mama loves baby

ヨガの内容はもちろん、出産の一連の流れやその際の呼吸方や気をつけるポイントも教えてくれたり授乳のお話しも頂いたり、毎回とても勉強になります。あと先生が癒し系で素敵な方です。

力の加減がちょうどよく、ツボに入る感じでとても気持ちよかったです。ホットストーンで身体を温めながらじんわりとほぐしてもらえるて施術後はとても身体が軽く動かしやすくなりました。ありがとうございました。

骨盤が整って下半身が軽くなったように感じました。

整体は全く痛くなくてむしろとても気持ち良くて寝てしまう程でした。

腰や肩に温かいタオルも置きながらの施術もとてもリラックスできました。

終わったあと、全身すっきりしました！

お家でできるストレッチやトレーニングも

教えて頂けるので家でも頑張ろうと思います！

お伝えしなくても違和感がある箇所を的確にほぐしてくださります。

当日の施術はもちろん、姿勢の整え方や家でできる体の温め方、座り方などもアドバイスくださるので、根本的に体が整っていく感覚があります。

とてもおすすめです！

産後の骨盤ケアが気になっていましたが、自分では出来そうにないのでこちらでの施術をお願いしました。

丁寧な説明と施術で、受けて本当に良かったです！

自宅で出来る骨盤ケアも教えて頂いたので実践しています。定期的に通いたいと思います。

第一子に続き第二子でも産前からお世話になっています。毎回体の状態を的確に判断していただき苦手なところをしっかり動かせるので確実に細くなってきました。これからも通い続けたいです。

ただピラティスを習いに行くだけではなく、分からないことや不安なことを何でも気軽に相談できるので、安心したマタニティライフを送ることができています。

産後に骨盤コースを利用しました。

肩や腰の痛みがあり、施術前に今の状態を鏡で確認して、自分の肩が左右非対称になったり、仰け反っていることを初めて知ることが出来ました。

施術中はホットタオル等を使用して下さりとても気持ちよく受けることが出来ました。施術前は骨盤がゆがんでおり足の長さも違ってましたが、施術してから左右同じ長さになり安心しました！体全身楽になり今日受けて良かったと思いました。

また次回も利用したいと思います

託児がまず大変ありがたいなと思います！そして施術も気持ちの良い圧でやっていただきリラックスし寝てしまいました。。

体の歪みについても施術前後で見ていただき、変化が分かりました。

案内も最初から最後までスムーズでした！

引っ越してしまうため、最初で最後になってしまいますがとても素敵なお店に出会えたなと思います。

里帰りしての12月からお世話になっています。

それまでは、どれほど動いてもいいのか分からず、怖くて散歩くらいしかできていませんでした。

でもピラティスで、鍛える動きやほぐす動きを教えていただき、身体がとてもすっきりしました。

お陰様で、夜寝る前に習った動きをすることで、ぐっすり眠れる日が増えました。

ありがとうございます！

第二子妊娠中の8年前にお世話になり、今回第三子を妊娠したためまたお世話になることができ、とても嬉しく思っています!!

つわりでなかなか外出も出来ず、鬱々としていましたが、ゆみ先生の施術に癒され、おしゃべりもできてとても気分転換になりました♫またよろしくお願いします!!

臨月を間近に控え、今回初めてお世話になりました。身体の状態をしっかりみていただき、背中や腰の痛みがかなり楽になりました。それだけではなく、産前の不安な気持ちに寄り添ってくださり普段の生活のアドバイスまでしていただきました。またお世話になります。

マタニティピラティスでお世話になっています。

こちらに通い始めてから腰痛が無くなり、むくみも緩和されてきました。

都度払いなのも通いやすく、ありがたいです。

腰痛に悩まされていましたが、元々の肩・首からも合わせて、とても楽になりました！丁寧な説明も含めて大満足です。本当にありがとうございました！

産後の整体で利用しました。とても気持ちの良い一時間でした。赤ちゃんも預かってもらえて、平日でも行くことができました。これからもお世話になります。

色々妊娠出産についてのあれこれを相談やお話頂きとても参考にらなりました。

ホットストーンがとっても、気持ちよく妊娠中のあつさから出来る範囲で冷やしたいと思ってしまいがちでしたが、意識がかわりました.

赤ちゃんと自分のためにできるピラティスです。

自分の体は柔らかくなり、赤ちゃんもよく動きます。出産や体型についての知識も得られます。

オンラインでも個人個人のお話を聞いてくださいますし、希望している部位や悩みを必ず聞いてくださるので1時間でしっかりアプローチできます。今はネットで調べて自己流でも出来ますが正しいフォームを教われるので、より体作りがしっかりできました。

気分転換にもなりました。画面越しでもしっかり見てくださいますよ!

無事に出産できてよかったです。

産後ピラティスに産後5ヶ月で参加しました。

自分の体のどの部分が気になっているのかを事前に聞き出して頂き、その部分に効くストレッチを教えて頂けたのがとても良かったです。

私はお腹が妊娠前の体型に戻らず悩んでいたのですが、腹直筋が妊娠によって開いてしまっているのが原因と言うことを教えて頂き、それを治す為の正しいストレッチを教えて頂きました。

久々の運動でついていくのがやっとでしたが、終了後はとてもスッキリ！育児に追われる毎日だったのですが、良い気分転換にもなりました！

自分の体や姿勢のこともよくわかり、参加して良かったです。

今回は託児室も利用しました。

子供がグズらないかドキドキしていましたが、託児室の方に見守られながら、ご機嫌でバウンサーに座りっておもちゃを握りしめていて、子供も快適に過ごしていた様でした！

ベビーカーで訪問し、建物にはエレベーターがありますが、入り口に少し階段があるので注意が必要です。