ハワイの地がきっかけで誕生した、恵比寿にある常温ヨガスタジオです。


Maulea = ハワイ語で「永遠の幸福」を意味します。


ハワイにはアロハスピリットという言葉があります。

‘ALOHA’には「すべてを受け入れる心・愛・調和」の精神が込められています。

この精神はヨガと共通しています。


自分の心と身体の状態を知り、ありのままを受け入れ、

自分や周りの人、環境や自然と調和していくことがヨガです。


体が硬いから…もうこんな年だから…呼吸が難しい…などの声もよく聞きますが、

安心してください。ヨガは自分と向き合う時間なので、何歳からでも始められますし、どんな方でも自分のペースで行うことができます。

ヨガをしたことがない方も、男性の方もシニアの方も大歓迎です。

基礎から丁寧にお伝えしていきます。

また、マタニティヨガや産後ヨガ、親子ヨガやキッズヨガも充実してますので、女性の様々なライフスタイルの変化にも寄り添ったクラス構成になっています。


スタジオはホットではなく常温なので、ゆっくりと呼吸も深めやすくなっています。

また床暖房完備なので、下からじんわりと温めてくれる環境が体も心もほぐしやすくしてくれます。

恵比寿という大都会の中でも、ハワイの風を感じられるようなリラックスできる空間で、

ハワイをモチーフとした内装は見てるだけでも気分があがります。


Mauleaが「生き方としてのヨガ」を伝えられる場所となり、

ヨガを通じて皆様が常にハッピー(maulea)で居られることを願っています。





▶ アクセス

東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階

・日比谷線恵比寿駅から1分・JR恵比寿駅から2分とアクセスが良く通いやすいです!

Maulea Yoga Studio 恵比寿マウレアの基本情報

住所
東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
マップで見る
電話番号
0364161871
営業時間

月〜金 10:00 - 21:30

土 10:00 - 18:00

日 10:00 - 16:00

レビュー (608)

4.9
5
4
3
2
1
  • 匿名のユーザー 女性 | 20代

    本日もありがとうございました!

    一つひとつ心穏やかに、たくさんの気づきを得ることができ、心と身体のつながりも身をもって知ることができたように思います。

    こちらでのレッスンをスタートさせていただいてから、自分の中で少しずつものの捉え方が良い方向に変わっていけているように感じています。

    引き続きよろしくお願いいたします!

  • 匿名のユーザー 女性 | 20代

    本日はありがとうございました!

    初めてのヨガということもありとても緊張していたのですが、とても穏やかな空気感と先生の優しさで心から楽しむことができました。

    心と体のつながりや、自己肯定感が高まるヒントをたくさん得られたように思います。

    ジャーナリングとヨガの組み合わせが目から鱗で、自分自身を知ることも、心に残る言葉や考え方もたくさん得ることができました。

    ぜひまたよろしくお願いいたします!

  • 匿名のユーザー 女性 | 10代以下

    マミ先生いつも温かく導いてくださってありがとうございます。エレベーターの中で生徒さんと「ここに来る前と来た後では全然違う」と話しをしました。スッキリして帰れますね〜って。

    そうゆう体験で大事ですよね‼️

    また宜しくお願いします

すべてのレビューを見る