【オンライン限定配信】～始めよう！毎日30分のヨガタイム～ 6月の『まなみんのスキマ時間ヨガ』(30分×３本)
『まなみんのスキマ時間ヨガ』を始めます◎
今回で、２回目の配信となります。
きっかけは、今年のゴールデンウィークでした。
なかなか出かけにくい今、
『お好きな時間に毎日30分ヨガをしてみていただきたいな』と思いつき。
30分×５日間、毎日30分ヨガを配信させていただきました。
想像以上に大好評をいただき、私自身もひとつ、大きな経験をさせていただきました。
そして。
とても嬉しかったことがありました。
愛知県にて暮らしている私の母も、この30分ヨガの企画を機に、ヨガを始めたんです。
母は、71歳。
父の介護に明け暮れて過ごした、約６年間。
それが、父の死と共にひと段落したタイミングでの、今でした。
母以外にも、
『30分くらいがちょうど良い』とのご意見を、多数いただいたのです。
誰かの、何かのお役に立てたなら。
ホントにホントにありがたい。
嬉しいです！
これからも、そんな皆さまに向けて、30分ヨガを作り続けてみたい、と思います。
ぜひぜひ、ご一緒にしてくださいね＾＾
毎日の積み重ねを、大きなチカラへとつなげてゆくコトが出来ますように◎
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5月に引き続きまして、６月の動画も、３本です。
視聴期間は、6月18日の夜9時半～6月末まで。
ご予約くださった方には、18日の夜9時半に、３本をまとめて配信させていただきます◎
今後、毎月2，3本の30分動画を配信してゆきたいと思います。
視聴期間の間、ぜひ何度も続けて行っていただけると、カラダの変化も味わえると思います。
良い変化があれば、ぜひ教えてくださいね。
≪お支払いについて≫
基本は、クレジット決済でお願いしたいのですが、
現在、
私のパーソナルヨガレッスンやグループレッスンを受講してくださっていて、
直接お会いできる方のみ、『現地払い可能』とさせていただきます。
その他、
銀行振り込みが良い方は、お気軽にお問合せくださいませ。
『Amazonギフト券』や『paypay』でのお支払いも可能です＾＾
こちらの30分ヨガも、おやすみヨガと同じく、
『一方的な配信』をさせていただきますので、
ご参加の方の自宅にカメラが入る事はありません。
リラックスウエアにて、メイクも落として。
家族の方がいらっしゃる中でも、安心して受けてみてくださいね。
ぜひ。
ヨガの扉を開いてみてください。
人生変わっちゃうかも知れません！
わーい＼(^o^)／
ヨガのリズム。主宰
中島まなみ(まなみん。)
