楽しく体をほぐすことができました。
また時間を見つけて来たいと思います。

個別にしっかり対応してくださるのでなぜ自分が上手く出来なかったか、どう体を使えば上手くいくのかが分かり、始まる前と後の違いがハッキリ出ました！
ありがとうございました。

分かりやすくて楽しい時間でした。
今後も続けてやるようにします。
ありがとうございました。

クロスポイントを指標として身体の使い方を指導してくださるので、とても分かりやすく、
身体全体を意識できました。身体の使い方を身体にぼんやりと記憶させているようで、身体を動かして意識が動き、意識を動かして身体が動く不思議な感覚でした。クロスポイントワークと呼吸の大切さもあらためて、実感できました。
ありがとうございました。

毎回、気づきの多いレッスンをありがとうございます。今回も体幹が整い、とても勉強になりました。

とても丁寧にご指導いただきました。
ありがとうございました。

カラダの状態を見て、ヨガに取り入れていただき、とても良かったです。

どの階なのか分からず、迷いました。
開催するスタジオの階数を予約確認のメールにいただけると助かります。

股関節の柔軟性の重要さを再認識しました(-｡-;

筋トレなどのトレーニングは苦手意識がありましたが、こちらのクラスでは、丁寧にご指導頂けるので、動いている最中もちゃんと使えている感じ、またクラス直後、翌日の筋肉痛も嫌な重さではないことが発見でした！スゴいです！また宜しくお願い致します！

リリースするポイントなど、見様見真似では間違え易い所も、1人ひとりの様子を丁寧に見て分かり易く教えて下さり、効果を感じ易かったです。今後、定期的にお世話になりたいです、ありがとうございました！