meguyoga

☆Megu☆

私はヨガと出逢うことで　

“心と身体は一心同体"ということに

気付きました。

呼吸を意識すること、身体を動かすことは

今の自分の心と身体に

気持ちを向けることができます。　

そして

気持ちの良いと感じることは

ココロもカラダも喜んでいます(◠‿◕)

ヨガをあなたのライフスタイルに

取り入れて

Mind　Body　Soulを

ベストな状態に導いていきましょう。

　　　☘️今日も１日HAPPYに☘️

Megu yoga　代表

ヨガインストラクター

ムーンクラス、ヴィーナスクラス担当

スポーツクラブにてヨガのクラス担当

金沢市スポーツ事業団と契約(体育館、公民館、各施設でヨガや脳トレを担当）

お寺ヨガを定期的に開催

その他イベントで活躍

　　　　～ココロとカラダは一心同体～