今日もありがとうございました。

久しぶりに皆さんとお会いでき嬉しかったですし身体も温まり心地よくなりました。ストレッチ筋トレはもう少しハードでも大丈夫ですよ！家で何もしないのでせめてここではきつい目で（笑）頑張りたいです。よろしくお願いします🙇

身体がまだ硬い朝一番、それでもとても気持ちよく動かせることが出来ました。久々にも関わらず身体の弱いところをよく覚えていて下さるので自分でも再認識出来ました。継続は力なり！

今日もありがとうございました🎵

いつもありがとうございます。

回を重ねるごとに自分のウィークポイントが数々わかってきました。

人間の身体は面白いもので、知らず知らずのうちに何かしらがカバーしていることも見えてきました。

理学療法士の先生ならではの指導が、ほんとにありがたいです。

これからもよろしくお願いいたします。