mama loves baby

託児がまず大変ありがたいなと思います！そして施術も気持ちの良い圧でやっていただきリラックスし寝てしまいました。。

体の歪みについても施術前後で見ていただき、変化が分かりました。

案内も最初から最後までスムーズでした！

引っ越してしまうため、最初で最後になってしまいますがとても素敵なお店に出会えたなと思います。

里帰りしての12月からお世話になっています。

それまでは、どれほど動いてもいいのか分からず、怖くて散歩くらいしかできていませんでした。

でもピラティスで、鍛える動きやほぐす動きを教えていただき、身体がとてもすっきりしました。

お陰様で、夜寝る前に習った動きをすることで、ぐっすり眠れる日が増えました。

ありがとうございます！

第二子妊娠中の8年前にお世話になり、今回第三子を妊娠したためまたお世話になることができ、とても嬉しく思っています!!

つわりでなかなか外出も出来ず、鬱々としていましたが、ゆみ先生の施術に癒され、おしゃべりもできてとても気分転換になりました♫またよろしくお願いします!!

臨月を間近に控え、今回初めてお世話になりました。身体の状態をしっかりみていただき、背中や腰の痛みがかなり楽になりました。それだけではなく、産前の不安な気持ちに寄り添ってくださり普段の生活のアドバイスまでしていただきました。またお世話になります。

マタニティピラティスでお世話になっています。

こちらに通い始めてから腰痛が無くなり、むくみも緩和されてきました。

都度払いなのも通いやすく、ありがたいです。

腰痛に悩まされていましたが、元々の肩・首からも合わせて、とても楽になりました！丁寧な説明も含めて大満足です。本当にありがとうございました！

産後の整体で利用しました。とても気持ちの良い一時間でした。赤ちゃんも預かってもらえて、平日でも行くことができました。これからもお世話になります。

色々妊娠出産についてのあれこれを相談やお話頂きとても参考にらなりました。

ホットストーンがとっても、気持ちよく妊娠中のあつさから出来る範囲で冷やしたいと思ってしまいがちでしたが、意識がかわりました.

赤ちゃんと自分のためにできるピラティスです。

自分の体は柔らかくなり、赤ちゃんもよく動きます。出産や体型についての知識も得られます。

オンラインでも個人個人のお話を聞いてくださいますし、希望している部位や悩みを必ず聞いてくださるので1時間でしっかりアプローチできます。今はネットで調べて自己流でも出来ますが正しいフォームを教われるので、より体作りがしっかりできました。

気分転換にもなりました。画面越しでもしっかり見てくださいますよ!

無事に出産できてよかったです。

産後ピラティスに産後5ヶ月で参加しました。

自分の体のどの部分が気になっているのかを事前に聞き出して頂き、その部分に効くストレッチを教えて頂けたのがとても良かったです。

私はお腹が妊娠前の体型に戻らず悩んでいたのですが、腹直筋が妊娠によって開いてしまっているのが原因と言うことを教えて頂き、それを治す為の正しいストレッチを教えて頂きました。

久々の運動でついていくのがやっとでしたが、終了後はとてもスッキリ！育児に追われる毎日だったのですが、良い気分転換にもなりました！

自分の体や姿勢のこともよくわかり、参加して良かったです。

今回は託児室も利用しました。

子供がグズらないかドキドキしていましたが、託児室の方に見守られながら、ご機嫌でバウンサーに座りっておもちゃを握りしめていて、子供も快適に過ごしていた様でした！

ベビーカーで訪問し、建物にはエレベーターがありますが、入り口に少し階段があるので注意が必要です。

丁寧な指導で、楽しくベビーマッサージを教えて頂きました。マッサージ中の動画や写真も撮っていただき、記念にもなりました。自宅でも続けたいと思います！

普段意識することのないインナーマッスルや体幹を体全体を気持ちよく動かしながら鍛えていくピラティスでした。少人数で流れるように動いていくので、１時間半みっちり鍛えられます。筋トレだけど、ジムのように反復ではなく、バランスボールを使ったり、おしゃべりも交えながらリラックスして楽しく体を動かすことができました。バランスボールを使った動きはちょうどよく難しく、できるようになりたいというやる気を引き出してくれました。忙しいけど時間を見つけて近いうちにまた参加したいです。

夫婦でベビーマッサージを教えて頂きました。

落ち着いた空間で丁寧にわかりやすく教えていただきとても為になりました。

持ち帰り用のテキストもいただいたので、復習もできます。

自宅でも実践したいと思います。

託児施設が併設されており、子供を安心して預けて施術を受けることができました。託児施設のスタッフの方も丁寧でした。施術では、自宅での骨盤底筋群の筋トレも教えていただき、次の施術までに自宅で実施できるケアについても教えていただきました。

マタニティピラティスに通って6回目です。気づかない内に体に効いている感じがして無理なく続けられます。バランスボールなど色々道具を使うのも楽しいです。最近腰の違和感があると言ったら、改善する為のメニューも加えてもらいました。筋肉の仕組みやどう生活したらよいかなども丁寧に教えてもらえます。これからも続けます。ありがとうございます。

産後１ヶ月からウエスト補正とあわせて通い始め、もうすぐ２ヶ月ウエストマイナス10センチに到達しました！ありがとうございます。

産後の充実した１人時間、こどもは託児のスタッフの人が丁寧にみていてくれて安心です。

毎回要望にあった運動メニューを考案して下さり、姿勢やからだの重心など自分では意識していなかった体の使い方ができ始めました。

産前のピラティスからお世話になっています。先生はピラティスの時も、整体の時も体と心のケアに加えて分娩時の呼吸法や産後の筋肉の仕組みまで技術・知識のサポートもしてくれて、産前産後の妊婦にとって欠かせない存在です。産後数週間後から腰回りの違和感を感じていたものの、仕事の都合で骨盤ケアに通うのは産後５ヶ月からと遅れてしまったのですが、ここからしっかり通って、痛みと違和感をなくしていけたらと思っています。

ベビーマッサージを受けました。

インストラクションがわかりやすく、子どもがとても気持ち良さそうな顔をして体を預けていました。やってあげる親の方もなんだか癒されて帰ってきました。

月齢に合った手遊びも教えてもらい、収穫の多い時間でした。

産後骨盤ケアコース全8回を受けさせていただきました。毎回施術後は帰宅する身体が軽く、両足共に地に足がつく感覚があり、バランスが取れるってこういうことか、と感激しておりました。

施術が心地よいのは勿論ですが、セルフケアも教えていただき、家でもできたのは嬉しかったです。

8回を終えて、今までで1番骨盤が締まった気がします。産前のズボンの腰回りが余ります。

施術中の先生とのお話もとても楽しく気分転換になりました。

また、託児付だったので、赤ちゃん付でも安心して伺うことができました。ありがとうございました。