昨日は、基礎後編⑦「不幸を幸せに180度変えるカウンセリング」でした。

フリッツ・パールス博士の「ゲシュタルト療法と森田正馬教授の「森田療法」を学びました。

どこに焦点を当てているかが重要である、あるがままを受け入れること、思うようにならないところから学ぶことができる等々「なにものにも囚われるな」という禅の教えのお話もありました。この禅の教えも学べるプロコースに進むのを楽しみにしています。

いつも衛藤先生の講座は、衛藤先生が経験されてきたことをお芝居のように見ながら、その日学ぶことに結びついていて、いっぱい笑い、涙し、驚き、心が揺さぶられる感動の時間です。

カウンセラーになりたい人以外にも悩みを抱えた人達が参加されていて（カウンセラーになりたい人も悩んでいた）、皆さん温かく優しい人達ばかりで、とても雰囲気も良いので講座の場にいるだけでも癒されます。

次の講座が楽しみです。

衛藤先生、スタッフの皆様、いつもありがとうございます。

エンプティ、森田療法、禅を普段の生活で役立てたいと思いました。幸せに生きるは大切なポイントだとおもうから。

自分の子育てをする上での気づきが多くありました。

もっと早く知っていれば良かった・・・・・汗！

また、子どもが成人して孫ができる時には教えてあげたい内容でした。