依藤産婦人科医院で開催されるマタニティピラティス予約フォームです。
妊娠中に崩れがちな姿勢を正しながら出産に必要な体力や筋力をつけたり、 安産のためのストレッチを多く取り入れて行います。 また出産で特に重要となる骨盤低筋群を鍛えたり緩めたりします。出産のために必要な知識や、お産の時のちょっとしたコツを織り交ぜてお話します。
対象:医師から口頭でエクササイズの許可を受けてから出産直前までのマタニティママ
定員:6組
料金:1回¥2,000 (院外 ¥3,000) 共通チケット¥7,500 (院外 ¥11,000)
※妊娠中に残ったチケットは、産後に使用可能です。
※チケットご希望の方は、レッスン終了後お申し付けください。
※お子様連れOKです。
持ち物:動きやすい服装でお越しください。(更衣室がありません。ご了承ください)、水分
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クービックユーザー
産後の骨盤ケアのためにお世話になりました。
とても丁寧にそこが痛かったんですというポイントを的確に揉み解してくれて、ストーンも気持ち良くて癒されました。
産後の体型を戻すための自宅でのトレーニング方法も教えていただいたので、頑張ります!
クービックユーザー
産後骨盤ケアに通いました。
毎度気持ちの良い施術だけではなく、お家でできるトレーニングを教えて頂くので、ただ行って終わりではないところも良かったです。
産後入院中には姿勢や骨盤ケアを意識する余裕がなく諦めかけていましたが、いつも綺麗で姿勢の良い先生のようになりたいと意識が変わりました!
クービックユーザー
カウンセリング、姿勢指導、整体施術、全て良かったです!リラックスできる空間で、施術は気持ちよく、施術後は体が軽くなり、姿勢が保ちやすくなりました。出産後までお世話になりたいです。
火 10:00 - 16:30
水 10:00 - 16:30
木 10:00 - 16:30
金 10:00 - 16:30
土 10:00 - 16:30