本日、参加させていただきました😊

少林寺さんの凛とした赴きの中

季節を感じる素敵な庭園🍁を見ながら

無理なく出来る、ちょうど良い感じのヨガ🧘

しばられない参加スタイルが私には心地良いです🎵

お寺の雰囲気、先生の優しい声かけの心地よさで、心もスッキリしましたし、自分の身体と向き合ういい時間になりました。

ありがとうございました。