Maulea Yoga Studio 恵比寿マウレア

Miro先生のクラスを日本に居ながら受けられて、とてもうれしいです。いつも愛情たっぷり丁寧に、そして楽しくガイドくださりありがとうございます💗また参加します！

レッスンの内容も先生のアジャストも、スタジオの雰囲気も全てが素晴らしかったです。

最高でした💙

とても気持ちいいクラスでした。

私は体が固くて恥ずかしいかなと最初思っていました。

ですが

周りと比べないでいいんだょというスタンスのマウレアスタジオさんの雰囲気が心地よく好きです。

マインドフルネスヨガは自分と向き合う時間になるので、、、体もスッキリしますが頭もスッキリします☺️

いつもありがとうございます。

産前産後ヨガに通っています。

産後はwithベビーなのでとても通いやすく、レッスンスタジオも広いので親子共々リフレッシュできます。産後、骨盤底筋が最近引き締まってきた感じがします。子供のことも気がけながら丁寧に教えていただきありがとうございます。

Mamiさんのマインドフルネスヨガに参加させていただく度に、自分の気持ちや体の状態をじっくり知ることができるようになってきました。特に今日はお盆だったでそのことにちなんだジャーナルを書いたのですが、普段思っていることを言葉にしてみると何とも言えない気持ちでした。でもそれをジャッジすることなくただ眺めていました。それから体を動かしてみましたが、いつも以上に呼吸や体の動きに集中してみることができました。初めてやるポーズでできないポーズがあったので、徐々にできるようにしたいと思いました！

子育て真っ只中で慌ただしい日々を送る中、

素敵なお話を沢山聞けたことで心がリフレッシュできました。

子どもの視点に立って物事を考えること、今日から是非実践してみたいと思います^_^

貴重な学びの場をありがとうございました！

仕事の合間に今日も良い汗かきました😊肩こり解消にもなりました！ありがとうございます〜

呼吸に合わせて、気持ちよく身体を動かせました！体幹作りのヴィンヤサではレッスンが終わる頃にカラダがプルプルし始めていてしっかりと筋肉に刺激が入ったんだなぁ〜と心地よく感じました！また時間を作って参加したいクラスです‼︎

マミさんこんにちは。

すっかりキャンセル済みと勘違いしておりました涙。ご連絡せずに欠席してしまい申し訳ありませんでした。また次回よろしくおねがいいたします！

マタニティヨガで7回通わせていただきました！

とても気持ちの良い空間でヨガを教えていただきリラックスしてレッスンを受ける事が出来ました。

どの先生も常に体調を気にかけて下さり安心してレッスン出来ました。また妊娠中の相談なども気軽に乗って下さりました！

心身共にリフレッシュできました！ありがとうございました。また機会あれば宜しくお願い致します。

駅近でとても綺麗で、レッスンもとても分かりやすくて良いリフレッシュになりました。

何より先生がとても素敵な方でした。

女性が多いようですが、男性にもおすすめです。

こんにちは〜。久しぶりにマウレアヨガさんでのオンラインイシュタ🧘。存分にストレッチできたし、学ぶことがたくさんありました❣️。やっぱり先生方は素晴らしい💞。　ありがとうございましたm(_ _)m。

普段使わない体を動かすことができて気持ちよかった。

呼吸を落ち着かせることができた。

いつも気持ち良い時間をいただいてます。

ついていけない時もありますが、自分なりに出来ることをやってます。

今日は終わった後、疲れてるのに身体が軽くなった感じがあって不思議でした！なんだろう？身体が軽いから気持ちも軽い♪

自分の問題ですけど、音声だったり映像だったり、zoomの設定がイマイチで、そこだけが唯一のストレスで、ベストな設定を模索中です。

こちらのスタジオに通って早1年が経ちます。RYT200ティーチャートレーニングから半年が経ちより学びを深めたく、今も通わせて頂いております。オンラインレッスンも対応してくださるので自宅で気軽にヨガができるのも魅力の一つです。そしてハワイの先生と繋がり、自分の学びたいヨガを見つけられたこと、自分自身が良い方向に変わり方向性も決めることができました。先生方、いつも元気貰ってます♪ありがとうございます(^^)

初めてミロ先生のレッスンを受講させていただきました。Hawaiiスピリットでのミロ先生のレッスンは心地よく、そして力強く流れるようにアーサナをとっていくのがとても気持ちよかったです。またよろしくお願い致します。ありがとうございました。

久しぶりのヨガだったのと、アロマの香りも爽やかで、とてもすっきりしました。

ありがとうございました！