日頃の運動不足が少し解消され、気分も身体もリフレッシュできました^_^

仕事が産休に入ったら、是非またお願いしたいです。

腰回り・背中の凝りや張りを温めながらほぐしていただき、とても気持ち良かったです。また出産に向けての疑問にも色々と答えていただきありがたいです。

ヨガよりも体幹を鍛えられるようなエクササイズであり、全身の凝りもほぐれたようで、とても良かったです。また参加したいです。