです、ありがとうございます！！ 気持ちよく動いていただけて良かったです。初めてのピラティス、しっかりと体も動かせていましたよ。これからもレッスンでお待ちしております♡
2024年10月10日匿名のユーザー
久しぶりに体を動かしたらよく眠れました。ありがとうございました！
返信コメント☆５とコメントありがとうございます！！睡眠大切ですよね、よく眠れてよかったです。
またのご来店をお待ちしております♪
2024年09月26日匿名のユーザー
時間の関係でたまにしか参加ができないのですが、参加するたびに「参加してよかった！」と満足感が得られるレッスンです！
mika先生のレッスンがもっと増えたらうれしいです！
返信コメント☆５とコメント頂きましてありがとうございます！！ご満足いただけましてよかったです。レッスンに関しまして、ご意見ご要望を反映させていきたいと思っています。ご記入いただきましてありがとうございます。またのご来店をお待ちしております。
2024年09月03日匿名のユーザー
ピラティスクラスを受講することが多く
久しぶりのヨガでしたがちょうどいい負荷で
気持ちよかったです。
返信コメント☆5とコメントありがとうございます！！久しぶりのヨガ、気持ちよくご受講頂けて良かったです。引き続き、ヨガもピラティス両方お楽しみください。またのご来店をお待ちしております♪
2024年09月03日匿名のユーザー 女性 | 50代
姿勢改善ヨガ 毎週楽しい！
痛かったりつらかったりするけどやった分スッキリ。
いつも楽しくてきついクラスをありがとうございます。
返信コメント☆５とコメントありがとうございます。毎週楽しく受講していただきまして、誠にありがとうございます。暑い中毎週お越しいただきましてありがとうございます、またのご来店をお待ちしております。
2024年07月23日匿名のユーザー
先生の柔らかい声に身体を委ねてディープなひねりが心地良くて無心になれました^ ^至福のひとときに感謝です！ついて行けない覚悟でハードないアプローチも是非お願いします。ありがとうございます！
返信コメント☆5とコメント頂きましてありがとうございます。至福のひとときとのお言葉ありがとうございます。これからもご満足いただけるレッスンを提供できるように努めてまいります！！
2024年07月23日匿名のユーザー
毎回テーマを決めて教えていただき、分かり易いです、またスピード感も無理なくついていけて心地よい汗がかけました。
返信コメント☆5とコメントありがとうございます！！心地よく汗がかけてよかったです。わかりやすく、スピード感も調整しながら、充実した時間がお過ごしいただけるように努めてまいります。
2024年06月26日匿名のユーザー
小気味良いテンポで身体も気持ちよくほぐれていきました🤗
ありがとうございました✨
返信コメントご参加いただきまして誠にありがとうございます。朝から気持ちよくほぐれてよかったです。
素敵な１日が過ごせていただけるように、ご案内していきたいと思います。☆５ありがとうございました。
2024年06月01日匿名のユーザー
今日はダウンドックに向けたほぐしと、ダウンドックのポイントを教えていただき勉強になりました、気持ちいい汗もかけました。
ありがとうございました。
返信コメント動くうえでポイントが大切ですね。気持ちよくあせもかいていただけて良かったです！！
またのご来店をお待ちしております、☆５ありがとうございます。
2024年06月01日匿名のユーザー
小気味良いペースでレッスンが行われたので、終わってから身体がスッキリして気持ち良かったです、ありがとうございました。
返信コメントご参加いただきまして誠にありがとうございます。すっきりできてよかったです。お体快適に過ごせますように、これからもお伝えしていきたいと思います。またのご来店をお待ちしております。
2024年06月01日匿名のユーザー
背骨から骨盤の模型がリアルで分かりやすかったです、姿勢の基本(体幹)大切ですね。
スマホ📱を見ていると姿勢が悪くなるので気をつけます。ありがとうございました。
返信コメント視覚情報でわかると理解しやすいですよね。コメントありがとうございます。☆５ありがとうございます、またのご来店をお待ちしております。
2024年06月01日匿名のユーザー
普段デスクワークで肩が内側に入って猫背のような姿勢になりがちですが、色々な道具を用いて、ゆったりした動きで、胸を開く動作が多く、浅かった呼吸がしやすくなりました。
また癒やしヨガのレッスンがあったら、受けたいと思っています。
返信コメント呼吸がしやすくなってよかったです。呼吸で体も気持ちもかわりますね。☆５ありがとうございます。またのご来店をおまちしております。
2024年06月01日匿名のユーザー
肩甲骨の(実部大)模型で説明していただき分かりやすかったです、進行スピードも初級でもついでいけるので良かったです。
返信コメント☆5ありがとうございます。
進行のスピード感もとても大切ですよね。スピード感も大切にしながら、レッスンをご提供していきたいと思います。コメントありがとうございました。
2024年04月30日匿名のユーザー
肩関節の肩甲骨や鎖骨、上腕骨🦴の模型を使っていただき、分かりやすかったです。
二の腕を外旋させることの大切さも納得出来ました。
これからも骨🦴模型を使って欲しいです。
返信コメント☆5ありがとうございます。目で見てわかると理解が深まりますよね。コメントありがとうございます！
2024年04月30日匿名のユーザー
背骨・骨盤の模型を使っての説明が分かりやすく、そして楽しかったです。
返信コメント☆5ありがとうございます。わかりやすく楽しいレッスンがご提供できるように努めます。
ご来店ありがとうございました！
2024年04月30日匿名のユーザー
背骨骨盤の実物大？模型は興味深かったです(楽しい)。
返信コメント☆5ありがとうございます。理解が深まり、楽しくレッスン受けて頂けるように、これからも努めていきます。
2024年04月30日匿名のユーザー
穏やかな雰囲気の中、講師の瞑想に入るためのガイドの声が心地よい。
返信コメント☆５ありがとうございます。
レッスンでの声や雰囲気など、心地よいとのお言葉、誠にありがとうございます。
ご満足いただけるレッスンがご提供できるよう、インストラクター一同精進していきたいと
思っております。またのご来店をお待ちしております。
2024年03月27日匿名のユーザー
レッスンの最初と最後に内観の時間があるのですが、レッスン後にはいつも下半身が安定して地に足が着いている感覚が強くなります。
毎回の動きの中で何が大事なのか教えてくれるので、ポイントを意識しながらワークを行う事ができます。
これからも通い続けたいです！
返信コメント☆５ありがとうございます。
楽しみながら、かつ集中してレッスンを受けて下さいまして誠にありがとうございます。
これからも、ぜひご来店をお待ちしております！！
2024年03月27日山内 香澄
11月から通い初めて、段々とピラティスに慣れてきました。
いつしか火曜クラスの方とも顔馴染みになり、通うのがとても楽しくなっております！
えりこ先生は初参加の時から優しく丁寧に分かりやすく教えてくださり、
ピラティスを楽しめるキッカケを作ってくださいました！
いつもありがとうございます！
これからもよろしくお願いいたします。
返信コメントいつもご来店頂きましてありがとうございます。
☆５ありがとうございます。
ピラティスを楽しんで頂いていて、とても嬉しいです。
こちらこそ、引き続きよろしくお願いいたします。
2024年03月27日匿名のユーザー
体の動かし方をしっかり言語化してくれるのでわかりやすく、自分の体を意識できます。
上達した点を褒めてもらえるので、楽しんで続けられています！
返信コメント5つ星ありがとうございます☆
楽しんで続けられることが一番です！
また是非ご参加ください！
2024年03月13日
ヨガ＆ピラティススタジオMAKOTOの基本情報
- 住所
- 東京都台東区柳橋1-23-3 田中ビル3F
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- 0358294623
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月 10:30 - 20:30
火 10:00 - 21:00
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