ハワイの地がきっかけで誕生した、恵比寿にある常温ヨガスタジオです。

 Maulea = ハワイ語で「永遠の幸福」を意味します。

ハワイにはアロハスピリットという言葉があります。
‘ALOHA’には「すべてを受け入れる心・愛・調和」の精神が込められています。
この精神はヨガと共通しています。

自分の心と身体の状態を知り、ありのままを受け入れ、
自分や周りの人、環境や自然と調和していくことがヨガです。

体が硬いから…もうこんな年だから…呼吸が難しい…などの声もよく聞きますが、
安心してください。ヨガは自分と向き合う時間なので、何歳からでも始められますし、どんな方でも自分のペースで行うことができます。
ヨガをしたことがない方も、男性の方もシニアの方も大歓迎です。
基礎から丁寧にお伝えしていきます。
また、マタニティヨガや産後ヨガ、親子ヨガやキッズヨガも充実してますので、女性の様々なライフスタイルの変化にも寄り添ったクラス構成になっています。

スタジオはホットではなく常温なので、ゆっくりと呼吸も深めやすくなっています。
また床暖房完備なので、下からじんわりと温めてくれる環境が体も心もほぐしやすくしてくれます。
恵比寿という大都会の中でも、ハワイの風を感じられるようなリラックスできる空間で、
ハワイをモチーフとした内装は見てるだけでも気分があがります。

Mauleaが「生き方としてのヨガ」を伝えられる場所となり、
ヨガを通じて皆様が常にハッピー（maulea）で居られることを願っています。




▶ アクセス
東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
・日比谷線恵比寿駅から１分・JR恵比寿駅から２分とアクセスが良く通いやすいです！

こんにちは！マウレアヨガスタジオです(*^^*)

4月からもう1クラス増えます🌸

毎週木曜日10:00～11:00　講師Miho

毎週月曜日　13:00～14:00　講師 Rin

毎週水曜日 11:15～12:15 講師 Atsuko

毎週木曜日　10:00～11:00　講師　Miho

毎週金曜日　13:15～14:15 　講師 Nao

産後2ヶ月から赤ちゃんと一緒にご参加できます。

赤ちゃんと共にできるヨガワークを通し、産後にとても大切な骨盤周りのバランスを整え安定させていきます。ママ同士でお話しすることもできるので楽しいひとときが過ごせます。

皆さまとお会い出来ますこと楽しみにしています✨

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☆ハワイのMiro先生によるRYT200,300ヨガ講師養成講座のお申し込みも受付中✨

2022/4/12～5/5(満員になりました！）

2022/10/1～10/2(満員になりました！）

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☆飯塚えみ先生による、マインドフルネス講師養成講座第9期生募集中！

今回で最後となる、15時間オンライン/配信の講座です。

この機会をお見逃しなく✨詳細は下記より

☆Rin先生による、シニアヨガ講師養成講座第3期生募集スタート！

☆シニアヨガの実際の様子やRin先生インタビューはこちらから♪

☆Rin先生にスタジオオーナーのMamiがインタビューをさせていただきました！

13分程の動画ですが、シニアヨガクラスを教えている中でのほっこり心温まるエピソードやRin先生のお人柄が溢れる素敵なインタビューとなっています♡

ぜひ下記リンクよりご視聴ください♪

恵比寿西口徒歩3分　恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分

初心者大歓迎☆子連れ、男性OK!!

マタニティヨガ、産後ヨガ、イシュタヨガ、マインドフルネスヨガ、ハワイヨガ

ピラティス、オンラインヨガレッスン、プライベートレッスンも承っております♪

ヨガインストラクター資格講座RYT200・RYT300

瞑想、マインドフルネス養成講座、マタニティヨガ指導者養成講座

恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分

〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階

【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/ 

【Facebook】https://m.facebook.com/yogastudiomaulea 

こんにちは！マウレアヨガスタジオです(*^^*)

大人気産後ヨガクラス！

4月からもう1クラス増えます🌸



新しい産後クラス

毎週木曜日10:00～11:00　講師Miho



産後ヨガスケジュール👶

毎週月曜日　13:00～14:00　講師 Rin

毎週水曜日 11:15～12:15 講師 Atsuko

毎週木曜日　10:00～11:00　講師　Miho

毎週金曜日　13:15～14:15 　講師 Nao





ご予約は下記リンクから

https://bit.ly/3MYgt4z 

産後2ヶ月から赤ちゃんと一緒にご参加できます。

赤ちゃんと共にできるヨガワークを通し、産後にとても大切な骨盤周りのバランスを整え安定させていきます。ママ同士でお話しすることもできるので楽しいひとときが過ごせます。



皆さまとお会い出来ますこと楽しみにしています✨





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☆ハワイのMiro先生によるRYT200,300ヨガ講師養成講座のお申し込みも受付中✨



🌈RYT200🌈

ハワイ

2022/4/12～5/5(満員になりました！）

2022/8/22～9/14

2022/10/1～10/2(満員になりました！）



恵比寿

2022/7/1〜7/29



🌈RYT300🌈

ハワイ

2022/11/11〜12/10



オンライン

2023/1/11～5/31(週２コース)



詳細はこちらから✨

https://maulea.co.jp/school/ 

説明会も随時開催中！



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☆飯塚えみ先生による、マインドフルネス講師養成講座第9期生募集中！



今回で最後となる、15時間オンライン/配信の講座です。



この機会をお見逃しなく✨詳細は下記より

https://bit.ly/3pf0k0g 





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☆Rin先生による、シニアヨガ講師養成講座第3期生募集スタート！

詳細はこちらをクリック♪



☆シニアヨガの実際の様子やRin先生インタビューはこちらから♪

https://bit.ly/3sFKfkK 

☆Rin先生にスタジオオーナーのMamiがインタビューをさせていただきました！

13分程の動画ですが、シニアヨガクラスを教えている中でのほっこり心温まるエピソードやRin先生のお人柄が溢れる素敵なインタビューとなっています♡

ぜひ下記リンクよりご視聴ください♪

https://youtu.be/N4mNClMreNw



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恵比寿西口徒歩3分　恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分

初心者大歓迎☆子連れ、男性OK!!

マタニティヨガ、産後ヨガ、イシュタヨガ、マインドフルネスヨガ、ハワイヨガ

ピラティス、オンラインヨガレッスン、プライベートレッスンも承っております♪

ヨガインストラクター資格講座RYT200・RYT300

瞑想、マインドフルネス養成講座、マタニティヨガ指導者養成講座

各種講座好評受付中♪



初心者・男性大歓迎

ハワイアン常温ヨガスタジオ

Maulea Yoga Studio

恵比寿西口徒歩3分

恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分

〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階

【Tel】03-6416-1871

【Mail】yoga@maulea.co.jp

【HP】https://maulea.co.jp/ 

【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/ 

【Facebook】https://m.facebook.com/yogastudiomaulea 

Maulea Yoga Studio 恵比寿マウレア

4月より産後ヨガが増えます！！

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