mama loves baby

22週で参加しました。無理なく気持ちよく動くことができました。

今日もからだを動かせて気持ちよかったです。からだの悩みに優しくアドバイスもいただきました。またよろしくお願いします！

産後4カ月です。気持ちよくからだを動かすことができました。上手にできない動きも、アドバイスをいただきながらマイペースに挑戦できるのでとても助かります。ありがとうございます😊

アロマの足湯のおかげでリラックスできました。自分の歪みも確認できてとてもよかったです。

初回ということもあり呼吸法などなかなかうまく行かず難しかったですが次回が楽しみです。

産後初の運動でしたが、とても気持ち良かったです。

凝り固まった背中や肩が少しほぐれました。

定期的に通おうと思います。

コロナ、妊娠で全くからだを動かせていなかったので、久しぶりに鈍っていた筋肉を動かせて気持ち良かったです。

初めてのマタニティレッスンで、お腹も大きくうまくできるか不安でしたが、ゆっくりした動作で深呼吸しながらリラックスしてできたので、終わった後とてもスッキリしました。

動かさない筋肉にアプローチしていく動きと動かしにくい所や姿勢など色々教えて頂きました。

通ってスタイル良くなりたいです。

ありがとうございました。

自粛生活ですっかり鈍っていた身体が1回のレッスンでとってもスッキリいたしました。

ピラティスは初心者でしたが、

丁寧に教えてくださったので、最後まで楽しくできました。また通わせていただきます。

日頃の運動不足が少し解消され、気分も身体もリフレッシュできました^_^

仕事が産休に入ったら、是非またお願いしたいです。

腰回り・背中の凝りや張りを温めながらほぐしていただき、とても気持ち良かったです。また出産に向けての疑問にも色々と答えていただきありがたいです。

ヨガよりも体幹を鍛えられるようなエクササイズであり、全身の凝りもほぐれたようで、とても良かったです。また参加したいです。

リフレッシュでき、日頃の疲れがとれたように感じます。アロマの匂いやあったかいストーンで、癒されました。先生も優しい方で癒しのひとときでした。

ありがとうございました。

久しぶりに体がのびてとても気持ち良かったです。少人数で先生も優しく声をかけてくださりアットホームでとてもリラックスできました

人生初のピラティスで緊張しましたが、クラスの雰囲気もとてもアットホームで居心地良く穏やかで楽しく受けられました。妊娠中凝り固まりがちな体を気持ち良く伸ばすことができ、その日は久しぶりに熟睡できました。子連れ参加できたのも嬉しかったです。またぜひ参加したいです。

インナーマッスルを意識してこなかったので意識するいい機会になってます。

里帰りする前に、マタニティオイルマッサージを受けてみたくて予約させていただきました。

二階の雰囲気も素敵で、施術ルームも高級感があり、とても癒されました。妊娠9ヶ月手前で、お腹もかなり出てきて腰痛が酷かったのですが、痛むツボをしっかりほぐしていただき楽になりました！オイルとホットストーンを使ったマッサージがとても心地よく、心身リラックスできました。ぜひまた利用したいです^^

初めてマタニティティラピスへ参加させて頂きました。久しぶりに身体を動かせてスッキリしました٩(*´︶`*)۶

とても気持ちよかったのでまた是非参加したいと思います！

顔を下にすると、下のタオル？かシート？が洗濯物の生乾きのような匂いで臭かったです。。顔を横にすれば匂いはしませんでしたが、、、　終始、柔軟剤の匂いなのか甘い匂いがしていて、せっかく選んだアロマの香りが仰向けで肩の施術の時にほのかに香りましたが、それ以外の時間は全然しませんでした。ホットストーンは気持ちよかったですが、上記のことが気になりリラックスできなかったのは残念でした。

施術前と後での身体のバランス、リフレッシュさに驚きました。

次が楽しみです。

マタニティピラティス初めての参加です。

とても気持ちよく身体を動かす事ができて、気分もすっきりしました。身体をしっかり伸ばしたお陰か、帰り道身体が軽く感じました。

すごく良かったのでまた参加したいと思います。