レビュー
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匿名のユーザー
今日も気持ちよかったです。
帰りは花粉症も軽く、バストアップして、るんるん気分で帰りました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
オンラインでの参加です。こちらからもしっかりやりとりしたい場合は画面オンが良いですが、画面オフでの参加も可能となっています。
私は「参加する時」「退出する時」だけミュートを解除してご挨拶しています。
レッスン中は画面オフ＆ミュートにしているので、例えばお化粧するのがまだでも、隣で家族がテレビを見ていても、とにかくサッと参加することができます！
自宅なら自分1人でもセルフケアできそうなものですが、家だと何かと用事が気になったりして、時間を確保できなかったりするのですよね。
予約を入れて、大本さんの誘導して下さる声に合わせて、その時の参加者の方々と一緒にする…だから続くんだよなと思っています。
そしてちゃんとゆるみます(^_^)
まずは自宅でサッと参加してみたい方にもおすすめです。
いつもありがとうございます！
返信コメントレビューありがとうございます。
【オンライン】をお勧めしてくださってありがとうございます。
スタジオで受けなきゃ、オンラインだと分からないんじゃないかな？
と言う方もちょっとずつ体験してみてくださって、上手く活用していただいてます。
生きていたら色々ありますから。
でも身体(健康)が一番大事なはず！
だからこの時間を大切にして欲しいです。
画面共有されなくても寝っ転がる時間を50分作って自分の為の時間を確保していただくと
イライラしない、血圧上らない、しんどくならない、ぐっすり眠れる
その為の時間です。
またスタジオでも一緒にレッスンしましょうね♬
ありがとうございます。
2025年03月23日匿名のユーザー
やさしく触れてゆらしたり、ふわ〜っとなでるだけなのに、体がスッキリして本来の筒状になる感覚があります。簡単なのにラクになるところがとってもいいです！
返信コメントレビューありがとうございます。
身体がスッキリする感覚、筒になる感覚凄い！
【簡単】めっちゃ良いですよね！
オンラインでも【そこ】感じていただけて嬉しいです。
2025年03月23日