Reviews (439)
クービックユーザー
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jポップ聞きながらヨガってなんか新鮮で楽しかったです。好きな曲が流れてました。今日もありがとうございました✨
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在宅続きで運動不足だったので付いていけるか不安でしたが面白く分かりやすく教えていただけました😄
早速筋肉痛です 笑
これを期に運動意識してみます
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太陽礼拝の呼吸が初めて分かった気がしました。今までは動きについていくのに必死だったようです。家でもできるかもと思いました。しおり先生、今日もありがとうございました。
返信コメント本日は朝ヨガへのご参加ありがとうございました。
呼吸と動きを連動させる感覚の気付きがあったのですね👏またぜひやりましょうね～
来年もどうぞよろしくお願いいたします☆
良い年末年始をお過ごしくださいね☺
2022年12月24日クービックユーザー
とても気持ちよくリラックスできました。
ありがとうございました。
返信コメントストレッチリリースヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
リラックスしていただけたようで良かったです！
またのご参加を心よりお待ち申し上げます
2022年12月21日クービックユーザー
返信コメントやさしいハタヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
またのご参加を心よりお待ち申し上げます。
2022年12月21日クービックユーザー
返信コメント姿勢改善ヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
またのご参加を心よりお待ち申し上げます
2022年12月21日クービックユーザー
返信コメント姿勢改善ヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
またのご参加を心よりお待ち申し上げます。
2022年12月21日クービックユーザー
千裕先生は呼吸や基本ポーズも含めて躰の使い方を細かく指導してくれます。同じポーズでも意識の違いで効果に差が出るのが実感できます。慣れない私でもついていけるけどしっかり動いている事が実感できてとってもいです。
返信コメントストレッチフローヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
ご自身の身体の変化を感じて頂けてとても嬉しいです！
またのご参加を心よりお待ち申し上げます。
2022年12月21日クービックユーザー
返信コメント姿勢改善ヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
またのご参加を心よりお待ち申し上げます。
2022年12月03日クービックユーザー
返信コメントじんわりヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
またのご参加を心よりお待ち申し上げます。
2022年11月05日クービックユーザー
毎回いろんなヨガのポーズに挑戦できて達成感を得られます
返信コメントやさしいハタヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
またのご参加を心よりお待ち申し上げます。
2022年11月05日クービックユーザー
返信コメントデトックスヨガへのご参加、☆５つ有難うございました。
またのご参加を心よりお待ち申し上げます。
2022年11月05日
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